Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir voleybolcu olan sunucunun Ametist Pilates'in ev tipi reformunu tanıttığı bir ürün inceleme videosu.
- Videoda aletin kurulum aşamaları gösterilip, farklı pozisyonlarda (yan oturma, sırt üstü, ayakta) çeşitli hareketler deneniyor. Sunucu, aletin süspansiyon sistemi, beş farklı direnç yayı, üç farklı kademe omuzluk, jump board ve box gibi ek aparatları ve kaydırmaz bölümleri gibi özelliklerini detaylı şekilde anlatıyor. Video, aletin stüdyo rahatlığını evde taşımanın mümkün olduğunu vurgulayarak, farklı seviyelerdeki kullanıcıların aletle nasıl çalışabileceklerini gösteriyor.
- 00:05Ametist Pilates Ev Tipi Reformu Tanıtımı
- Ametist Pilates'in ev tipi reformu, stüdyo rahatlığını evinize taşımanızı sağlıyor.
- Aleti açmak için önce ayağı önüne yerleştirip barı çekerek süspansiyonu devreye sokuyorsunuz.
- Alet çok hafif olduğu için tek elinizle aşağıya indirip, iki taraftan kulplarıyla kitleyerek zemine tam oturmasını sağlayabilirsiniz.
- 00:59Aletin Kullanımı
- Aletin üstüne yan oturarak kendi direncinizi ve harekete göre yaylarınızı ayarlayabilirsiniz.
- Sırt üstü uzanıp ayaklarınızı putpara yerleştirdiğinizde yatağın boyutu ideal ve yatak kızakların üstünde yumuşacık kayıyor.
- Aletin üst gövde çalışması için oturma pozisyonuna gelip, beş farklı direnç yayı arasından kendinize göre ayar yapabilirsiniz.
- 02:23Omuzluklar ve Jump Board
- Omuzlukların üç farklı kademesi var ve elciklerinizi omuzluklara takarak kollarınızı gergin bir şekilde harekete hazır hale getirebilirsiniz.
- Jump board aparatı alete eklenerek uçma efekti hissedilebilir.
- Yumuşak temas sayesinde board'daki eklemlerinize çok az yük biniyor.
- 03:29İleri Seviye Hareketler
- Jump board ve food bar'ı kaldırıp box ekleyerek ileri seviye hareketler yapılabilir.
- Omuzlukları tamamen indirdiğinizde plan alanı oluşuyor ve daha fazla yer kazanabilirsiniz.
- Ayakta da direnç yayımı kullanarak yatağın kızakta sessizce akışını deneyimleyebilirsiniz.
- 05:21Aletin Değerlendirmesi
- Aletten çok memnun kalındı ve ince detaylar çok güzel düşünülmüş.
- Aletin boyutları gayet güzel düşünülmüş ve çok rahat hareket edilebiliyor.