Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu Dr. Bora Küçükyazıcı ile konuşmaktadır. Dr. Küçükyazıcı, tıp hekimi ve klinik psikoloji doktora ile birlikte Ataşehir'deki kliniğinde ve İstanbul'da aile danışmanlığı, aile terapisi ve beyin dalga görüntülenmeleri konusunda çalışmaktadır.
- Röportajda, Dr. Küçükyazıcı'nın Yale Üniversitesi'nde tamamladığı meditasyonun bilimi üzerine eğitim programı ve Playdes Meditasyon sistemi hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Dr. Küçükyazıcı, kendi kliniğinde kullandığı Mind Media firmasının Bio-Trace yazılımı ile beyin dalgalarını ölçerek, meditasyon öncesi ve sonrası beyin dalgalarındaki değişimleri analiz etmiştir. Özellikle gama, teta, alfa ve beta beyin dalgalarındaki değişimler detaylı olarak açıklanmakta ve meditasyonun beynin farklı bölgelerindeki etkileri bilimsel olarak kanıtlanmaktadır.
- 00:22Doktor Bora Küçükyazıcı'nın Tanıtımı
- Doktor Bora Küçükyazıcı, tıp hekimi ve klinik psikoloji doktora ile birlikte danışanlarına destek sağlıyor.
- Ataşehir'deki kliniğinde Brain ve İstanbul'da aile danışmanlığı, aile terapisi, beyin dalga görüntülenmeleri ve insan davranışları konusunda çalışmalar gerçekleştiriyor.
- 00:53Playdes Meditasyon ile Tanışma
- Doktor Bora, Yale Üniversitesi'nde meditasyonun bilimi üzerine üç ay süreli bir program tamamladı.
- Programda meditasyonda beyinde neler oluyor ve meditasyon hem yapan hem de uygulanan kişilerdeki yaşamsal değişimler üzerine çalışma yaptı.
- Türkiye'deki en iyi çalışmalar araştırırken Playdes Meditasyon sistemi ve Tolga Bey ile yolları kesişti.
- 01:50Beyin Dalga Görüntüleme Sistemi
- Doktor Bora, kendi merkezinde kişilerin davranışlarını yöneten farklı beyin bölgelerinin fonksiyonlarını görüntüleyebiliyor.
- Hollandalı biyoteknoloji firması Mind Media'nın geliştirdiği Bio-Trace yazılımı kullanarak beynin hangi düzeyde fonksiyon gösterdiğini beyin dalgalarıyla görünür hale getirebiliyor.
- Türkiye'de belki de ilk olacak şekilde, meditasyon öncesi ve sonrası beyin dalgalarındaki değişimi analiz ettiler.
- 03:39Meditasyonun Beyin Dalgaları Üzerindeki Etkisi
- Meditasyon biliminde, beynin gama beyin bölgesi dediğimiz bir gama dalgasının daha yoğun olduğu bir çalışma sistemine giriyor.
- Tolga Bey'in Eda Hanımefendi'ye meditasyon uygulaması sırasında Eda Hanım'ın gama dalgaları öncesinde aldığının yaklaşık iki katına yükseldi.
- Tolga Bey'in kendisi meditasyona girdiği sırada aradaki değişimi ölçümlediklerinde, Tolga Bey'in meditasyon sırasında üç kat oranında bir gama senkronizasyonuna girdiği görüldü.
- 08:06Meditasyonun Farklı Beyin Dalgaları Üzerindeki Etkileri
- Cihaz sadece gama dalgasını değil, teta, alfa ve beta dahil tüm beyin dalgalarını ölçüyor.
- Eda Hanımefendi'nin işe başlayacağı sırada ötelemeden başlamasını sağlayan teta beyin bölgesinde bir buçuk katlık bir gelişme görüldü.
- Beta beyin dalgasındaki değişim, duyguları yönetmek ve karar verirken analitik düşünmeyi sağlayan beyin bölgesinde de güzel bir gelişim sağladı.
- 09:49Playdes Meditasyonunun Farklılığı
- Yale Üniversitesi'ndeki meditasyonun bilimi programında gama senkronizasyonunun ön planda tutulduğu bir durum.
- Playdes Meditasyonu'nun diğer meditasyonlardan farklı noktası, sadece gamanın değil, teta, alfa, beta dahil olmak üzere hepsinde anlamlı yönde gelişmenin sağlandığı bir meditasyon sistemi olması.