• Buradasın

    Negatif Düşünceleri Kaldırma ve Mülakat Başarısı Üzerine Röportaj

    youtube.com/watch?v=uAph3vm-v6o

    Yapay zekadan makale özeti

    • Bu video, bir röportaj formatında olup, konuşmacılardan biri radyo programcısı olarak 10-15 yıldır sabah programı yapan biri, diğer konuşmacı ise Murat Eğitim Kurumları'nın davranış bilimleri uzmanı Tuğrul Ural'dır.
    • Röportajda negatif düşünceleri kaldırma, karar alma süreci ve mülakat başarısı konuları ele alınmaktadır. Video, negatif düşüncelerin nasıl oluştuğunu ve bertaraf edilebileceğini üç temel aşamada açıklamakta, ardından karar alma sürecinde duyularla hareket etmenin başarısızlığa yol açabileceğini vurgulamaktadır. Son bölümde ise Murat Eğitim Kurumları'nın Denizli'de düzenleyeceği kitap fuarında gerçekleştirilecek atılganlık testi ve kişisel gelişim çalışmaları hakkında bilgiler paylaşılmaktadır.
    • Röportajda ayrıca mülakat başarısının kişilik yapısına (atılgan, saldırgan, çekinik) bağlı olduğu, atılgan kişilik yapısının mülakatta başarılı olmak için daha avantajlı olduğu ve rutine bağlanmanın psikolojik etkileri gibi konular da ele alınmaktadır. 90 yaşındaki bir memur emeklisinin ahşap nesneler yaparak başarılı bir satıcı olması örneğiyle röportaj sonlanmaktadır.
    00:30Negatiflikleri Kaldırma Yöntemleri
    • Program sunucusu, yaklaşık on yıldır program yapmasına rağmen bu kadar şaşırmadığını belirtiyor.
    • Negatiflikleri kaldırmak için zamanı doğru yönetmek ve hedef belirlemek gerekiyor.
    • İstemek yetmiyor, çok istemek gerekiyor çünkü çok istediğimiz andan itibaren beynimiz negatif düşünceler oluşturma eğiliminde ve bizi engelliyor.
    01:11Gerçek ve Sanal Korkular
    • Hayatta iki tip korku vardır: gerçek korkular ve sanal korkular.
    • Gerçek korkular duyu organlarımızın algıladığı korkulardır.
    • Sanal korkular ise insan zihninin negatif düşüncesiyle oluşturulan korkulardır.
    02:37Negatif Düşüncelerin Etkileri
    • Hedefini belirleyen ve çok isteyen kişi olumsuzlamayla başlar: "Ben bunu yapamam", "Çok uzun sürer", "Türkiye şartlarında bunu yapmak imkansız" gibi.
    • Negatif düşünceler vücutta çeşitli kimyasal tepkimeler meydana getirir: mide bulantısı, karın ağrısı, terleme, hızlı kalp çarpıntıları, aşırı kaygılar, tansiyon yükselmesi veya düşmesi.
    • Bu zararları yaratan tamamen zihnimizin ters çalışmasıdır.
    03:28Olumsuzlukları Engelleme Yöntemleri
    • Yeni bir şey yapmaya karar verdiklerinde, hedeflerini insanlar ilk ortaya koyduklarında içlerinden gelen olumsuzlamayı engellemeleri için zihinlerine komut vermeleri öneriliyor.
    • Kaygılı ve olumsuz düşünen kişiler bileklerine sarı renkli lastik takabilir, olumsuz düşünmeye başladıklarında lastiği çekerek kendilerini iptal edebilirler.
    • Vücut ele geçirince zihni ele geçirmek kolay olur çünkü kalp çarpıntısını, mide bulantısını veya aşırı terlemeyi engellemezsek, vücudumuzdaki kimyasal tepkiye zihnimiz ele geçme şansına sahip değil.
    05:21Pozitif Duruş ve Düşünce
    • Negatif duruş negatif düşünce getirir ve başarısızlık getirir.
    • Pozitif duruş pozitif düşünce getirir ve başarı getirir.
    • Vücudumuzu ve zihnimizi ele geçirdikten sonra dik bir duruş, kendine güvenen bir duruş, ayakları yere sağlam basan bir bakış ve arkasından olumlu düşünceler üretmek gerekiyor.
    07:27Beynin Çalışma Stratejisi
    • Beynin çalışma stratejisi açısından iki şey vardır: duyular ve akıl.
    • Duyular sadece fikir üretir, akıl ise düşünce üretir.
    • Bir şey satın alırken birine sormak bir duyu mu yoksa akıl mı sorusu önemlidir.
    08:11Duyular ve Akıl Arasındaki Fark
    • Duyular fikirlerdir ve olumsuz bir şey söylendiğinde, çoğu insan tedirgin veya endişeyle alır.
