Buradasın
Bel ve Boyun Fıtıkları Hakkında Bilgilendirici Sağlık Programı
youtube.com/watch?v=VSWpVlepDdUYapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir sağlık programı formatında olup, sunucu ve Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroşirürji Anabilim Dalı'ndan Doçent Doktor Kemal Yüces arasında geçen bir röportajı içermektedir.
- Programda bel ve boyun fıtıkları konusu detaylı olarak ele alınmaktadır. Doktor, fıtıkların nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi vermektedir. Ayrıca uyku pozisyonları, yatak ve yastık seçimi gibi günlük yaşamda omurga sağlığını korumak için pratik öneriler sunulmaktadır.
- Video, soru-cevap formatında ilerlemekte ve izleyicilerden gelen sorulara yanıt verilmektedir. Doktor, bel ve boyun ağrıları yaşayan hastaların hangi doktora başvurması gerektiği konusunda bilgi vererek, bir doktora güvenmenin önemini vurgulamaktadır.
- 00:10Bel ve Boyun Ağrıları
- Bel ve boyun ağrıları en büyük sağlık sorunlarından biridir ve dikkate alınmazsa bel ve boyun fıtıkları gibi önemli hastalıklara yol açabilir.
- Bel fıtıkları doğal yaşamın bir parçasıdır ve ömür uzadıkça daha çok karşılaşılan problemlerdir.
- Ayakta durmanın bir bedeli olarak omurganın yüke karşı korumak üzere öne doğru eğrilik, sırtta kamburluk ve belde içe doğru kavisler vardır.
- 01:59Fıtık Nedir?
- Omurgaların arasında elastik yapıda yastıkçıklar bulunur ve bu yastıkçıklar gelen yükü karşılamak üzere yüke eşit olarak dağıtır.
- 18 yaşından başlayan süreç 40 yaşından sonra belirgin hale gelir ve elastik yapı bozulduğunda gelen yükleri tam karşı koyamaz.
- Bazı durumlarda anormal yüklenmelerle yırtılıp dışarıdaki sert kısmı yırtılır ve içindeki yumuşak kısmı dışarıya çıkar, bu da patlamış bel fıtık anlamına gelir.
- 02:33Bel Fıtığı Tedavisi
- Bel fıtığı tanısı öncelikle hasta anısından yapılır; kronik ağrılar varsa taşma şeklinde oraya fazla yük gelmesi anlamına gelir.
- Cerrahi müdahale genellikle son çare olarak görülür ve öncelikle genel durumun düzeltilmesi, sigara bırakılması ve kötü beslenmenin durdurulması önerilir.
- Cerrahi müdahalenin iki endikasyonu vardır: kuvvet kaybı varsa ve ilerleyici bir kuvvet kaybı varsa, idrar tutamama veya büyük abdest tutamama gibi sfinkter kusurları varsa.
- 05:06Boyun Ağrısı Tedavisi
- Boyun ağrısında kuvvet kaybı yoksa muayenesinde üç hafta boyunca çeneyi kaldıran bir boyunluk kullanılabilir.
- Boyunluk kullanırken boyunun istenilen şekle sokulması gerekir, sadece çene kaldırılması yeterli değildir.
- Üç haftanın sonunda rahatlaması varsa film yaptırmadan tedavi edilebilir ve yüzde 90 hasta rahatlar.
- 06:42Nükleoplasti Tekniği
- Nükleoplasti, disk (kıkırdağın yumuşak kısmı) microsp pozi ile yakılması ve şekillendirilmesi anlamına gelir.
- Bu teknik daha kontrollü bir enerji kullanır ve iğne ile girilerek 52 derecelik ısıyla yakma işlemi yapılır.
- Nükleoplasti yaklaşık 5 dakikalık bir işlem olup, başlangıç halinde inatçı ağrıları olan veya ameliyat edilecek bulguları olan hastalarda uygulanır.
- 08:33Ağrıları Çekmemek İçin
- Tahtada veya battaniye eseri bir yere yatmak büyük bir yanlıştır çünkü insan vücudunun kıvrımları vardır.
- Ortopedik yataklar son derece sağlıklı olup, vücudun kıvrımlarını sağlayabilir.
- Ortopedik yastık önerilmelidir.
- 09:09Uyku Pozisyonları ve Yastık Kullanımı
- Sırt üstü yatarken ince bir yastık, yan yatarken omuz yüksekliğinde bir yastık önerilmektedir.
- Yüzükoyun pozisyonu boyunu zorlayan bir pozisyon olduğundan uyumak açısından ideal değildir.
- Yan yatma pozisyonu bel, omurga ve boyun için idealdir.
- 09:22Bel ve Boyun Ağrısı Tedavisi
- Bel ve boyun ağrıları için bisikletler, ortopediler ve omurga ile uğraşan cerrahlar gibi birçok branş ilgilenmektedir.
- Omurga ile uğraşan cerrahlar ameliyat yapabildikleri için tercih edilmektedir.
- Hastalar genellikle çok ileri problemleri olan durumlarda fizik tedavi veya tıbbi tedavide ısrar edebilirler.
- 09:59Doktor Seçimi ve İkinci Görüş
- Hastaların bir doktora güvenmeleri önemlidir.
- İkinci görüşten kaçınmamak gerekir, hatta hekimler de zaman zaman ikinci görüş alabilirler.
- Danışan bir doktor çok önemli bir şeydir.