Buradasın

Araç Kullanma Korkusu ve Sınav Stresi Hakkında Bilgilendirme

Yapay zekadan makale özeti

Bu video, bir eğitmen tarafından deniz kenarında çekilen, araç kullanma korkusu, sınav stresi ve panik atak konularını ele alan bir eğitim içeriğidir.
Video, araç kullanma korkusunun ve sınav stresinin araç kullanma sürecindeki etkisini açıklamaktadır. Eğitmen, araç kullanma eğitiminin %70'ini psikoloji, %30'unu ise pratik bilgiler oluşturduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca sınav sürecinde karşılaşılabilecek parkurlar (paralel park, Lpark, yokuş kalkış, geri geri ve trafik içinde genel gidişler) ve sınav stratejileri hakkında bilgiler verilmektedir. Video, sınav stresinin nasıl yönetilebileceği ve sınavda başarısız olunması durumunda ne yapılacağı konusunda pratik tavsiyeler sunmaktadır.

Araç Kullanma Korkusu ve Sınav Stresi: Video, araç kullanma korkusu, sınav stresi ve panik atak konularını ele alıyor.
Araç kullanma korkusunun, sınav heyecanının ve panik atakların araç kullanmanın yüzde yetmişini oluşturduğu belirtiliyor.
Sürücü kurslarında eğitimlerin yüzde otuz'u pratik eğitimdir ve bu bilgiler vücudun kas havzasına yerleşir.
01:05Stres ve Refleksler: Stres ve heyecan, kas havzasına yerleşen bilgilerin öğrenilmesini engelleyen tek faktördür.
Araç kullanırken düşünmeden hareket etmek önemlidir, çünkü refleksler otomatik halde devam eder.
Eğitimlerde adayın araç kullanmayı düşünmemesi hedeflenir çünkü refleksler buna hazır olur.
02:15Direksiyon Eğitimi ve Psikoloji: Direksiyon derslerinin yüzde yetmiş'i psikoloji dersi, yüzde otuz'u ise direksiyon dersidir.
Direksiyon derslerinde kontrol eğitmenindir ve eğitmen ne kadar müsaade ederse aracı o kadar kullanabilirsiniz.
Eğitimlerde stres bir kenara bırakılmalı ve tamamen eğitmenden alınacak bilgilere odaklanılmalıdır.
03:11Sınav Süreci ve Stratejiler: Sınav günü araç tanıtımı sonrası paralel park, Lpark, yokuş kalkış, 25 metre geri ve trafik içerisinde genel gidişler değerlendirilir.
Sınav otuzbeş dakika sürecektir ve tüm parkurları sakin sakin yapmak gerekir.
Sınavı geçememe durumunda en fazla iki hafta sonra sınava girilebilir ve toplamda sekiz tane hakk vardır.