• Buradasın

    Manuel Terapi ve Fıtık Tedavisi Hakkında Bilgilendirici Röportaj

    youtube.com/watch?v=p4dPY8OwMKU

    Yapay zekadan makale özeti

    • "Güne Martı Sağlıklı" programında fizyoterapist Erkan Birzoğlu/Mirzaoğlu ile yapılan bu röportajda, manuel terapi ve fıtık tedavisi konuları ele alınmaktadır. Konuşmacı, 33-44 yıllık tecrübeye sahip, İtalya ve Münih'te çalışmış uzman bir manuel terapisttir.
    • Röportajda fıtığın ne olduğu, fıtıkların kimlerde görüldüğü, manuel terapi ile tedavi yöntemleri ve alternatif tıp eğitiminin önemi anlatılmaktadır. Ayrıca omurilik sorunları, karpal tünel, topuk dikeni, boyun fıtığı, sırt ağrısı ve migren gibi çeşitli ağrıların manuel terapi ile nasıl tedavi edilebileceği açıklanmaktadır.
    • Programda, röntgen kullanımının gerekliliği tartışılırken, vücut incelemesi ve manipülasyon tekniklerinin önemi vurgulanmaktadır. Ayrıca, "havluyu koy" hareketi gibi basit egzersizler, ortopedik yataklar ve yastıklar, doğru namaz kılma ve hareket etme gibi önleme önerileri de paylaşılmaktadır. Programın sonunda, bir itfaiyeci hastanın bel fıtığı tedavisi ve iyileşme hikayesi de anlatılmaktadır.
    00:56Fıtık Nedir ve Kimlerde Vardır
    • Fıtık, omurlar arasındaki conta (disk) dışarı taşarak sinir üzerine baskı yaparak ağrı yaratan bir durumdur.
    • Her ağrı fıtık değildir; röntgen çekildiğinde ağrı hissetmeyen insanların da yüzde otuz'unda sıkışma görülebilir.
    • Fıtık harap olmuş, sıkışmış ve dışarı fırlamış bir durumdur, ancak vücudumuz kendi kendini onarabilen bir yapıya sahiptir.
    03:02Fıtığın Tedavisi ve Yanlış Algılanışı
    • Bel ağrısının binbir türlü sebebi vardır ve her ağrı fıtık değildir.
    • Röntgen kullanımı tehlikeli olabilir, özellikle çocuklar için katiyen kullanılmamalıdır.
    • Bazı durumlarda röntgende görülen fıtık "yalancı fıtık" olarak adlandırılır ve bu durumda ameliyat yerine manuel tedavi uygulanabilir.
    06:03Alternatif Tedavi Yöntemleri ve Eğitim
    • Türkiye'de alternatif tıp akademileri henüz yoktur, ancak Sağlık Bakanlığı alternatif tıpı ilerletmek için yönetmelikler hazırlamıştır.
    • Alternatif tıp eğitimi en az beş senelik olmalıdır, aksi takdirde doğru bir uygulama yapılamaz.
    06:46Manuel Terapi Nedir?
    • Manuel terapi, Türkiye'de çok bilinen bir yöntem olmasa da sadece elle yapılan bir terapi türüdür.
    • Manuel terapide hiçbir ekipman kullanılmaz, sadece ellerle sıkışan omur ve vakumlaşmış bölgeler manipüle edilerek açılır ve rahatlatılır.
    • Konuşmacı, 33 senelik tecrübesiyle manuel terapide bir iki saniyede sorunun çözülebileceğini belirtiyor.
    07:50Manuel Terapinin Yaklaşımı
    • Manuel terapide vücutun duruşu incelenir ve sadece röntgen değil, vücutun tamamı görülmelidir.
    • Manuel terapi sebepten sonuca gider, ağrıya konsantre olmak yerine nedeni bulmak önemlidir.
    • Konuşmacı, ağrıları tedavi etmekten ziyade hastayı tedavi etmek gerektiğini vurguluyor.
