Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Fox kanalında yayınlanan bir sağlık programıdır. Sunucu Çağla, Prof. Dr. Murat Aksoy ve çeşitli konuklar (Pelin Karahan, Nazan Koç, Ayşe Dağıstan, Gülizar Dağıstan, Hatice Aydemir) ile birlikte stüdyoda yer almaktadır.
- Program, iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde damar sağlığı, anevrizma hastalığı, tespit yöntemleri ve stent greft tedavisi gibi sağlık konuları ele alınmaktadır. İkinci bölümde ise Pelin Karahan'ın kilo verme deneyimi, beslenme alışkanlıkları, oyunculuk kariyeri ve Nazan Koç'un yaşadığı dolandırılma olayı gibi kişisel hikayeler paylaşılmaktadır.
- Programda ayrıca deri ürünlerin boyama teknikleri gösterilmekte ve canlı yayın formatında Ebru'nun bir sandalyeyi boyama süreci izleyicilerle paylaşılmaktadır. Anevrizma konusunda görsel materyaller kullanılarak hastalık detayları anlatılırken, Pelin Karahan'ın "Şeftali" yemek programındaki deneyimleri ve kilo verme stratejileri de programın önemli bir parçasını oluşturmaktadır.
- Programın Tanıtımı
- Programın ilk konusu Prof. Dr. Murat Aksoy ile damar sağlığı ve anevrizma konuları ele alınacak.
- Programda ayrıca Pelin Karahan ve Nazan Koç da konuk olarak yer alacak.
- İzleyiciler telefonla sorular sorabilir: 212 772 42 42.
- 02:18Kas Seğirmesi Hakkında Bilgi
- Gece uyurken bacaklardaki damarların atması aslında damar değil, kas seğirmesi (fasikülasyon) olarak tanımlanır.
- Damar atması diye düşündüğümüz şey aslında bacak kaslarının liflerinin kasılmasıdır.
- Kas seğirmesi yaşa bağlı olarak gelişebilen, sinirlenme durumunda veya spontan elektrik akımları oluştuğunda görülebilen bir durumdur.
- 05:43Anevrizma Nedir?
- Anevrizma, damarların duvarının zayıflaması sonucu oluşan şişme durumudur.
- Damar duvarı zayıfladığında, tansiyon yükseldiğinde basınç altında şişmeye başlar.
- Damar genişlemesi, balon gibi sürekli şişirildiğinde patlama riski taşıyan bir durumdur.
- 08:04Anevrizma Risk Faktörleri
- Sigara, damar bağlarını zayıflatır ve elastikiyeti azaltır.
- Tansiyon, şeker ve kilo gibi sağlık sorunları genellikle bir arada görülür ve anevrizma riskini artırır.
- Anevrizmanın en büyük problemi, aniden ve önceden haber vermeden patlamasıdır.
- 09:28Anevrizma Patlaması ve Belirtileri
- Anevrizma patlaması sırasında patlama yeri önemlidir; karın içine patladığında genişleme kapasitesi yüksek olduğu için çok miktarda kan kaybı ve ölüm riski oluşur.
- Anevrizma arka tarafa patladığında genişleme kapasitesi düşük olduğu için kanamayı durdurabilir, ancak tansiyon düşmesi ve şuur kaybı yaşanır.
- Anevrizma daha patlamadan tanıyı koyabilmek önemlidir çünkü belirtileri genellikle fark edilmez.
- 10:46Anevrizma Belirtileri
- Anevrizma belirtileri arasında ağrı, nemli cilt (soğuk soğuk terleme), baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, hızlı kalp atışı, şok ve düşük kan basıncı bulunur.
- Bel ağrısı veya sırt ağrısı hissedebilir, nemli cilt ise tansiyon düşmesi sonucu soğuk soğuk terleme olarak görülür.
- Karnın içindeki ciddi kan kaybı sonucu beyne yeteri kadar kan gitmediğinde baş dönmesi ve şuur kaybı oluşur.
- 12:16Anevrizma'nın Vücutta Etkisi
- Anevrizma vücudun beyin bölgesine, bacaklarına ve dalak bölgesine daha çok tehdit eder.
- Balıkesir'de yaşayan üç kardeş (Ayşe, Gülizar Dağıstan ve Hatice Aydemir) beyin kanaması nedeniyle anevrizma hastalığına yakalandı.
