Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, dermatoloji uzmanı Dr. Ezgi Özkur tarafından sunulan, kolajen konusunda bilimsel bilgiler içeren bir eğitim içeriğidir.
- Video, kolajenin ne olduğu, cilt sağlığında önemi ve yaşlanma sürecindeki azalması hakkında bilgilerle başlayıp, kolajen üretimini artıran yöntemleri (aşılar, enjeksiyonlar, lazerler, radyofrekans, fokuslu ultrason) anlatmaktadır. Daha sonra kolajen kremlerinin etkinliği üzerine odaklanarak, dışarıdan kolajen sürmenin etkisiz olduğunu ve bunun yerine pro-kolajen veya peptit içeren kremlerin kullanılması gerektiğini açıklamaktadır.
- Videoda ayrıca kolajen kremlerinin alfa hidroksi asitler, glikolik asit, retinoidler ve antioksidanlar gibi maddelerle birlikte anti-aging amaçlı kullanılabileceği belirtilmektedir. Konuşmacı, kolajenle ilgili yeni araştırmaların gelecekteki bir videoda ele alınacağını da ifade etmektedir.
- Kolajen'in Özellikleri ve Önemi
- Kolajen, cildimizin elastikliğini ve gerginliğini sağlayan bir proteindir.
- Kolajen miktarı ince olduğunda gebelikte çatlaklara ve kırışıklıklara daha kolay sebep olur.
- Kolajen 25 yaşından sonra her yıl %1,5-1,5 azalmaya başlar ve bu oran 30, 40 yaşından sonra ve menopozdan sonra hızlanır.
- 01:23Kolajen Aşıları
- Kolajen aşıları, deri altına uygulanan ve kişinin kendi kolajenini uyararak kendi kolajen üretimini artıran bir tedavidir.
- Kolajen aşıları genellikle üç seans olarak uygulanır ve bir yıl sonra etkisi geçer.
- Kolajen aşıları sadece anti-aging amaçlı değil, aynı zamanda akne skarları ve yara iyileşmesi gibi durumlarda da kullanılabilir.
- 03:33Kolajen Arttırıcı Diğer Yöntemler
- Kristal dolgular (kalsiyum hidroksi apatit ve polikaprolakton içeren dolgular) kollajeni simülasyonunu sağlayarak gerilme ve lifting etkisi sağlar.
- Lazerler, radyofrekans ve fokuslu ultrason gibi cihazlar da kollajen üretimini artırmak için kullanılır.
- Bu yöntemler cilt yüzeyinden şekil değişikliği yapmadan, dokuları gençleştirme amaçlı uygulanır.
- 06:07Ağızdan Alınan Kolajen
- Ağızdan alınan kolajen, cilt enjeksiyonlarının yerini tutamaz çünkü dokunun direkt kendi kolajenini uyarması daha etkilidir.
- Meta analizlerine göre tip 1 ve tip 3 kolajenler 90 günün sonunda cildin elastikiyetini ve kırışıklık etkisini azaltabilir.
- Ağızdan alınan kolajenlerin emilimi için hidrolize kollajenlerin, C vitamini ve antioksidanlarla birlikte kullanılması önerilmektedir.
- 09:09Kolajen Kremleri ve Etkinliği
- Kolajen büyük bir molekül olduğu için deriden emilmeye uygun değildir ve deri üzerine sürüldüğünde deri altına emilmez.
- Dışarıdan kolajen sürmek kendi kolajen üretimimizi artırma konusunda etkili değildir, bu nedenle pro-kolajen veya peptit içeren kremler tercih edilmelidir.
- Pro-kolajen veya peptit içeren kremler anti-aging amacıyla kullanılabilir ve bunlarla ilgili bilimsel araştırmalar bulunmaktadır.
- 10:04Kolajeni Artıran Diğer Ürünler
- Alfa hidroksi asitler, glikolik asit, retinoidler ve antioksidanlar kolajeni artırmada etkili olmaktadır.
- C vitamini kolajen yapımında anahtar faktördür ve retinoidler kolajeni arttırıcıdır.
- Glikolik asit çok küçük bir molekül olduğu için derin dokulara kadar emilir ve dermis tabakalarında kolajeni tetikler.
- 10:24Toplam Değerlendirme
- Alfa hidroksi asitler, glikolik asit, retinoidler ve antioksidanlar kolajen peptit kremlerden daha etkili olabilir.
- Peptitli kremler, anti-aging amaçlı olarak bu ürünlerle birlikte kullanılabilir.
- Konuşmacı, ağızdan alınan kolajenle ilgili yeni araştırmaları ve son yayınları içeren bir video çekerken daha fazla bilgi paylaşacağını belirtiyor.