Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir sağlık seminerinin tanıtımını yapan bir konuşmacının ve Sibel adlı bir kişinin katılımıyla hazırlanmıştır. Konuşmacı, seminerde sunulacak konuları detaylı bir şekilde anlatmaktadır.
- Seminerde duygusal açlık ve yemek krizleri, duygusal detoks protokolü, kabızlık için öneriler ve grup meditasyon gibi konular ele alınacaktır. Ayrıca fermente gıdalar, kvas yapımı, kombucha, su kefiri ve çeşitli tarifler de uygulamalı olarak gösterilecektir. Seminer, kalıcı ideal kiloda yaşamak ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için hazırlanmış olup, 7'den 70'ye kadar herkesin faydalanabileceği bilgiler içermektedir.
- Duygusal Açlık ve Çözümü
- Duygusal açlık ve çözümü konusu, tüm kadınların ihtiyacı olan bir konudur.
- Duygularımızı metabolize edemediğimiz veya bastırmak için yemek krizlerine giriyoruz.
- Bu derste yemek krizlerine girdiğimizde ne yapacağımızı ve bir daha girmemek için ne yapacağımızı öğreneceğiz.
- 00:27Duygusal Detoks Protokolü
- Duygusal detoks protokolü, kendi kendimize uygulayabileceğimiz etkili bir yöntemdir.
- Konuşmacı bu protokolü onbeş günde bir evde uyguluyor ve muhteşem sonuçlar alıyor.
- Kabızlık için öneriler de sunulacak çünkü sindirim sisteminin öneminden ve düzenli dışkı tahliyesinin zayıflamak için önemli olduğu birinci modülde anlatılmıştır.
- 01:01Dersin İçeriği
- Ders grup meditasyonuyla kapanacak ve herkesin ihtiyacı olan, hayatı boyunca kullanabileceği bilgiler içerecek.
- Fermente gıdalar konusu işlenecek; kvas yapımı, kombucha, su kefiri gibi uygulamalar gösterilecek.
- Çıtır çıtır yerken şifalı hale getirebileceğimiz bir tarif ve lastiği tarifi de sunulacak.
- 02:01Programın Faydaları
- Uygulamalı olmayan tariflerin de Word dosyası olarak ekte olacak.
- Daha sağlıklı ve mutlu yaş almak isteyenler, kalıcı ideal kiloda yaşamak isteyenler seminerleri takip etmelidir.