Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, sunucu Zahide Yetiş'in çeşitli sağlık uzmanlarıyla yaptığı bir sağlık programıdır. Programda genel cerrahi uzmanı Prof. Dr. Murat Aksoy, beyin, omurilik ve sinir cerrahisi uzmanı Doç. Dr. Cahide Top Sakal, fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu ve diğer uzmanlar yer almaktadır.
- Program, iki ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde varis hastalığı (venöz yetmezlik), nedenleri, tedavi yöntemleri ve korunma yolları ele alınırken, ikinci bölümde omurilik sorunları (dar kanal, boyun fıtığı, bel fıtığı) ve bunların tedavi yöntemleri anlatılmaktadır. Her iki bölümde de uzmanlar, görsel materyaller kullanarak konuları detaylı şekilde açıklamakta ve izleyici sorularını yanıtlamaktadır.
- Programda ayrıca damar sağlığı, damar tıkanıklığı, sinir sıkışması, vücut denge bozuklukları ve ameliyat sonrası bakım gibi konular da ele alınmaktadır. Varis hastalığı için doğal tedavi yöntemleri, omurilik sorunlarının tespit edilmesi için uygulanan testler ve ameliyat sonrası iyileşme süreci hakkında pratik bilgiler sunulmaktadır.
- 00:28Varis ve Sağlık Sorunları
- Varis, uzun saatler ayakta kalanların korkulu rüyası olup, sadece kozmetik bir problem değil, ciddi sıkıntılara sebep olabilir.
- Programda genel cerrahi uzmanı Prof. Dr. Murat Aksoy, beyin, omurilik ve sinir cerrahisi uzmanı Doç. Dr. Cahide Top Sakal ve fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu misafir olarak yer alıyor.
- Programda baş ağrısı, bel ağrısı, el uyuşması, boyun düzleşmesi, dar kanal ve bel fıtığı gibi ağrılar ele alınacak.
- 02:18Varis ve Sağlık Riskleri
- Varis, kişinin kilosu ve yaşı olmadan herkeste olabilir ve ciddi sıkıntılara sebep olabilir.
- Programda varis ve ağrılar hakkında bilgi verilecek, ayrıca suyun sağlık üzerindeki etkisi de ele alınacak.
- Genel cerrahi uzmanı Prof. Dr. Murat Aksoy programda varis konusunu anlatacak.
- 04:22Diyabet ve Ciddi Riskler
- Her otuz saniyede bir kişi diyabetten hayatını kaybediyor, bu rakam ciddi bir sağlık sorunu gösteriyor.
- Diyabetlilerde tüm tedavileri uygun ve zamanında yapılmasına rağmen ayakta doku, parmak ve kaybetme riski yüzde yirmiüç.
- Dünya Sağlık Örgütü, özellikle gelişmekte olan ve gelişmemiş ülkelerde şeker hastalığının görülme sıklığının arttığını vurguluyor.
- 05:46Şeker Hastalığının Etkileri
- Şeker hastası olmamak için sanki bir şeker hastası gibi yaşamak gerekir, bu da ideal kilo ve diğer sağlık sorunlarını önler.
- Şeker hastalığı damarları tıkıyor ve sinirleri harap ediyor, bazen sinir o kadar harap oluyor ki kişi ağrıyı hissetmiyor.
- Bir şeker hastası, ayağının üşüdüğünü fark edip ısıtmak için sobaya yaklaştırdığında, acı duymadığı için ayağını yakmış ve yanık iyileşmemiş.
- 07:39Şeker İlacının Çalışma Prensibi
- Şeker ilacı, insülin hormonunun işlevini yerine getirerek şekerin hücreye aktarılmasını sağlar.
- Şeker hastalığında insülin eksikliği nedeniyle şeker hücreye aktarılamaz ve kan şekeri yükselir.
- Yüksek kan şekeri damarları tıkayarak ciddi sağlık sorunlarına sebep olur.
- 08:42Damar Sertliği ve Tıkanıklık
- Şeker hastasında damarlar taş sertliğinde olabilir, normalde yumuşak olan damarlar sertleşir.
- Damar sertliği doğduğumuz an başlar ve yaşlanmaya devam eder.
- Damar tıkanıklığının en önemli nedeni damar sertliğidir.
- 10:17Damar Sertliği ve Yaşlanma Süreci
- Yaşlanma sürecimizi belirleyen şey damar sertliğidir.
- Hiçbir hastalık tek bir nedenden dolayı olmaz, birkaç neden bir araya gelmiştir.
- Genetik faktörler, aileden aldığımız yükler, damar sertliğinin gelişiminde önemli bir rol oynar.
- 11:12Damar Sertliğinin Gelişimi
- Genetik olarak damar sertliği olan biri, sigara içmek gibi yaşam tarzı faktörleri ekleyerek hastalığın gelişimini hızlandırabilir.
- Yüksek karbonhidrat ve şeker tüketimi, tansiyon ve stres gibi faktörler de damar sertliğinin gelişimine katkıda bulunur.
- Damar sertliği arttıkça kan akışı zorlaşır ve damar tıkanabilir.
- 13:47Damar Tıkanıklığının Sonuçları
- Damar tıkanıklığı nedeniyle oluşan pıhtılar, kalbe giderse emparktüs, beyne giderse felç gibi ciddi durumlara neden olabilir.
- Damar sertliğinin gelişiminde genetik, sigara, şeker, kolesterol, tansiyon gibi faktörler etkili olur.
- Hayatta değiştirebileceğimiz faktörler (şeker kontrolü, tansiyon kontrolü, sigara bırakma) ve değiştiremeyeceğimiz faktörler vardır.
- 15:36Damar Tıkanıklığının Tedavisi
- Damar tıkanıklığı tedavisinde stent takılabilir, bu stentler kazak örgüsü gibi açılıp kapanabilen metal yapıdadır.
- Stent, damarın içine yerleştirilerek kan akışını kolaylaştırır, ancak stentin üzerine tekrar pıhtı oluşabilir.
- Damar sertliğinin gelişimini durdurmak mümkündür, ancak geriye almak pek olası değildir.
- 18:43Damar Sağlığı ve Yaşam Tarzı
- Bacak bacak üstüne atmak varis, damar tıkanıklığı ve selülit gibi sorunlara neden olabilir.
- Selülitin en önemli nedeni östrojen hormonudur.
- Varis şikayetleri olan 66 yaşındaki Semra Hanım, ayaklarında şişlik ve ağrı yaşadığı için ameliyat önerilmiştir.
- 20:31Varis Hastalığı ve Tedavisi
- Varis (venöz yetmezlik) hastalığı için artık çok yeni ve kolay tedavi yöntemleri mevcuttur.
- Tedavi yöntemleri yüzde 97-98 oranında başarı sağlayabilmektedir.
- Köpük tedavisi gibi farklı tedavi yöntemleri de bulunmaktadır.
- 21:47Bacak Bacak Üstüne Atmanın Etkileri
- Bacak bacak üstüne atıldığında diz arkasındaki damarlar bloke olur ve ayağa kalkıldığında karıncalanma hissi yaşanabilir.
- Bilimsel olarak bacak bacak üstüne atmanın varis yapacağı kesin olarak söylenmemektedir.
- Uzun süreli seyahat, hareketsizlik ve genetik faktörler varis hastalığının oluşumunda etkilidir.
- 23:45Uzun Süreli Oturmanın Kan Dolaşımına Etkisi
- Uzun süre oturmak peronial sinir üzerine basarak uyuşma hissi yaratabilir.
- Uzun süre ofiste oturarak çalışanlarda kandaki hücreler 15 dakika sonra birbirine yapışmaya başlar ve pıhtılaşma eğilimi oluşur.
- Sağlık için ara sıra kalkıp dolaşmak ve bacak dolaşımını toparlamak önemlidir.
- 26:54Varis İçin Doğal Çözümler
- Varis problemleri için evde yapılabilecek doğal karışımlar araştırılmıştır.
- Varis için hazırlanan yağ karışımı sabah akşam varisli bölgeye masaj şeklinde uygulanmalıdır.
- Yağ karışımında kestane ve sefa gibi damar onarıcı ve antioksidan özelliklere sahip bitkiler bulunmaktadır.
- 29:18Bitki Çayı Yapımı
- Civanperçem, dolaşım sistemini düzenlemek için kullanılan çok eski bir bitkidir ve Mısır piramitlerinde 3000 sene öncelerinde kullanıldığı bilinmektedir.
- Çayda aynısefa, portakal dergisi (çoban çökerten) ve kırk kilit otu gibi damar büzücü özelliklere sahip bitkiler kullanılmaktadır.
- Bitki çayı yapımında her bitkiden bir tatlı kaşığı alınarak ortalama 1-2 dakika demlenir ve isteğe göre balla tatlandırılarak sabah, öğlen veya akşam tüketilebilir.
- 30:44Bitki Çaylarının Etkisi ve Kullanımı
- Bitki çaylarının genellikle zararı yoktur, ancak tansiyon yüksek olanlar için yeşil çay tüketimi azaltılmalıdır.
- Bitki çayı ağrıları azaltabilir, dolaşımı rahatlatabilir ve hastanın şikayetlerini hafifletebilir, ancak bazı hastalıklar için ameliyat gerekebilir.
- Bitki çayı, hastanın doktora gelene kadar olan süreyi uzatabilir, ancak mutlaka doktora gitmek önemlidir.
- 32:07Sinir Tutulumu ve Şeker Hastalığı
- Sağ üst baldırında uyuşma ve soğuğa karşı duyarlılık olan bir hastada sinir tutulumu olabilir.
- Şeker hastalığında, ayağı sobaya dayadığında yandığını hissetmeme veya en ufak dokunmada acı çekme gibi durumlar görülebilir.
- Sinir tutulumu durumunda ilaç tedavisine devam etmek ve daha etkin olan ilaçları düzenli kullanmak gerekir.
- 33:32Köpük Tedavisi ve Varis Hastalığı
- Köpük tedavisi kozmetik amaçlı olarak da kullanılmaktadır.
- Varis, toplardamarların genişlemesidir ve uzun süre tedavi alınmadığında kahverengi lekelenme gibi renk değişiklikleri oluşabilir.
- Venöz yetmezlikte hasta sabah rahattır, ancak akşama doğru ağrı, şişlik, sızı ve kramplar başlar.
- Renkli doppler ultrasonografi ile kanın ayaktan kalbe doğru gitmesi kontrol edilir, bu süreç için damarlarda kapakçıklar bulunur.
- 35:52Toplardamarların Yapısı ve İşlevi
- Toplardamarların içinde ufak kapakçıklar bulunur ve bu kapakçıklar kan yukarıya giderken açılıp, geriye kan kaçmasın diye kapanır.
- Kapakçıklar sayesinde kan içeri girer ama geri kaçmaz, bu sayede ayakta, oturarak veya yatarak dans eden her durumda kan birikmez.
- Kapakçıklar hasarlandığında (aile yükleri, pıhtı gibi nedenlerle) yapısı bozulur ve kan geri kaçabilir.
- 38:39Varis Hastalığı ve Tedavisi
- Damar çeperi fazla kan alırsa şişmeye başlar ve yüzeyden görünür hale gelir, bu durumda varisler ortaya çıkar.
- Varis hastalığı tedavi edilirken hastalıklı damar ortadan kaldırılır, bunun için lazer yöntemi veya radyo dalgaları kullanılır.
- Lazer kateteri damarın içinden geçirilir, lazer enerjisi damarın içini ısıtır, suyu kaynatıp damarı yakar ve işlevini yitirir.
- 41:30Tedavi Süreci ve Sonuçları
- Tedavi öncesi ultrasonla damar incelenir, iğne geçirilir ve lazer kateteri yukarıya kadar çıkarılır.
- İşlem lokal anestezi ile yapılır ve genellikle 20-30 dakika sürer, hastalar bir saat sonra kalkıp dolaşabilir.
- Lazer tedavisi yüzde 98 oranında kesin çözüm sağlar, ancak yüzde 2-3 oranında 2-5 sene sonra nüks olabilir.
- 44:35Varis Hastalığının Risk Faktörleri
- Varis hastalarının yüzde 80'inde anne veya babada varis vardır.
- Varis hastalığı sadece kadınlarda değil, erkeklerde de görülebilir ve ayakta duran mesleklerde (öğretmenlik, tezgahtarlık, garsonluk, kuaför) risk artar.
