Stand Up Paddle Board (SUP) her yaştan insan için uygundur, ancak bazı yaş grupları için farklı ekipman ve önlemler gerekebilir: Çocuklar ve yeni başlayanlar: Daha geniş ve stabil SUP board'lar, denge sağlamayı kolaylaştırmak için idealdir. Yaşlılar: Can yeleği gibi güvenlik ekipmanları kullanımı önemlidir. Genel olarak, SUP'un düşük etkili ve erişilebilir bir spor olması, onu geniş bir yaş yelpazesi için uygun hale getirir.