- Ayşe Dağıstan'a tetkiklerde patlamaya hazır bir anevrizması tespit edilmiş, operasyon sonrası sağlığına kavuşmuş ve kız kardeşi Gülizar Dağıstan'ın da beyinde anevrizma olduğu tespit edilmiştir.
- 14:13Genetik Faktörler ve Beyin Anevrizması
- Bazı ailelerde anevrizma için genetik yatkınlık olabilir, ancak her anevrizma hastasının ailesinde de anevrizma olması zorunlu değildir.
- Beyin anevrizması patladığında balon içindeki kan beyin dokusuna saldırır ve kafa, genişleyemeyen bir bölge olduğu için basınç artmaya başlar.
- Beyin dokusu kemikle kanama arasında sıkışır, beslenmesi bozulur ve beyin sapı aşağı doğru fıtıklaşarak kalp ve solunum sistemini çalıştıran merkezler tehlikeye girer.
- 16:40Riskli Gruplar ve Aort Anevrizması
- Beyin anevrizması genellikle daha genç kadınlar arasında görülür ve mutlaka bir beyin cerrahisi ile danışılması gerekir.
- Aort anevrizması açısından riskli grup, altmış yaş üzerinde sigara içme öyküsü olan erkeklerdir.
- Aort, kalpten çıkan ana damar olup göğüs kafesinden aşağı doğru gelerek böbrek damarlarına ayrılır ve böbrek damarlarının çıkışının altında balonlaşma oluşabilir.
- 19:32Aort Anevrizması Tanı ve Tarama
- Doktor, aort anevrizması tanı için ultrason kullanarak aortun çapını ölçme yöntemini anlatıyor.
- Ultrason taraması için jeli kullanarak aortun çapını ölçme işlemi gösteriliyor.
- Aort anevrizması taraması için ideal olarak hastanın yatık pozisyonda olması gerektiği belirtiliyor.
- 22:46Stent Tedavisi
- 2000'li yıllarda aort anevrizması tedavisinde stent sistemi kullanımı yaygınlaşmaya başlamıştır.
- Eskiden tedavi için karnı açarak aorta içine damar dikilmesi yapılıyordu, ancak şimdi stentlerle daha kolay tedavi ediliyor.
- Stent, kılıf içinde büzülmüş halde olup, kılıf geri çekilince açılarak damarın içinde yerleştiriliyor.
- 24:32Stentin Çalışma Prensibi
- Stentin kılıfı geri çekilince, stent yavaş yavaş açılarak damarın içinde yerleştiriliyor.
- Stentin ucunda iğneli parodi bulunuyor ki bu iğneler sayesinde stent damarın içinde aşağı doğru kaymamaktadır.
- Stent, damarın içinde yerleştirildikten sonra tamamen açılarak konumlandırılıyor.
- 29:52Anevrizma Tedavisi
- Doktor, anevrizma tedavisinde kullanılan grefti (stent) yöntemi gösteriyor.
- Grefti yöntemiyle anevrizmanın içine kan girmesini engelleyerek patlama riskini ortadan kaldırıyor.
- Anevrizma zamanla yavaş yavaş çapı azalacaktır.
- 31:26Anevrizma Tedavisinde Kritik Çap
- Anevrizma çapı 5,5 santim üzerinde olduğunda hemen müdahale öneriliyor.
- Çap ne kadar artarsa patlama riski de o kadar artıyor.
- 32:29Ailede Anevrizma Hikayesi
- Ayşe Hanım, üç kardeşlerinden birinin anevrizma nedeniyle kaybettiklerini anlatıyor.
- Kendisi 45 yaşında ilk tetkiklerde herhangi bir şey çıkmadı, ancak beş yıl sonra rahatsızlandı.
- İlk belirtisi baş dönmesi ve kulak çınlaması oldu, sonra midenin bulanması ve dengesini kaybetmesiyle birlikte hastaneye gitti.
- 34:43Teşhis ve Tedavi
- Kulak burun boğaz doktoru, vertigo olmadığını beyin emarı çekilmesi gerektiğini önerdi.
- Beyin emarından sonra beyin cerrahisinde görünmesi istendi.
