Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu videoda İbrahim Bey, asidoz konusunda bilgilendirici bir sohbet gerçekleştiriyor. İbrahim Bey, asidozla ilgili 20 yıl önce yazdığı ve internette benzer bir yazı bulamadığı bir yazıdan bahsediyor.
- Video, asidozun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve yanlış beslenmenin asit oluşumuna neden olduğunu anlatıyor. İbrahim Bey, peynir gibi yağ asitlerinin ve karışık beslenmenin vücutta asit oluşumuna, kalsiyum azalmasına ve çeşitli hastalıklara yol açtığını detaylı şekilde açıklıyor. Ayrıca, kaslar, lenf sistemi, eklemler, kalp ve damarlardaki asit oranının yükselmesinin neden olduğu sağlık sorunları hakkında bilgi veriyor. Video, hayvansal gıdaların aşırı tüketiminin ürik asit ve homosistein seviyelerinin yükselmesine neden olabileceği bilgisiyle sonlanıyor.
- 00:06Asidoz Nedir?
- Asidoz, yanlış beslenme sonucu ortaya çıkan asit durumudur.
- İnsan bünyesinde yüz milyon hücre bulunur ve bu hücrelerin faaliyeti için glikoz gerekir.
- Glikoz oksijen tarafından yakılarak hücre içerisinde mitokondrilerde enerjiye dönüşür ve asit (asetik asit, laktik asit, formik asit, sülfürik asit) ortaya çıkar.
- 01:12Asidozun Nedenleri ve Etkileri
- Yanlış beslenme, özellikle peynir tüketimi asit oluşumunu artırır çünkü peynir yağ içerir ve yağ asit demektir.
- Asit nötrleştirilemezse, kanda bulunan kalsiyumla birleştirilerek asetata dönüştürülür ve depolanır.
- Asetat sürekli depolanması bağ dokusunda, bağırsaklarda ve eklemlerde curuf meydana getirir, bu da bakteri, virüs ve mantarlar için yaşam alanı oluşturur.
- 02:07Karışık Beslenmenin Etkileri
- Karışık beslenme (örneğin serpme kahvaltıda kırk çeşit yiyecek) pankreas, mide ve ince bağırsakta karışıklık yaratır.
- Mide sindirme yapamaz, ince bağırsak çözemediği gıdaları kalın bağırsağa gönderir.
- Kalın bağırsakta mantarlar bayram eder ve çözülmeyen gıdalar çöplük oluşturur, bu da toksik madde, zehirli gazlar ve alkoller üretir.
- 03:08Asidozun Hastalıklara Etkisi
- Toksik maddeler bağırsakları yakar ve alerjik hastalıklar, cilt hastalıkları, panik atak, depresyon ve ölüm korkusu gibi hastalıkları tetikler.
- Kaslarda asit oranı yükselirse (normaldeki 6,90 pH'dan 6,50'e inerse) kaslar erimeye başlar.
- Lenf bezeleri ve kanalları topladığı maddeleri temizleyemezse asetik tuz oluşur, lenf sistemini bozar ve lenf bezeleri şişer.
- 03:56Diğer Organlarda Asidozun Etkileri
- Eklemlerde asit oranı artarsa kıkırdaklar erimeye başlar.
- Kalp kaslarında asit oranı yükselirse kalp kasları erir.
- Damarlarda asit oranı yükselirse damarlar incelir ve erir, bu da beyin kanaması ve kalp krizi gibi hastalıkları tetikler.
- 04:24Hayvansal Beslenmenin Etkileri
- Sürekli hayvansal gıdalar beslenirse ürik asit yükselir.
- Asit yükseldikçe eklem rahatsızlıkları, romatizma hastalıkları, alerjik hastalıklar, cilt hastalıkları, panik atak ve depresyon gibi hastalıklar ortaya çıkar.
- Homosistein de yükselir ve bu da çok tehlikeli bir madde olarak belirtilir.