• Buradasın

    Sağlıklı ve Lezzetli Balık Çorbası Tarifi

    youtube.com/watch?v=AWK5Yn8G7mo

    Yapay zekadan makale özeti

    • Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, mevsimindeki sağlıklı ve besleyici bir balık çorbası yapımını adım adım göstermektedir.
    • Videoda levrek kullanılarak balık çorbası yapımı detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce balık kafası ve derileri ile balık suyu hazırlanır, ardından soğan, kereviz, havuç ve patates gibi sebzeler kavrulur. Son olarak balık filetoları eklenerek çorba tamamlanır. Sunucu, çorbanın patatesin nişastası sayesinde kıvamlı olduğunu ve farklı balık türleri veya karides gibi deniz mahsulleri de eklenebileceğini belirtir. Ayrıca, bu tarifin özellikle çocuklara da uygun olduğunu ve soğuk havalarda şifa niyetine içilebileceğini vurgular.
    Sağlıklı Balık Çorbası Tarifi
    • Tam mevsimde, sağlıklı, besleyici ve lezzetli bir balık çorbası tarifi sunuluyor.
    • Balık tercihi levrek olup, 300 gram büyüklüğünde bir fileto kullanılacak.
    • Balıkçıdan kafa ve derileri de istenmiş olup, bu parçalarla birlikte balık suyu hazırlanacak.
    00:33Balık Suyunun Hazırlanması
    • Balığın kafası, kılçıkları ve kuyruğu ile 3 bardak su ve 2 defne yaprağı bir tencereye konuluyor.
    • Döküm bir tencerede pişiriliyor çünkü kapak altındaki damlacıklar buharlaşan suyu tekrar sıvı haline getirerek tencereye gönderiyor, böylece vitamin ve mineral kaybı minimum seviyede tutuluyor.
    • Balık suyu 15 dakika pişiriliyor ve pişirme sırasında köpükler alınıyor.
    01:39Sebzelerin Hazırlanması
    • Bir tencerede zeytinyağı ve tereyağı karışımı ile soğan, kereviz, havuç ve patates pişiriliyor.
    • Sebzeler minik küpler halinde dilimleniyor, patates ise doğradıktan sonra yıkanmıyor çünkü nişastası çorbanın kıvamını veriyor.
    • Sebzeler 10 dakika kısık ateşte pişiriliyor.
    04:01Çorbanın Buluşturulması
    • Hazırlanan balık suyu süzgeçle süzülüp sebzelerin olduğu tencereye ekleniyor.
    • Tuz ilave edilip çorba 10 dakika daha pişiriliyor.
    • Balık filetoları küçük parçalara bölünerek çorbaya ekleniyor ve 3-4 dakika daha pişiriliyor.
    05:42Çorbanın Tamamlanması
    • Çorba için yarım portakal suyu ve limon suyu ekleniyor.
    • Çorba maydanoz ile süsleniyor ve servis ediliyor.
    • Bu çorba özellikle soğuk havalarda şifa niyetine içilebilir ve katı gıdaya geçen bebeklere de verilebilir.

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor