• Buradasın

    Gönül Defterinden: Zaman Yönetimi Programı

    youtube.com/watch?v=MBCu2-l6wL0

    Yapay zekadan makale özeti

    • "Gönül Defterinden" adlı radyo programının bu bölümünde, sunucu zaman yönetimi konusunu dini bir bakış açısıyla ele almaktadır.
    • Program, zamanın değerini vurgulayarak başlamakta ve zaman yönetimi engelleyen faktörleri (zaman hırsızlarını) detaylı olarak inceliyor. İlk olarak bireysel kaynaklı zaman hırsızları (plansızlık, ertelemek, dikkat dağınıklığı, öncelik belirleyememe, hayır diyememek, kararsızlık vb.) anlatılmakta, ardından çevresel kaynaklı zaman hırsızları (arkadaş ortamı, kültür, tecrübelerden faydalanamama) ele alınmaktadır.
    • Programın son bölümünde, zamanı etkin kullanmak için planlama yapmanın önemi, günlük zamanı nasıl bölüştürmenin doğru olduğu ve öncelik belirleme teknikleri hakkında bilgiler verilmektedir. Konuşmacı, Allah'ın ayetlerini ve Peygamber Efendimizin hadislerini referans göstererek, zaman yönetimi için adım adım bir planlama örneği sunmaktadır.
    00:25Programın Tanıtımı
    • Gönül Defterinden programı başlıyor ve dinleyicilere selamla ve dua ile karşılıyor.
    • Programın WhatsApp iletişim numarası veriliyor.
    • Dinleyicilerin günlük hayatlarında vaktinin dolu dolu geçip geçmediği, işlerinin yetişip yetişmediği sorularıyla zaman yönetimi konusu ele alınacak.
    02:32Zaman Yönetimi Konusunun Önemi
    • Eğitime katılan kişi, liseyi, üniversiteyi ve doktorasını bitirip hafızlığını tamamlayan bir hanım olarak zaman yönetimi konusunu anlatıyor.
    • Programda zaman yönetimi, zaman yönetiminin önemini, engelleyen etmenleri, zaman hırsızlarını ve zamanı etkin kullanmanın mümkün olup olmadığı ele alınacak.
    • Zaman yönetimi konusu insanın her zaman gündeminde olan ve hatırlatmanın faydalı olduğu bir konu olarak vurgulanıyor.
    05:07Zamanın Değeri
    • Zaman, geri gelmez, yenilenmez, tekrarı olmayan, depolanamayan, çoğaltılamayan ve satın alınamayan bir mefhumdur.
    • Yaşadığımız anın tekrarı yoktur, her şey değiştiği için bir anı birebir tekrar yaşamak mümkün değildir.
    • Hz. Ömer'in rivayet ettiği "hayatta dört şey geri gelmez" sözünde zamanın geri gelmediği belirtiliyor.
    08:15Peygamber Efendimizin Hatırlatmaları
    • Peygamber Efendimiz, insanın aldandığı iki şeyi sağlık ve boş zaman olarak tanımlamıştır.
    • Günümüzde internet, sosyal medya, telefonlar ve televizyonlar insanların vakitlerini gasp etmektedir.
    • Peygamber Efendimiz, sağlık ve zamanına dikkat etmek gerektiğini, geçici olana dalıp baki olanı kaçırılmaması gerektiğini hatırlatmıştır.
    10:13Zaman Yönetiminin Tanımı ve Önemi
    • Zaman yönetimi, insanın kendini iyi yönetmesi olarak tanımlanmıştır.
    • Akıp giden zamana göre kendini programlamak, planlamak ve şekillendirmek önemlidir.
    • Akıntıya kapılmak yerine, kulaç atmak, tutunmak veya araç kullanmak gibi çabalarla akıntıdan kurtulmak gerekir.
    13:00Zaman Yönetiminin Faydaları
    • Kendini bırakırsak büyük bir boşluk, hiçlik veya anlamsız telaşlar, karmaşa ve yorgunluk yaşayabiliriz.
    • Planlanan işler daha verimli ve hızlı yapılabilecek, mesleki ve özel hedeflere kolaylıkla ulaşılabilecektir.
    • Zaman yönetimi sayesinde stres yaşamadan hedeflere ulaşılabilir.
    14:34Zaman Yönetimini Engelleyen Etmenler
    • Zaman yönetiminde zorlanma, işleri yetişememe, planların yarım kalması gibi sorunlar yaşanabilir.
    • Zaman hırsızları olarak adlandırılan engeller vardır.
    • İki grup zaman hırsızı vardır: birey kaynaklı zaman hırsızları ve diğer kaynaklı zaman hırsızları.
    16:41Birey Kaynaklı Zaman Hırsızları
    • Plansızlık: İşleri, vakti, günü planlayamama ve rastgele hareket etme.
