Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu videoda konuşmacı, kendi hipnoz deneyimini paylaşarak izleyicilere hipnoz hakkında bilgi veriyor. Konuşmacı, psikoloji eğitimi almış biri olarak hipnozun ne olduğunu ve nasıl bir deneyim olduğunu anlatıyor.
- Video, hipnozun ne olduğu, tarihçesi ve nasıl bir oluşum olduğu hakkında bilgiler içeriyor. Konuşmacı, 2012 yılında Çanakkale'de bir NLP uzmanının konferansında hipnoz deneyimini detaylı şekilde anlatıyor. Deneyimde, hipnozun yarı uyku, yarı uyanıklık hali olduğunu, bilincin devrede olduğunu ve bedenin komutları dinlediğini gösteriyor. Ayrıca hipnozun meditasyonun bir dalı olduğunu ve bilinçaltımıza inme tekniklerinden biri olduğunu belirtiyor.
- 00:01Hipnoz Hakkında Giriş
- Bu haftaki konu hipnoz olacak ve konuşmacı bizzat deneyimlemiş bir insan olarak hipnozun nasıl bir şey olduğunu anlatacak.
- Hipnoz psikolojiden, parapsikolojiden ve günümüzde artan NLP ve hipnoterapi uzmanlarından sıkça duyulan bir kavramdır.
- Konuşmacı 2012 yılının sonbahar aylarında Çanakkale'de bir konferans salonunda NLP uzmanının hipnoz gösterisine katılmıştır.
- 01:02NLP Gösterisi
- NLP uzmanının gösterisinde önce gönüllü olan bir kız, kırılmış camların üzerinde çakıl taşları üzerinde yürüyormuş gibi imgeleyerek yürüyebilmiştir.
- Konuşmacı, psikolojiye giriş kitabında hipnozu incelediğini ve bu deneyimi yaşamak için çok merak ettiğini belirtmiştir.
- Konuşmacı, onca kişi arasından seçilerek hipnoz gösterisine davet edilmiştir.
- 02:34Hipnoz Deneyimi
- NLP uzmanı konuşmacıyı sakinleştirmiş, parmağını takip etmesini ve on saniye sonra telkinlerini dinler hale geleceğini söylemiştir.
- Hipnoza girme yöntemi kişiden kişiye değişebilir ve bazıları buna daha yatkın olabilir.
- Hipnoz, Yunanca'da uyku tanrısı anlamına gelen hipnozdan gelir ve psikolojide çok kullanılan bir odaklanma halidir.
- 03:40Hipnoz Süreci
- NLP uzmanı konuşmacının parmağını takip etmesini istemiş ve vücudunu sakinleştirmesini söylemiştir.
- Uzman, konuşmacının demir bir çubuk gibi sapasağlam olmasını istemiş ve vücudunun tüm kasları kasılmıştır.
- Konuşmacı, gözlerinin açılmak ister gibi hissettiğini ve REM uykusundaki hızlı göz hareketlerinin gerçekleştiği evreye benzediğini belirtmiştir.
- 05:22Hipnoz Gösterisinin Devamı
- NLP uzmanı, konuşmacıyı iki sandalye arasında yerleştirmek için yardım almış ve üç kişi tarafından tutulmuştur.
- Konuşmacı, demir çubuk gibi bükülmemiş ve NLP uzmanının karın bölgesine oturduğunu hissetmiştir.
- Gösteri bittikten sonra uzman, konuşmacının gözlerini açmasını söylemiş ve konuşmacı şaşkın bir şekilde gözlerini açmıştır.
- 07:33Hipnozun Önemi
- Meditasyon sırasında bedenin inanılmaz şifalandığına dair bulgular vardır ve bunu pek çok bilim insanı laboratuvarlarda araştırmaktadır.
- Hipnoz, bilinçaltımıza inme tekniklerinden biridir ve ilginç bir deneyimdir.
- Konuşmacı, deneyimlemek isteyenlerin bir gün böyle bir deneyime kavuşabileceğini umduğunu belirtmiştir.