- İzmir Medikal Hastanesi'nde Evren Hoca ile karşılaştıklarında, sağ tarafında göz sinirine baskı yapan, beyni besleyen şah damarında 8 milimetre büyüklüğünde bir balon tespit edildi.
- 35:54Pelin Karahan'ın Ziyareti
- Pelin Karahan, Türkiye'nin en güzel ve sevilen annelerinden, oyuncularından biri olarak programda yer aldı.
- Pelin, iki hamileliği sonrası 28 kilo kadar şiştiğini ve ikinci hamileliğinde ödem problemi yaşadığını belirtti.
- İki çocuğu doğurduktan sonra eski durumuna kavuştu ancak vücut daha iyi göründüğü için ekran önünde iş yaparken biraz sıkılaşmak istediğini söyledi.
- 37:49Yağ Seçimi ve Ayçiçek Yağı
- Konuşmacı, evde kızartmalar için genellikle ayçiçek yağını kullanıyor, ancak yemek programı yaparken sade yağı ve zeytinyağını karıştırıp kullanmaya başlamış.
- Ayçiçek yağı, zeytinyağına göre daha az sağlıklı olsa da tamamen sağlıksız değil; antioksidanlar açısından zengin ve E ve K vitamini açısından faydalı.
- Ayçiçek yağı kolesterol seviyelerini düşürebilir, cilt sağlığını sağlayabilir, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve diyabeti yönetiminde faydalı olabilir.
- 40:15Ayçiçek Yağının Kötü Yönleri
- Her şeyde doz önemlidir; dozun fazlası zehir, dozun azı ilaç olabilir.
- Ayçiçek yağı yüksek ısıdaki kızartmalarda kötü etkiler gösterebilir ve kanserojen maddelerin yayılmasına neden olabilir.
- Zeytinyağının direnci daha yüksek olsa da, o kadar yüksek ısılarda kullanılmaması önerilir.
- 41:07Beslenme Alışkanlıkları
- Konuşmacı, kilo almaya müsait bir yapısı olduğunu ve özellikle karbonhidratları çok sevdiğini belirtiyor.
- Simit ve makarna gibi yemeklerden vazgeçemeyeceğini, hafta içi daha dikkatli beslenip hafta sonu kendini özgür tuttuğunu söylüyor.
- Kilo vermek için ketojenik beslenme yapmış ve karbonhidrat ve şekeri kesince bir buçuk ayda on kilo vermiş.
- 42:42Karbonhidratların Etkileri
- Basit karbonhidratlar (meyve suyu gibi) kan şekeri seviyesini hızla yükseltir ve insülin salınımına neden olur.
- Yüksek insülin salınımı kan şekerini hücrelere hızlıca taşır, bu da halsizlik ve yorgunluk hissi yaratır.
- Fruktoz neredeyse hiç metabolizma edilmeden karaciğere giderken, glukoz anında kana karışır ve insülin fazla salındığında karbonhidratlar yağ olarak depolanır.
- 45:22Beslenme ve Spor İlişkisi
- Konuşmacı, spor yapmasına rağmen vücudunda istenen etkiyi alamadığını, beslenmesinin sporuna uygun olmadığı için yağların kaslarını kapatması nedeniyle on kilo sadece yağdan verince kasları ortaya çıktığını belirtiyor.
- Beslenmenin sporun %70, sporun ise %30'una katkı sağladığı vurgulanıyor.
- Konuşmacı metabolizmasının hızlı çalıştığını ve 38 yaşında olduğunu belirtiyor.
- 46:40Çocuk Beslenmesi
- Konuşmacı çocuklarının beslenmesi konusunda katı kurallar kurmadığını, ancak sınırların olması gerektiğini, aksi takdirde çocukların her şeyi sonsuz isteyeceğini söylüyor.
- Çocuklarının pizza ve hamburger yerine kuru fasulye gibi bakliyatları tercih ettiğini, bunu çocukluklardan beri alıştırdığını belirtiyor.
- Bazı çocukların doğuştan bazı gıdaları sevdiğini, mesela bir arkadaşının kızının küçüklükten itibaren brokoliyi sevdiğini örnek veriyor.
- 48:09Tatlı Tercihleri
- Konuşmacı tatlıları çok sevdiğini, ancak çok porsiyon yemekten mutlu olmadığını, sadece bir kaşık alıp tatmak istediğini belirtiyor.
