Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bacak masajı yapma tekniklerini gösteren bir eğitim içeriğidir.
- Videoda bacak masajı yaparken dikkat edilmesi gereken noktalar anlatılmaktadır. Önce kemik etrafında kasları sıkma ve kaldırma, ardından ayaklara biraz yağ sürerek nazik bir şekilde masaj yapma, bacakta yukarı doğru ilerlerken kaslara hafif basınç uygulama ve diz üzerinde baskı yapmama gibi teknikler gösterilmektedir.
- 00:02Leg Massage Techniques
- The leg massage involves pressing around the muscles to give them a squeeze and lift.
- Apply a little lotion to the feet, form a knuckle, and gently move over the foot.
- Pressing too gently can make it ticklish, so maintain a proper balance of pressure.
- While pressing up the leg, avoid pressure on the knee, but apply a little pressure to the muscles.