    09:25Klinik Durumlar ve Tedaviler
    • Tenis kolu ve karpal tünel gibi ağrılar, te bir 'in hafif kayması veya baskı yapması sonucu oluşur.
    • Sırtta görülen "kılıç" durumu, omurun parçalarının tespih gibi alt alta olması gerektiği halde bir tanesinin kaymasıyla oluşur.
    • Konuşmacı, "düzleşme" kavramını tanımlamıyor ve bu terimi ilk kez Türkiye'de duyduğunu belirtiyor.
    11:38Hastayla İletişim ve Tedavi Yaklaşımı
    • Hastalarla iletişimde latince yerine anlayışlı bir dil kullanılmalı, çünkü hastalar teknik terimler karşısında heyecanlanabilir.
    • Röntgende her şey gözükmez, özellikle içteki krokan adı verilen parça sağa sola kayabilir ve bunu bulmak için vücutun tamamını görmek ve parmakla kontrol etmek gerekir.
    • Konuşmacı, Münih'teki muayenehaneye gelen bir hasta örneğiyle, morfine yakın bir ilaçla yaşayan birini saniyeler içinde iyileştirdiğini anlatıyor.
    14:29Ayak Uzunluğu ve Omur Sorunları
    • Ayaklardan bir tanesi kısa olması, omur sorunlarına neden olabilir; normal ayakları düz olan insanlarda fıtık oluşmaz.
    • Bir ayak uzun, bir ayak kısa olduğunda kalça kemiği bozuk durur ve bu durumda bile ağır kaldırılmadığı halde omur sorunu yaşanabilir.
    • Ayak düzeltildiğinde skolyoz gibi görünen eğilme de kalmaz ve dizlerdeki problemler çözülebilir.
    17:05Diz Ağrısı ve Topuk Dikeni Tedavisi
    • Diz ağrısı için "havlu hareketi" adı verilen basit bir hareket öneriliyor: ayak kaldırılıp havlu çekilerek indirilmesi ve birkaç kere tekrarlanması.
    • Dizdeki sıvı azalması, ağırlığın bir tarafa kayması sonucu dizin üzerine bastırılması ve iki kemik birbirinin içine girmesiyle oluşur.
    • Topuk dikeni de sadece bir saniyede tedavi edilebilir ve kronik bir şekilde ömür boyu yaşatılan bir sorun olabilir.
    19:50En Kısa Yol ve Manuel Tedavi
    • Ankara'ya ulaşmak için farklı yollar olabilir, ancak en kısa yolu tercih ediyoruz.
    • Manuel tedavide de en kısa yolu tercih ediyoruz, örneğin topuk ağrısı olan bir hasta beş dakikada tedavi edilebilir.
    • Hastalar manuel tedaviden sonra çok memnun kalıyor ve ağrıları hemen geçiyor.
    20:53Hastanın Deneyimi
    • Bir hasta üç sene yürüyemediğini ve doktorlara gittiğini, ancak teşhis koyamadıklarını anlatıyor.
    • Erkan Bey'e gittiğinde beş dakika içinde tedavi edildiğini ve sonra hac yapabildiğini belirtiyor.
    • Bu hastanın tavsiyesiyle gelen arkadaşları da şifa bulduğunu söylüyor.
    23:05Ağrı ve Tedavi Yöntemleri
    • Boyun fıtığı, topuk dikeni gibi tüm bu rahatsızlıklar temelde bir ağrıyla ortaya çıkıyor.
    • Sırt ağrıları kronik hale geldiğinde insanlar uyuyamıyor ve nefes alamıyor.
    • Her ağrı fıtık değildir ve fıtık da ameliyatla sonuçlanmak zorunda değildir.
    23:45Fıtık Patlaması ve Tedavi
    • Fıtık patlaması durumunda ameliyat şart değildir, manuel tedavi ile de tedavi edilebilir.
    • Patlayan fıtık (disk) zamanla kendini toparlayabilir, vücudumuzun bu özelliğine sahip olduğu belirtiliyor.
    • Ameliyat veya manuel terapi tercih edilebilir, bu hastanın tercihine bağlıdır.
    25:52Bilgi Paylaşımı ve Allah Rızası
    • İnsanların okumaktan aciz olduğu ve bilgi araştırmadığı belirtiliyor.
    • Avrupa'da insanların çoğunun kitap okuduğu, Türkiye'de ise bu alışkanlığın olmadığı vurgulanıyor.
    • Manuel tedavi ile hasta iyileşince Allah rızası kazanmanın hayatın en büyük kazancı olduğu ifade ediliyor.
    27:46Manuel Terapi ve Migren Tedavisi
    • İlk bölümde fıtık nedir, nasıl oluşur ve manuel terapi nedir konuları detaylı anlatılmıştır.
    • Manuel terapi ile bel, boyun fıtığı, ayak ağrıları ve topuk dikenine kadar tüm ağrılar tedavi edilebilir.
    • Migrenin tedavisi yoktur, ancak ağrı başlarken karanlık odaya geçmek, ilaç almak ve spor yapmak önerilir.
    28:53Atlas Kayması ve Manuel Terapi
    • Migren (hormonal olmayan) atlas kayması nedeniyle oluşabilir; atlas, kafatasının hemen altında bulunan ilk omurilik parçasıdır.
    • Atlas kayması durumunda, kafatası ve atlas arasındaki bağlantı kayar ve dışarı çıkar, bu durum manuel terapi ile birkaç saniyelik bir işlemle düzeltilir.
    • Manuel terapi uygulaması için uzmanlık gereklidir, çünkü yanlış uygulama felç veya ölüme yol açabilir.
    31:07Manuel Terapistin Rolü
    • Konuşmacı fizyoterapist değil, manuel terapist, kayropraktik ve kinoa gibi yöntemleri uygulayan bir uzmandır.
    • Bu terapi yöntemleri fizyoterapistlerin eğitimi kapsamında değildir ve bu nedenle Türkiye'de bu tür uzmanlara ihtiyaç vardır.
    • Manuel terapi ile migren tedavisi yapılabilmektedir ve bu konuda kurtulan birçok hasta bulunmakta, ancak bu durum bilinmediği için inanılmakta zorlanmaktadır.
    32:19Sağlık Uzmanlarının Rolü
    • Türkiye'de artık doktorlar manuel terapistlere yönlendirme yapmaktadır, ancak bazı doktorlar bu yöntemi bilmedikleri için tavsiye etmemektedir.
    • Manuel terapi ile titus, kulak çınlaması gibi durumlar da tedavi edilebilir.
    • Hastaların rahat hissetmesi önemlidir, çünkü rahat hissettiğinde vücut açılarak tedavi edilebilir.
    35:06Türkiye'de Sağlık Algısı
    • Türkiye'de insanlar çok korkak ve her şeyi abartırlar; televizyon, gazeteler ve konuşmalar abartılıdır.
    • Şefkat de abartılmıştır, çocuklar için "düşeceksin", "terleyeceksin" gibi uyarılar verilir ve bu nedenle sporcu yetiştirilemez.
    • İtalya'da ise çocuklar daha cesur yetiştirilir ve düşerse düşsün diye düşünülür.
    37:08Ortopedik Ürünler ve Hareket
    • Son yıllarda ortopedik yataklar, yastıklar ve ayakkabılar satılmaktadır, ancak herkes için aynı ortopedik ürün uygun değildir.
    • Her insanın vücut şekli, kilosu ve hissi farklıdır, bu nedenle ortopedik ürün tercihinde kişiselleştirme gereklidir.
    • Kalçalar yere paralel olmalı, ayaklar biri kısa biri uzun olmamalıdır ve hareket etmek çok önemlidir.
    39:08Havlu Egzersizi
    • Havlu hareketi, her akşam yatakta yapılması gereken basit bir egzersizdir.
    • Bu egzersizde havlu kullanılarak sağ ve sol ayağına kasık üzerinden orta bir güçle yukarı çekip, duran ayağı yanına indirme hareketi yapılır.
    • Bu hareket her gece tekrarlanmalıdır ve üç kez yeterlidir.