- Ağır taşımakta sıkıntı olursa, özellikle karın kasını kasarak kaldırmak zorunda kalındığında, aşağı kanı itelediği için ayak bileklerinde birikme olabilir.
- 45:55Diz Ağrısı ve Varis Hakkında Bilgiler
- Diz kapağında ağrı ve oturup kalkarken kıt kıt ses çıkarmak, varis değil, diz eklemi ile ilgili bir problem olabilir.
- Diz ekleminde kireçlenme olabilir ve hastalar genellikle merdiven inerken rahatsızlık hisseder çünkü inerken vücut ağırlığı tek bir dize verilir.
- Ağrı vücudumuzun bize verdiği önemli bir sinyaldir ve vücudumuzu dinlememiz gerekir.
- 47:37Varis Hastalarında Yanma Hissi
- Varis hastalarında yanma hissi, ayaklarda daha fazla kan birikmesi nedeniyle oluşur ve bu hastalar genellikle çorap giymeyi sevmezler.
- Akşamlara doğru yanma hissi artar ve ılık duşlar, soğuk ayak banyoları bu şikayetleri hafifletebilir.
- Stres anında vücut, beyin ve kalp korumak için diğer bölgelerdeki damarları büzüşür, bu nedenle eller ve ayaklar soğuk olur.
- 49:48Skleroterapi Tedavisi
- Skleroterapi (iğne tedavisi) kozmetik amaçla kılcal damarlara yapıldığında başarı oranı yüzde seksen civarındadır.
- Tedavi sonrası bölge kızarır, kabarır ve morarır, bu durum birkaç ay sürebilir ve bir seneye kadar uzayabilir.
- Tedavinin en önemli yan etkisi leke bırakmasıdır ve bunu önlemek için varis çorabı kullanmak gerekir.
- 50:26Yüzük Kullanımı ve Riskleri
- Yüzük takarken sabah kalkıldığında ellerin şişmesi ve yüzüğün yapışması tehlikeli olabilir.
- Yeni ortaya çıkan yüzük darlığı veya meme problemleri lenfödem hastalığının göstergesi olabilir ve doktora gitmek gerekir.
- Meme tümörü nedeniyle ameliyat olunduktan sonra yüzük sıkmaya başlarsa, tek eldeyse doktora gitmek, iki eldeyse kalp hastalığı olabileceği için dahiliye uzmanına danışmak gerekir.
- 51:45Programın Devamı ve Yeni Konuklar
- Programda fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı ile omurilik cerrahisi uzmanı da katılacak.
- Baş ağrılarından bel ağrılarına, el uyuşmalarından boyun düzleşmesine kadar tüm ağrılar mercek altına alınacak.
- Beyin, omurilik ve sinir cerrahisi uzmanı Doç. Dr. Cahide Topsakal ve fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu programda yer alacak.
- 53:48Sinir Sıkışması ve Omurilik Sendromu
- Omurga cerrahisi ile ilgilenen doktorlar neredeyse sadece sinir sıkışmasıyla uğraşıyor.
- Omurilikte sinir sıkışması birinci safhada omurilik aşamasında olabilir ve bu durumda yürüme güçlüğü, ağrı, uyuşma veya kesiklik hissedilebilir.
- Bazı hastalarda sadece uyuşukluk, sadece ağrı veya hiç ağrı ve uyuşukluk olmayabilir, ancak tutunma ihtiyacı hissedilebilir.
- Öne eğik yürüyen, bastonlu yaşlıların çoğunda yatağında sıkışmış omurilik sendromu (dar kanal) olabilir, ancak "dar kanal" ismi yanlış bir isimlendirmedir çünkü her zaman kanal darlığı olmadan da omurilik sıkışabilir.
- 56:56Dar Kanal ve Omurga Ameliyatı
- Dar kanal hastalığı sonunda hastayı ameliyata götürür çünkü omurga kendini korumak için savunma reaksiyonu gösterir.
- Omurga zayıf düştüğünde (fıtık, stabilite eksikliği, kayma veya bağ dokularında kopma) veya hasta sürekli kilo alırsa, omurga kendini korumak için kalınlaşır ve kemik büyümeye başlar.