- Tatlıyı doymak için yemenin en büyük hata olduğunu, acıktığında tatlı yemek yerine aç karnına yemek gerektiğini vurguluyor.
- Yemek programı sırasında kilo aldığını, hafta içi her gün bir buçuk saat yemek programına katıldığını ve Türkiye'nin her yerinden hanımların gelip farklı yemekler getirdiğini anlatıyor.
- 50:23Evlilik Deneyimi
- Konuşmacı bir işadamının kendisine evlenme teklif ettiğini, üç gün sonra ortada kaybolduğunu anlatıyor.
- Bu kişinin kendisini ameliyat olduğunu söyleyerek ortadan kaybolduğunu, sonra birisi arayıp öldüğünü söylediğini belirtiyor.
- İnsanları tanımak ve deşifre etmenin önemli olduğunu, aksi takdirde insanların canını yakabileceklerini vurguluyor.
- 51:53Kişisel Deneyimler
- Konuşmacı sağlam bir antrenman programı ve diyetle birlikte daha hızlı kilo verdiğini, böylece daha iyi hissettiğini ve daha mutlu olduğunu belirtiyor.
- Müzikal içinde şan dersleri almaya başladığını, koro halinde birçok şey geliştirdiğini, ancak sesine çok güvendiğini söyleyemeyeceğini, dansına daha çok güvendiğini anlatıyor.
- Evdeki otorite konusunda kendisinin daha sözü geçirebildiğini, yatma saati ve yemek saati gibi düzen konularında daha etkili olduğunu belirtiyor.
- 52:54Ekonomik Durum
- Konuşmacı Bodrum'un bu sene çok pahalı olduğunu, ancak sadece Bodrum değil her yerin pahalı olduğunu, sokağa adım attığınızda para harcıyorsunuz dediğini anlatıyor.
- Yemek fiyatları konusunda esnafı hak verdiğini, dışarıda yediğiniz yemeği evde kaç kişi, kaç gün yiyebilirsiniz diye bakınca daha mantıklı geldiğini belirtiyor.
- Kazandığı paranın kıymetli olduğunu, kendi çalışıp kazandığı paranın hayatına değerli olduğunu ve yarın bir gün olamayacağını biliyor, bu yüzden önünü görerek hareket etmeye çalıştığını söylüyor.
- 53:40İlk Kazanılan Para
- Konuşmacı ilk kazandığı paranın 30 TL olduğunu, 17 yaşında üniversite sınavına girmeden bir gün önce bir düğünde seslik yaptığında bu parayı aldığını anlatıyor.
- Kazandığı bu parayla kırmızı spor ayakkabılar aldığını, hala bunları sakladıklarını belirtiyor.
- 54:05Çocukluk Anıları
- Pelin, kırmızı ayakkabılar her küçük kızın hayalidir ve kendisi de benzer bir spor ayakkabı aldığını hatırlıyor.
- Çocukluğunda uslu, süslü ve prenses gibi bir kızdı çünkü kadın dolu bir ailede büyüdü.
- Mahallede oynardı ve annesinden izinsiz hiçbir şey yapmazdı.
- 55:03Anne ve Çocuk İlişkisi
- Anne, Pelin'e "önce ekmek parası" dediği sözüyle kıymetli bir ders verdi ve bu Pelin'in hayatını etkiledi.
- Pelin, oyunculuk yapmaya başladıktan sonra da önce ev alacağını, sonra diğer ihtiyaçlarını karşılayacağını düşündü.
- Anne, Pelin'e "her zaman senin arkandayım" sözünü verdi ve hiçbir zaman yaptığı bir şeyi sorgulamadı.
- 56:07Ankara ve Kuğulu Park
- Ankara için Pelin'e dostluk ve arkadaşlık demek, çocukluğunu Kuğulu Park'ta geçirdi.
- Ankara'da çok yapacak şey olmadığı için Kuğulu Park çok kıymetli bir yerdi.
- Çocuklukta Kuğulu Park'ta geçirdiği zamanlar, üniversite jübile'de beyaz kuğuyu oynaması gibi yaşamlarına yansıdı.
- 57:10Hayaller ve Eğitim
- Pelin'in çocukluğunda bir hayali yoktu, sadece bir aile ve iş sahibi olmak istiyordu.
