Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, sosyal fobi tedavisinde psikoterapi yöntemlerini anlatan bir eğitim içeriğidir.
- Video, sosyal fobi tedavisinde en iyi sonuçların bilişsel davranışçı terapilerle elde edildiğini açıklamaktadır. Terapide danışanların duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını ayırt etmeleri, kök inançlarını (yetersizlik, kontrolsüzlük, değersizlik) monitörlemeleri ve alternatif düşünceler bulmaları hedeflenmektedir. Terapist hem davranışsal hem de bilişsel açıdan müdahale ederek danışanı adım adım kaygısını kontrol etmesini sağlar. Tedavi süresi 12-16 seans arasında değişebilir, ancak vakanın ağırlık derecesine göre değişebilir.
- 00:04Sosyal Fobi Tedavisinde Psikoterapi
- Sosyal fobi tedavisinde en iyi sonuçlar genellikle bilişsel davranışçı terapiler veya kognitif davranışçı terapilerle elde edilmektedir.
- Psikiyatr tarafından ilaç yazıldıktan sonra kişilerin duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını ayırt etmeleri, yetersizlik, kontrolsüzlük, değersizlik gibi kök inançlardan çıkan düşünceleri monitörlemeleri ve alternatiflerini bulmaları sağlanır.
- Terapist, davranışsal ve bilişsel ayaktan müdahale ederek danışanını adım adım kaygısını kontrol etmesini sağlayarak merdivenleri çıkartır.
- 01:24Psikoterapi Süreci
- Psikoterapi on iki-on altı seansta belli bir yere varılabilir.
- Vakanın ağırlık derecesine göre tedavi süreleri değişebilir.
- Net bir süre vermek zordur.