- Omurga, basınç miktarını düşürmek için yüzeyini genişletirken, içeriye doğru kemiğini ve bağ dokularını sıkıştırır ve kanal daralır.
- 58:17Omurilik Sıkışması ve Ameliyat Endikasyonları
- Kanal daralmadan da omurilik yatağında sıkışabilir ve bu durumu ayırt etmek cerrahın görevidir.
- Hastalara "kilo ver de gel" demek yerine, cerrah kiloluyu da zayıfı da ameliyat edebilir.
- Ameliyat endikasyonları sadece MR görüntüsünden değil, muayeneden de belirlenir.
- 59:58Ameliyat Endikasyonlarının Değerlendirilmesi
- Bazı doktorlar hastalara dokunmadan sadece MR görüntüsüne bakarak ameliyat kararı verirler, ancak bu doğru değildir.
- Akustik nörom gibi tümörlerde, hastada bulgu varsa (işitme kaybı, denge bozukluğu) ameliyat gereklidir.
- Bel fıtığı sadece ağrı için ameliyata alınmaz, ancak ağrı yaşam kalitesini bozmuşsa ve aylarca tedavi edilmişse sekonder endikasyon olarak ameliyata alınabilir.
- 1:02:14Boyun Fıtığı ve Baş Ağrısı İlişkisi
- Boyun fıtığı baş ağrısının sebebi olabilir, özellikle enseden başlayıp yukarıya doğru yayılan ağrılar.
- Boyun fıtıkları bazen kalp ağrısını taklit edebilir ve vertigo gibi belirtilerle birlikte görülebilir.
- Boyun kaynaklı baş ağrıları tedavi edilmesi gereken bir durumdur ve çoğu boyun fıtığı ameliyatsız olarak da tedavi edilebilir.
- 1:04:53Postür ve Denge
- Vücutta denge ve duruşun düzgün olması gerekir, aksi takdirde postür bozukluğu oluşabilir.
- Postür bozukluğunu kontrol etmek için iki tartı kullanarak kişinin iki bacağı arasındaki farkı ölçmek mümkündür.
- Baş ağrıları sanıldığı kadar çok boyun fıtığından kaynaklanan bir durum değildir.
- 1:05:58Baş Ağrısının Nedenleri
- Hipertansiyon (12/8 değerinin üzerinde) baş ağrısına neden olabilir.
- Kansızlık, gözde kırma kusuru, sinüzit ve stres kaynaklı baş ağrısı olabilir.
- Temporomandibüler eklem hastalığı (diş gıcırdatma) baş ağrısına neden olabilir.
- 1:06:41Psikosomatik Baş Ağrısı
- Psikosomatik stres kaynaklı baş ağrısı ense kökünden yukarıya doğru tırmanan bir ağrıdır.
- Stresten boyun düzleşmesi ve adelelerin kasılması baş ağrısına neden olur.
- Boyun fıtığında sadece üst seviye boyun fıtıkları (C2, C3, C4) C2 ve C3 sinirlerine bastığında baş ağrısı yapar.
- 1:07:30Baş Ağrısının Diğer Nedenleri
- Tansiyon, kansızlık, sinüzit, gözde kırma kusuru ve temporomandibüler eklem hastalığı baş ağrısına neden olabilir.
- Sinüzit olmadan da sinüs havalanmalarının bozulması negatif basınç oluşturarak baş ağrısı yapabilir.
- Migreni ve nadir durumlarda beyin tümörü veya hidros gibi durumlar da baş ağrısına neden olabilir.
- 1:10:18Boyun Fıtığı ve Denge Bozukluğu
- Boyun ve beldeki küçük değişiklikler zamanla dengeyi bozarak pelvisi bir tarafı yukarı kalkmasına neden olabilir.
- Omurga bir zincir kemiği gibi düşünülebilir ve bir halkada problem başladığında yıllar içerisinde yukarıya doğru sirayet eder.
- Denge testi yaparak kişinin iki ayağının eşit olup olmadığı kontrol edilmelidir, hafif oynamalar dışında beş kilo üstünde fark varsa öbür tarafta yük vardır.
- 1:12:11Denge Duruş Bozukluğunun Önemi
- Denge duruş bozuklukları hem hastalığa sebep olabilir hem de tedavi edilmezse hasta tekrar ağrılarla karşılaşabilir.
- Denge duruş bozukluğu herkeste olmayabilir, konuşmacının hastalarına göre yüzde yirmi beşinde görülmektedir.
- Denge duruş bozukluğu ayakkabıyla da oluşabilir.
- 1:12:58Bel Fıtığı Muayenesi
- Doktor, hastanın sol tarafında problem olduğunu tespit ediyor ve bu problemin menisküs problemi, bel fıtığı, saklı ilaç sendromu, skolyoz veya boyun fıtığı olabileceğini belirtiyor.
- Hastanın bel fıtığı, boyun fıtığı ve skolyoz olduğu ortaya çıkıyor.
- Doktor, hastanın muayenesini Semra Hoca'ya devretiyor.
- 1:14:36Siyatik Germe Testi
- Doktor, hastanın sırt üstü uzanmasını istiyor ve siyatik germe testi yapıyor.
- Siyatik germe testi, L4, L5 ve T1 alt omurga üzerindeki siyatik sinirini test eden bir testtir.
- Test negatif olduğunda, mevcut fıtıkların var olmasına rağmen sessiz kaldığını ve altta yatan nedenin başka bir şey olduğunu gösterir.
- 1:17:04Kuvvet Muayenesi
- Doktor, hastanın kuvvet muayenesini yapıyor ve ayak parmaklarını çekme, ayak açma ve bacak kaldırma hareketlerini test ediyor.
- Hastanın sol bacağında kuvvet kusuru tespit ediliyor.
- Hafif kuvvet kusuru için fizik tedavi öneriliyor, ancak ağrı yaşam kalitesini bozuyorsa ameliyat gerekebilir.
- 1:19:32Duyu ve Kuvvet Kusurları
- Doktor, FB sinirinin dermatomlarını test ederek duyu kusurlarını tespit ediyor.
- Duyu kusurları ve kuvvet kusurları farklı olup, duyu kusurları felç anlamına gelmez.
- Sinirin dış tarafındaki duyu lifleri zayıf ve miyelin tabakası yoktur, fıtık gelip yaslandığında ilk etkilenen liflerdir.
- Sinirin ortasındaki motor lifler daha kalın ve miyelin tabakası vardır, fıtık çekildiğinde ilk cevap veren liflerdir.
- 1:22:14Nörolojik Testler
- Doktor, taban cildi refleksi (Babinski testi) yaparak hastanın MS, ALS veya motor nöron hastalığı olup olmadığını kontrol ediyor.
- Elde Hoffman testi yapılıyor, bu testte parmakların içeriye katlanması nörolojik bir problemi gösterir.
- Bu testler, bel fıtığı veya dar kanal gibi durumlarla nörolojik hastalıkları ayırt etmek için kullanılır.
- 1:24:41Bel Fıtığı Muayenesi ve Sinir Etkileri
- Bel fıtığı muayenesinde çiş kaçırması, tuvalet kaçınması ve erkeklik fonksiyonlarında bozulma olup olmadığı sorulmalıdır.
- S1 siniri etkilendiğinde hasta parmaklarının ucuna kalkamaz, L5 siniri etkilendiğinde ayak bileğini ve parmaklarını yukarıya çekmekte zorlanır.
- L4 siniri etkilendiğinde diz boşalır, hasta yürürken tökezler ve bazen yere düşebilir.
- 1:27:37Düşük Ayak ve Yürüyüş Bozuklukları
- Düşük ayak olan hastalar ayağını yerden yeterince kaldıramadığı için takılır ve düşmemek için gereğinden fazla kaldırır, bu duruma stepaj denir.
- Beyinden felç geçirmiş hastaların yürüyüşü oraklama hareketiyle olur.
- Doktorlara muayene sırasında dokunulmalı, sadece film bakıp ameliyat kararı verilmemelidir.
- 1:28:53Ameliyat Kararlılığı ve Muayene Önemi
- Ameliyat kararlılığı önce hasta muayenesinden sonra filme bakılarak verilmelidir.
- Bazı büyük fıtıklar bile ameliyata alınmayabilir, muayene sonucunda ameliyat gerekliliği belirlenir.