- İyi bir öğrenciydi ve dersleri derste dinlerdi, annesi hiç ders çalışmasını söylemezdi.
- Anne, Pelin'e sürekli "neden" anlamasını sağlamak için nedenlerini anlatmaya çalışırdı.
- 58:19Anne-Kız İlişkisi
- Pelin ve annesi arkadaş gibi bir ilişki kurmuş, hayatları boyunca birlikte geçirdiler.
- Birbirlerine her şeyi anlatırlar ve hiçbir şeyi habersiz yapmazlar.
- Pelin, üniversiteye Eskişehir'de okurken bile her hafta sonu Ankara'ya dönüp annesinin yanına gelirdi.
- 59:41Oyunculuk Kariyerine Başlangıç
- Pelin, Ankara'dan İstanbul'a çalışmak için geldi, turizm mezunu olmasına rağmen bu mesleği yapmayacağını karar vermişti.
- İstanbul'da iş bulmak için Maslak'ta bir stajyer işi buldu ancak maaş yetersizdi.
- Bir arkadaşının önerisiyle reklam ajansına başvurdu ve ilk reklam filmi için 3 saatte 800 TL kazandı.
- 1:03:26Oyunculuk Deneyimi
- İlk görüşmede Kerem Çakıroğlu, Pelin'i "doğaldı" diyerek seçti çünkü oyunculuk yapan biri gibi görünmüyordu.
- İzmir'de çekilen bir projede otelde kalma fırsatı buldu.
- Muhteşem Yüzyıl dizisinde Mihrişah karakterini canlandırdı ve bu rolü için çok çalıştı.
- 1:05:15Oyunculuk Stili
- Pelin hem komedi hem dram yapabildiğini, her şeyi değerlendirebileceğini düşünüyor.
- Oyunculuk, bir kişinin farklı yönlerini çıkarması gerektiği düşüncesine sahip.
- Kendisini dişi kadın veya çocuksu olarak da oynayabileceğini belirtiyor.
- 1:05:50Pelin Karahan'ın Hayat Motosu
- Pelin Karahan, çalışarak mutlu olan ve hareketten beslenen bir insandır.
- Çalışmak onu mutlu eder ve etrafına mutluluk saçar, durdurulmaması gerektiğini belirtiyor.
- Annelik kariyerinden ayrı bir çalışma olarak görülüyor ve işte odaklanınca evde daha iyi bir anne olabildiğini düşünüyor.
- 1:09:15Annelik Deneyimi
- Annelik, Pelin'in daha sabırlı, daha vicdanlı ve daha hassas olmasını sağladı.
- Annelik, karşıdakinin yemek yediğini görünce mutlu olmak anlamına geliyor.
- Çocuklarının onu özlemesi ve onların kendisini özlemesi, daha verimli bir ilişki kurmasını sağlıyor.
- 1:10:03Ödem Giderici Tarif
- Diyetisyen Zeynep Orman'ın önerisiyle ödem giderici bir su tarifi hazırlanıyor.
- Tarif için üç litre kaynamış su, ananas kabuğu, elma, çubuk tarçın, karanfil, hibiskus yaprakları ve reyhan kullanılıyor.
- Malzemeler beş dakika kaynatılıp süzülüyor ve günde yarım litre tüketilmeli, beş-altı gün boyunca tüketilebiliyor.
- 1:15:40Deri Ürünlerini Boyama Tekniği
- Konuşmacı, deri koltuk, çanta veya ayakkabı gibi ürünlerin beyaza boyanabileceğini gösteriyor.
- Boyama sonrası desen yapıştırılıp, gölgeleme yapılarak desenin geçiş yerleri belirgin hale getiriliyor.
- Ahşap sandalyenin boho tarzına dönüştürülmesi için özel bir teknik uygulanıyor.
- 1:17:16Aile Hayali ve Çocuklar Hakkında
- Konuşmacı, otuz yaşına doğru erkek çocuğu olmak istediğini, çünkü anne-baba ayrı büyüdüğü için evde erkek figürü olmadığını belirtiyor.
- İki erkek çocuğu olan konuşmacı, kız çocuğu istemediğini ama iki sağlıklı çocuğu varken üçüncü bir çocuk istemediğini söylüyor.