    • Erteleme: İşleri sonraya bırakma ve "sonra yaparım" deme.
    • Dikkat dağınıklığı: Dikkati belirli noktalarda toplayamama ve çok odaklı olamama.
    • Öncelik sırasını belirleyememe: Dikkat dağılması sonucu önceliği belirleyememe.
    • Yapılacak işleri yazmamak, not almamak: Unutma ve önceliği karıştırma riski.
    • Hayır diyememek: Açık kapı politikası olarak tanımlanan durum.
    • Geçmişe takılı kalmak: Olumsuzluklara takılıp kalmak.
    21:35Bireysel Kaynaklı Zaman Hırsızları
    • Dağınıklık, işleri toparlayamama ve düzen tutturamama durumudur.
    • Kararsızlık, sürekli karar verememek ve bu durum zaman kaybına neden olur.
    • Multi tasking (çoklu görev), aynı anda birden fazla işi yapmaya çalışmak, özellikle dikkat gerektiren işlerde beyin aynı anda iki kaydı tutamadığı için zaman hırsızıdır.
    24:14Diğer Bireysel Zaman Hırsızları
    • Teknoloji kullanımı, telefon ve kumandalarla zamanın nasıl akıp gittiğini fark etmemek.
    • Tul-i emel (şiddetli arzuların uzunluğu), bitmeyen istekler zamanı çalabilir.
    • Unutkanlık, ne iş yapacağını unutursa insan çok vakit kaybedebilir.
    • Alışkanlıklar, aşırı titiz ve mükemmeliyetçilik zamanı engelleyici faktörlerdir.
    32:57Çevresel Zaman Hırsızları
    • Arkadaş ortamı, arkadaşın kişinin etkisi altına alması ve zamanını çalması.
    • Yetiştirme tarzı, yetiştirilirken öğretilen kurallar ve davranışlar kişinin işlerini yaparken etkiler.
    • Kültür seviyesi, kişinin kendini yetiştirmesi ve kültür durumu işleri planlarken önemli etkenlerden biridir.
    • Tecrübelerden faydalanamama, başkalarının tecrübesinden yararlanamama ilerlemeyi yavaşlatır.
    36:19Zaman Yönetimi Stratejileri
    • Planlama önemlidir ve günün üçte birini ibadete, üçte birini aile hayatına, üçte birini dinlenme, uyku, ilim ve öğrenmeye ayırmak doğru bir yaklaşım.
    • Uzmanlar günün %70'ini planlamayı, %100'ünü planlamayı önermezler çünkü günlük hayatta aksaklıklar olacağından %70'lik planlama daha başarı verir.
    • Yazılı planlar zihin yükünü hafifletir, motivasyonu artırır ve unutmayı azaltır.
    41:19Zamanı Etkin Kullanma Yöntemleri
    • Saatlik, günlük, haftalık ve aylık planlama yapmak gerekir.
    • İşlerin önemine ve aciliyetine göre öncelik sırası belirlenmelidir.
    • Planda olmayan ama ortaya çıkan işler mutlaka kaydedilmeli ve plandan ne kadar sadık kalındığı denetlenmelidir.
    43:40Hedef ve Amacın Önemi
    • Zamanı kullanma, planlama, not alma ve zamanı çalan hırsızlar gibi konuların anlamlı olması için her birimizin bir hedefi ve amacının olması gerekir.
    • Konuşulanlar sadece iş yerinde çalışanlar için değil, emekliler, ev hanımları, serbest meslek sahipleri gibi herkes için geçerlidir.
    • Müşterinin boş vakti olmamalıdır, çünkü Allah İnsirah Suresi'nde "bir işi bitirince diğerine koyul" buyurmuştur.
    48:06Zamanı Kullanmanın Örnekleri
    • Bir taksicinin müşteri beklerken, götürürken ve sürece ayet okuyarak üç yılda Kur'an'ı ezberlediği örneği, isterse insanın neler başarabileceğini gösterir.
    • Boş vakti dil öğrenmek, sureler ve ayetler ezberlemek, iyilikler yapmak, gönüllü kuruluşlarda yardım etmek, tefsir ve hadis derslerine katılmak gibi etkinliklerle değerlendirebiliriz.
    • Allah, Leyl Suresi'nde "onu iyilik yollarını kolaylaştırırız" buyurarak niyet edenlere yardım ettiğini belirtmiştir.
    52:14Planlama Örneği
    • Planlama örneğinde öncelikle yapılacak işin kendi ihtiyacına ve yeteneğine göre belirlenmesi gerekiyor.
    • En verimli zamanın tespit edilmesi ve şartların belirlenmesi önemlidir, örneğin hangi saatte daha verimli olacak.
    • Planı aksatan gereksiz durumların tespiti ve öncelik sıralamasının yapılması gerekir.

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor