Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı durugörü yeteneğini geliştirmek için pratik bir antrenman metodu sunmaktadır.
- Video, durugörü kavramının tanımıyla başlayıp, bu yeteneğin nasıl kullanılabileceğini örneklerle açıklamaktadır. Ardından konuşmacı, iskambil destesi kullanarak dört aşamalı bir antrenman tekniği anlatmaktadır. İlk aşamada destenin en üstteki kartının siyah mı yoksa kırmızı mı olduğunu algılama, ikinci aşamada simgeyi belirleme, üçüncü aşamada sayıları ve harfleri tahmin etme ve son aşamada kartın kendisini bulma teknikleri detaylı olarak açıklanmaktadır. Video, durugörü geliştirmede dikkat edilmesi gereken noktalar ve tavsiyeler ile sonlanmaktadır.
- Durugörü Nedir ve Özellikleri
- Durugörü, beş duyu organımızın yardımı olmadan bir objeyi, canlı veya cansız bir nesneyi veya bir olayı algılayabilme yeteneğidir.
- Kişi durgörüye doğuştan yatkın olabilir ama yatkın olmasa da çalışarak bu yeteneğini sonradan geliştirebilir.
- Durugörü sayesinde gözler kapalıyken etrafı izleyebilir, saydam olmayan cisimlerin ardını görebilir ve beş duyu organımızın algısının yetmeyeceği mesafelerdeki olayları algılayabilirsiniz.
- 01:38Durugörü Pratiği İçin Teknik
- Durugörü yeteneğini geliştirmek için iskambil destesi kullanarak pratik yapabilirsiniz.
- Iskambil destesinde 52 kart vardır, bunların 26'sı siyah, 26'sı kırmızı olup, rastgele bir kart seçildiğinde siyah veya kırmızı çıkma ihtimali %50'dir.
- Destede kupa, maça, karo ve sinek olmak üzere dört simge vardır ve her bir simgenin çıkma ihtimali %25'tir.
- 03:24Pratik Tekniğinin Uygulanması
- Pratik için iskambil destesini karıştırıp masaya veya yere koyun ve en üstteki kartın siyah mı yoksa kırmızı renge mı sahip olduğunu algılamaya çalışın.
- Önce 20 kez derin nefes alınarak rahatlayın ve düşüncelerden arının.
- Boş bir iskambil kağıdı hayal edin ve bu kağıdın siyah veya kırmızı renklerinden birine yavaş yavaş büründüğünü hayal edin, renk seçimini siz yapmayın.
- 05:05Pratik Seviyeleri ve Tavsiyeler
- Renk konusunda kendinizi geliştirdiğiniz zaman aynı tekniği ikinci seviye olarak destedeki en üst kartın hangi simgeye ait olduğunu algılamaya çalışabilirsiniz.
- Durugörü pratiklerinde kesinlikle gözlerinizi kapalı tutun ve hiçbir duyu organınızı işin içine dahil etmeyin.
- Pratikleri gece 11 ve sabah 3 arası yapabilirsiniz çünkü bu saatlerde vücudumuz daha fazla melatonin salgılar.
- 06:15Durugörü Geliştirme Tavsiyeleri
- Durugörü içinde ajna (üçüncü göz) çakrası çok büyük öneme sahip olduğundan, üçüncü göz çakrasını dengelemeye çalışın.
- Üçüncü göz çakramızın yeteneği sezgidir ve enerjisini aktifleştirebilirseniz durugörü becerisini daha rahat kullanabilir ve geliştirebilirsiniz.
- Durugörü için sabırlı olmak önemlidir, bu uygulamalar zaman ister ve sabırsızlığınız inancınızın kırılmasına neden olabilir.