    40:05Sırt Ağrısı ve Fıtıklar
    • Sırt ağrısı nedeniyle oluşan yırtılmalar, yatış tarzına göre değişir ve divanda uzanırken baş ve boynu rahat hisseder.
    • Uyurken omuzda ağrı ve kolda uyuşma hissi, C6 omurun kayması; elin açılamaması ise C4 ve C5 omurların kaymasıdır.
    • Her bel ağrısı ve fıtığı her insanda farklıdır, hareket etmek önemlidir; 15 dakika oturduktan sonra kalkıp gezmek gerekir.
    42:34Fıtık Oluşmaması İçin Öneriler
    • Fıtık oluşmaması için hareket etmek çok önemlidir, ne fazla ne az dinlenmek gerekir.
    • Bir iş biterken öbürüne başlamak, vücut ısınması için önemli bir faktördür.
    • Uzun süre oturduğunuzda kaslar geri çekilir ve kalktığınızda her taraf ağrır.
    43:44Namazın Sağlık Faydaları
    • Namazı dosdoğru kılmanın, farkında olmanın ve işlerde farkındalık göstermenin önemlidir.
    • 340 kası çalışan bir dört rekatlık namaz, selamını doğru verdiğinizde C1'den C7'e kadar tüm boynu çalıştırır.
    • Rükuya varmak ve kalkmak kasları kasılıp gevşetir, namazı bitirdiğinizde vücudunuzu tamamen çalışmış hisseder.
    45:51Sağlık İçin Öneriler
    • Hasta olmamak için haram yememek, namazı dosdoğru kılmak ve havlu hareketi yapmak önemlidir.
    • Haram yiyecekler vücuduna girdiğinde hasta olma riski artar.
    47:22Bel Fıtığı Hikayesi
    • Bir itfaiyeci, 2009'dan beri L3, L4 ve L5 omurlarında bel fıtığı şikayetiyle doktorlara gidip geliyordu.
    • Eğitim amaçlı bir tatbikatta ani bir hareket nedeniyle eski fıtığın nüksetmesine sebep oldu ve belinde şiddetli ağrılar başladı.
    • Doktora gittiğinde ağrı kesici verildi ve on gün istirahat emrini aldı, ancak tedavi sonrası durumu iyileşti ve ayaklarını rahatça hareket ettirebiliyor.
    49:55Doktor Mirzaoğlu'nun Tavsiyeleri
    • Türkiye'de boyun fıtığı olanlara boyunluk takılması tavsiye edilmektedir.
    • Fizikte verilen bazı hareketler boynu ağrımayan bir insan bile yapsa zarar verebilir.
    • Boyun ve bel kaslarını güçlendirme fikri kabul edilmemektedir, çünkü vücut esnek kaslarla öyle yaratılmıştır.
    51:03Kuyruk Sokumu Hakkında Bilgi
    • Kuyruk sokumu sadece doktorun kitaplarında ve eğitiminde bilinen bir durumdur.
    • Türkiye'de hemen hemen her iki veya üç kadında bir kuyruk sokumu bulunur.
    • Kuyruk sokumu popo üzerine düşüldüğü zaman ortaya çıkar ve büyük ağrı verir.
    52:26Tedavi ve Uyarılar
    • Bu tedaviyi yapan kişinin eğitimini almış olması gerekmektedir.
    • Profesör, doçent veya doktor olmasının yanı sıra bu eğitimi almamışsa zarar verebilir.
    • Hastaların doktora güvenerek gelmeleri ve kendilerini bırakmaları önemlidir, aksi takdirde durum daha da kötüleşebilir.
    53:19Doktora Ulaşım Bilgileri
    • Doktor Erkan Mirzaoğlu yurtdışında yaşamakta ancak Türkiye'ye sık sık geliyor.
    • Doktora Facebook üzerinden ulaşılabilir, "Erkan Mirzaoğlu" olarak arama yapılabilir.
    • Facebook sayfasında doktorun Türkiye'deki ziyaret saatleri ve detayları bulunabilir.

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor