Gençlik dönemi, birçok açıdan değişimlerin yaşandığı bir süreçtir. Bu değişimler şunlardır: 1. Fiziksel Değişimler: Ergenlik döneminde başlayan bu değişimler, vücut yapısında, hormon seviyelerinde ve cinsel kimlikte belirgin farklılıklar yaratır. 2. Psikolojik Değişimler: Gençler, düşünce yapıları, değer yargıları ve duygusal durumlarında evrim geçirirler. 3. Sosyal Değişimler: Arkadaşlık ilişkileri önem kazanır, sosyal baskılar artar ve gençler, sosyal medya gibi yeni etkileşim olanaklarıyla tanışırlar. 4. Kültürel Değişimler: Farklı kültürel değerler ve normlarla büyüyen gençler, kendi kimliklerini oluştururken bu unsurları dikkate almak zorundadırlar. 5. Eğitim ve Gelecek Kaygısı: Eğitim hayatı, gençlerin gelecekteki kariyerlerini şekillendirir ve bu süreçte rekabet ve baskı nedeniyle kaygı düzeyleri artar.