- Otuz yaşında olup çocuk doğurduğunu, yirmisekiz yaşında ne olmak istediğini düşünürken otuz bir yaşına geldiğini anlatıyor.
- 1:18:37Nazan Koç'un Dolandırılma Hikayesi
- Yaşam koçu ve yazar Nazan Koç, birlikte olduğu adam tarafından elli bin euro (yaklaşık yediyüzyetmişbeş bin lira) dolandırıldığını iddia ediyor.
- Nazan Koç, bir danışanı tarafından tanıştığı kişinin Almanya'da doğup büyüdüğü, yurt dışında yetmişdört mağaza sahibi olduğu ve Türkiye'de mağaza zinciri açmak istediğini öğreniyor.
- Nazan Koç, ofisini bu kişiye kiraladığını ve yüzlerce insanla görüşmeler yaptıklarını, ancak hiçbir şeyin hayal ürünü olduğunu anlatıyor.
- 1:22:59Dolandırıcılık Hikayesi
- Konuk, bir iş adamıyla tanıştığını ve COVID-19 sonrası ilişkilerinin geliştiğini anlatıyor.
- Bir buçuk ay sonra evlenme teklifi alan konuk, evlilik sonrası adamın kalp yetmezliği olduğunu ve kalp nakli geçireceğini öğreniyor.
- Adam, kalp nakli için para ihtiyacı olduğunu söyleyerek konuktan toplam 50 bin euro istiyor.
- 1:28:37Dolandırıcılık Suçunun Özellikleri
- Bu tür dolandırıcılık, lüks yaşayıp şoför, asistan ve koruma sahibi olan kişiler tarafından orta yaş ve üzeri kadınlar hedef alınarak gerçekleştirilen uluslararası bir suç türüdür.
- İngiltere'de yapılan araştırmalarda geçen sene 100 milyon sterlin yakın kadınların dolandırıldığı ortaya çıkmış.
- Bu tür dolandırıcılar genellikle evlerini ve arabalarını kiralar, banka hesaplarında para olmaz ancak çok lüks yaşarlar.
- 1:29:34Dolandırıcılık Suçundaki Sorunlar ve Çözümler
- Akdeniz insanları olarak delil toplama konusunda sıkıntılar yaşadığımız için sonuç çıkmaması sorun olabiliyor.
- Dolandırıcılık suçu aynı zamanda sahte evrak kullanım suçu da içerebilir.
- Dolandırılan kişiler, suç duyurusu yapmak yerine önce ses kaydı alarak delil toplamalıdır.
- 1:30:53Dolandırıcının Özellikleri
- Dolandırıcı, Almanya'da bir işadamının kimliğini çalmış ve sahte kimlik kullanmıştır.
- Dolandırıcı sinsi bir kişiliktir, şüphelendiğinde hemen durumu çürütme çabasına girer.
- Çok az konuşan, sürekli düşünme halinde olan ve rahatsızlık gösteren bir kişiliktir.
- 1:32:15Tazminat Davası
- Dolandırılan kişi, suç duyurusu yaparak ceza alması için ve tazminat davası açarak maddi ve manevi tazminat talep edebilir.
- Maddi tazminatta verilen para dışında, dolandırıcılık sonucu uğranan diğer zararlar da talep edilebilir.
- Manevi tazminatta, dolandırıcılık sonucu yaşanan yıpranma ve moral bozukluğu da değerlendirilebilir.
- 1:34:08Sandalyenin Dönüşümü
- Çağla ile yeni bir günün sonuna yaklaşılıyor.
- Ebru'nun sandalyesi bir şeylerden başka bir hale dönüşmüş durumda.
- İşlem yaklaşık on beş dakika içinde tamamlanacak ve çok pratik bir yöntem.
- 1:34:23Canlı Yayın Süreci
- Canlı yayın sırasında makineleri kurutmak ve aralarda düzenlemek mümkün.
- İki saat içinde bu işlem kolayca yapılabilir.
- Sandalyenin eski halinin siyah olduğu gösteriliyor.
- 1:34:42Yayının Sonu
- Yarın sandalyenin bitmiş halini izleyicilerle paylaşılacak.
- Yayının sonuna gelindiği belirtiliyor.
- İzleyicilerle aynı saatte görüşmek üzere veda ediliyor ve abone olunması isteniyor.