    • İnsanların yaptığı en büyük hata, özellikle eğitim sektöründe, duyularıyla hareket etmek ve akıllarıyla hareket etmemektir.
    • İnsanlar genellikle etraftan topladıkları fikirlere göre hareket ederek sonuca ulaşmaya çalışırken, kendilerinin ne istediğini sormazlar.
    09:31Karar Alırken Yalnızlaşmanın Önemi
    • Duyulardan akla doğru çıkabilmek için yapmamız gereken bir nokta vardır: insanlar yalnızlaştıkça özgürleşirler.
    • Karar alırken duyularımızı bir kenara bırakıp aklımıza doğru gitmemiz gerekir.
    • Reklamlar, aile, arkadaşlar ve akrabalar uyarıcıdır ve genellikle negatif düşünce üretirler.
    10:40Kişisel Deneyim ve Kurbağa Hikayesi
    • Konuşmacı, radyo programcılığı mesleğini seçerken ailesinin engellerine rağmen, insanlara faydalı olabileceğini düşünerek bu mesleği seçmiştir.
    • Bir kurbağa hikayesinde, çukura düşen kurbağalardan biri arkadaşlarının söylediklerini duymadan kendini dinleyerek kurtulmuştur.
    • İnsanlar çok istedikten sonra büyük engellerle karşılaşırlar, bu engelleri aşmak için vücut kimyasını ele geçirmeli, negatif duruş ve düşünce üretmeli, çevrelerindeki uyaranlara karşı sağır olmalı ve kitleye göre değil kendilerine göre karar almalıdır.
    14:30Mülakat ve Kişilik Yapısı
    • Akademik donanım tamamlandıktan sonra, mülakat başarılı olmak için ikinci aşamadır.
    • Ratus'a göre insanlar atılgan, saldırgan veya çekinik kişilik özellikleri taşıyabilir.
    • Mülakat başarıları kişilik yapısına bağlıdır; saldırgan veya çekinik yapıya sahip olanlar, akademik olarak başarılı olsalar bile mülakatta başarılı olma şansları yoktur.
    17:16Kişilik Türleri ve Mülakat Başarısı
    • Çekinik kişiler pasifize davranan, topluluk karşısında konuşmaktan çekinen, beden diliyle terleyen ve zarar gördüğünde nedenini araştırmayan kişilerdir.
    • Saldırgan kişiler her şeyi kendilerinin bildiğini, mükemmel olduğunu ve karşısındakinin kendilerinden küçük olduğunu düşünen kişilerdir.
    • Atılgan kişiler girişimcidir, nerede nasıl davranması gerektiğini bilir, hedefleri doğrultusunda davranış biçimleri oluşturmuştur ve karşısındakini ikna edebilir.
    18:42Kitap Fuarı ve Atılganlık Testi
    • Denizli Belediyesi'nin katkılarıyla Denizli'de ilk kez kitap fuarı düzenlenecek ve Murat Eğitim Kurumları standında bulunacaklar.
    • Kitap fuarında ücretsiz olarak Rotus'un atılganlık testi uygulanacak ve anında sonuçlar verilecek.
    • Test sonucunda saldırgan veya çekinik çıkan bireylere yaz dönemi içerisinde ücretsiz mülakat teknikleri eğitimine davet edilecek.
    20:32Sisifos Efsanesi ve Kişisel Gelişim
    • Sisifos efsanesi, tanrıların ilk cezalandırdığı insandır ve cezası her gün büyük bir kayayı tepeye çıkarıp sabitlemektir.
    • Sisifos'un cezası, emeklerinin boşa gitmesini izlemekle cezalandırılmasıdır.
    • Mülakat konusunda ne yapacağını bilmiyorsa, çekingendir ya da saldırgandır, atılgan olamıyorsa, emeklerinin boşa gittiğini izlemekle mahkumdur.
    22:40İş Hayatında Kişisel Gelişim
    • İş hayatına girdikten sonra emek vermek ve kendini geliştirmek önemlidir, aksi takdirde sabit bir yerde kalınır.
    • İnsanlar yeni bir isteğin başlaması konusunda enerjisi olmayabilir ve rutine bağlanabilir.
    • Psikoloji insanın yaşamında olanlarla ilgilenirken, psikiyatri insan yaşamını dondurmakla ilgilenir, kişisel gelişim ise insanın hayatında olacaklarla ilgilenir.
    25:38Kişisel Gelişim Örneği
    • Bir internet sitesinde yılın en başarılı satıcısı 90 yaşında bir memur emeklisi olarak seçilmiştir.
    • Bu amca, torunlarına tahta oyuncaklar yaparak başlamış, sonra ahşaptan maketler yapmaya ve satmaya başlamıştır.
    • Şu anda maaşının iki katına kadar gelir elde etmiş ve kişisel gelişim birimlerinden yararlanarak yeni bir başlangıç yapmıştır.

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor