Yolda ıslanan bir kadın, hijyen ve konforunu sağlamak için aşağıdaki adımları izleyebilir: 1. Günlük banyo yapmak: İç çamaşırlarını sık sık değiştirerek bölgenin kuru ve temiz kalmasını sağlamak önemlidir. 2. Pamuklu iç çamaşırı kullanmak: Pamuklu kumaşlar hava alır ve nemi emer, bu da rahatsızlık hissini azaltır. 3. Rahat kıyafetler giymek: Dar ve sıkı giysilerden kaçınmak, nem birikimini azaltır. 4. Yeterli su içmek: Vücut dengesini korumak için günlük su ihtiyacını karşılamak gereklidir. 5. Doğal yöntemler denemek: Nane, zencefil gibi bitkisel çaylar tüketmek faydalı olabilir. Eğer ıslanma sorunu devam ederse, bir uzmana danışmak önerilir.