- Bir hasta örneğinde, dört farklı doktor MR'a bakarak bel fıtığı olduğunu söylemiş, ancak gerçek sorun sol sakroiyak eklemdeki bir yerinden oynamalarıydı.
- 1:33:33Vücut Dengesi Testi
- Vücut dengesini test etmek için iki aynı tartı kullanılarak bir kişinin her iki tarafındaki ağırlık farkı ölçülür.
- Tartı testinde sol taraf 35 kg, sağ taraf 25 kg olarak ölçülmüş, bu da 10 kg fark olduğunu gösterir.
- Vücutta dengesizlik olduğunda, o tarafta kas iskelet sistemi sorunları (menisküs, bel fıtığı, boyun fıtığı) daha sık görülür.
- 1:34:46Bacak Boyları Arasındaki Fark ve Tedavisi
- İki bacak arasında beş yerine on kilo fark olduğunda, vücut bunu bir süre toler edebilir ancak altı ay veya bir yıl sonra hastalığa dönüşebilir.
- Vücut, dengesizliği gidermek için sol tarafına sürekli yüklenerek sanki on kiloluk bir sırt çantası taşıyormuş gibi davranır.
- Bacak boyları arasındaki fark tespit edildiğinde önce fizik tedavi doktoruna gitmek ve kas iskelet sistemindeki problemi tespit etmek gerekir.
- 1:35:58Bacak Boyları Eşitleme ve Tedavi
- Bacak boyları eşitlenince vücut dengeye gelir ve bu durum ciddi bir uyarıdır.
- Doktor muayene ederek hafif kayma veya fonksiyon bozukluğu varsa, elle manipülasyon tedavisi yaparak bu sorunu birkaç dakika içinde halledebilir.
- Bacak boyları eşitlendiğinde vücudun dengeye gelmesi, fıtık veya menisküs olma ihtimalini azaltır.
- 1:36:58Duruş Bozukluğu ve Etkileri
- Duruş bozulduğunda, kulak hizası omuzla birlikte kalçadan ayak bileğine doğru kolon gibi bir hat olması gerekir.
- Duruş bozukluğunda kulak öne doğru gider ve bu durumda boyun fıtığı veya boyun düzleşmesi olabilir.
- Boyun normalde hafif bir C harfi şeklindedir ve yedi tane omur vardır.
- 1:38:52Başın Öne Gitmesi ve Etkileri
- Baş öne gittiğinde denge bozulur ve baş normalde dört kilogram ağırlığında iken, öne doğru onbeş derece gittiğinde ağırlığı yirmiyedi kiloya çıkar.
- Çocuklar masada otururken dik durmaları gerektiği ancak mecburen dik duramadıkları için duruş bozukluğu yaşayabilirler.
- 1:40:18Boyun Fıtığı ve Omurga Bozukluğu
- Boyun fıtığı için cihaz kaş hizasında, yüksekte ve karşıya doğru bakacak şekilde konumlandırılmalı, laptop varsa altına soğutucu konulmalı.
- Boyun fıtığı genç hastalarda da görülebiliyor, örneğin 11 yaşında boyun fıtığı olan hastalar bulunuyor.
- Boyun fıtığı öne doğru geçtiğinde, buraya binen yük artar ve bu yükü tolere etmek için kaslar kasılır, bu da ağrıya yol açar.
- 1:41:19Omurga Muayenesi
- Doktor, omuriliğinde şeffaflaşma ve hafif şeffaflaşma olan bir hastaya muayene yapıyor.
- Muayene sırasında bacak kaldırılıp, ağrı hissi kontrol ediliyor ve pozitif sonuçlar alınıyor.
- Ayak bilekleri yukarı çekilerek kuvvet testi yapılıyor ve L4-L5 seviyesinde bir sorun olduğu tespit ediliyor.
- 1:46:08Ameliyat Sonrası Sorunlar
- Doktor, ameliyat sonrası iyileşmeyen hastaların sorunlarını ele alıyor.
- Ameliyat sonrası ağrı devam edebilir çünkü sadece bazı fıtıklar alınmış olabilir veya ameliyat yerinde yapışık doku (granülasyon dokusu) gelişmiş olabilir.
- Dar kanal ameliyatı sonrası ağrı ancak 4-5 ayda geçer.