Ergenlik

Ergenlikte kalçaların büyümesinin birkaç nedeni vardır: 1. Hormon Değişimi: Yumurtalıklar tarafından üretilen östrojen hormonu, kalçaların genişlemesi de dahil olmak üzere ikincil cinsel özelliklerin gelişiminde önemli bir rol oynar. 2. Pelvik Kemiklerin Büyümesi: Pelvisi oluşturan kemikler, büyüyen rahim ve yumurtalıklara uyum sağlamak için genişler. 3. Yağ Birikimi: Ergenlik döneminde kilo alımı gerçekleşir ve bu ağırlığın büyük bir kısmı kalça ve uyluk çevresinde yağ olarak depolanır. Bu değişiklikler genellikle 10-11 yaşlarında başlar ve 16-17 yaşlarına kadar devam eder.

2011 yapımı "Tomboy" filmi, 10 yaşındaki Laure adlı bir çocuğun hikayesini anlatıyor. Laure, ailesiyle birlikte yeni bir mahalleye taşındığında, erkek kıyafetleri giyerek ve kendini "Mickael" olarak tanıtarak arkadaşlarına farklı bir imaj çizer. Film, transseksüellik temasını işleyerek, bir transerkeğin yaşadığı zorlukları ve kabul sürecini ele alıyor.

Erkeklerde döl (sperm) akması, ergenlik döneminde başlar.

14 yaş için uygun bazı kitap önerileri: Güneşi Uyandıralım - Jose Mauro de Vasconcelos. Arkadaşıma Veda - Zülfü Livaneli. Savaş Atı - Michael Morpurgo. Geekerella - (12-14 yaş). Suç ve Ceza - (14 yaş ve üzeri). Ayrıca, 10-15 yaş arası çocuklar için önerilen bazı kitaplar: Pal Sokağı Çocukları - Ferenc Molnar. Alice Harikalar Diyarında - Lewis Carroll. Küçük Prens - Antoine de Saint-Exupery. Kitap seçimi yaparken çocuğun ilgi alanlarını ve okuma seviyesini göz önünde bulundurmak önemlidir.

15 yaşındaki bir kişi, ergenlik döneminin orta evresinde bulunmaktadır. Ergenlik dönemi, üç safhaya ayrılır: 1. Erken ergenlik (12-15 yaş). 2. Orta ergenlik (15-18 yaş). 3. Geç ergenlik (18-25 yaş). Ergenlik dönemi, her bireyde farklılık gösterebilir ve bu süreçte fiziksel, zihinsel ve duygusal değişimler yaşanır.

"Günah Tohumu" (Carrie), Stephen King'in aynı adlı romanından uyarlanan bir korku-gerilim filmidir. Film, iki ana tema etrafında şekillenir: 1. Ergenlik ve Zorbalık: İçe kapanık ve utangaç bir genç olan Carrie White, okulda sürekli alay konusu olur ve evde de dindar ve baskıcı annesi Margaret White'ın zorbalığı altında büyür. 2. Parapsikolojik Güçler: Carrie'nin toplumla olan çatışmalı ilişkisi, ergenliğe girmesiyle birlikte telekinetik yeteneklerinin ortaya çıkmasıyla daha da karmaşık hale gelir. Sonunda, arkadaşlarının mezuniyet balosunda Carrie'ye yaptıkları acımasız bir oyun, onun için ölümcül bir ders olur.

14 yaşında testosteron ve östrojen hormonlarının yoğunluğu artar. Testosteron, erkeklerde cinsel organların gelişimi, boyun uzaması, ses değişikliği ve yüz ile göğüs kıllarının oluşumunda rol oynar. Östrojen, kızlarda memelerin, rahmin ve iskelet yapısının gelişiminde etkilidir. Ergenlik döneminde ayrıca hipofiz bezinin uyarılmasıyla hormon seviyeleri değişir. Hormon seviyelerindeki değişiklikler, hem biyolojik hem de psikososyal gelişimi etkiler.

13 yaş, çocuklar için birkaç önemli dönüm noktasını ifade eder: Fiziksel değişimler: Büyüme atakları ve cinsiyet özelliklerinin gelişmeye başlaması gibi belirgin fiziksel değişiklikler yaşanır. Sosyal ve duygusal gelişim: Akran ilişkileri önem kazanır, sosyal kabulün önemi artar ve çocuklar kimliklerini keşfetmeye başlarlar. Bilişsel gelişim: Soyut düşünme, akıl yürütme ve sistematik planlama gibi yetenekler gelişir. Yasal ve dijital medya kısıtlamaları: 13 yaş, çocukların dijital medyada daha fazla özgürlük kazandığı bir yaştır; örneğin, belirli sosyal medya platformlarını kullanma hakkı doğar. Bu dönemde çocukların, özellikle duygusal ve sosyal alanlarda, ebeveynlerinin desteğine ve rehberliğine ihtiyaçları vardır.

Kırmızı Panda, Pixar ve Disney ortak yapımı "Turning Red" adlı filmde, ergenliğin getirdiği duygusal değişimlerle başa çıkmaya çalışan 13 yaşındaki Mei Lee'nin hikayesini anlatıyor. Mei, heyecanlandığında dev bir kırmızı pandaya dönüşmektedir.

"Söyle Ne Zaman" (Laggies) filmi, 28 yaşındaki bir kadının arkadaşlıklarını anlatıyor. Filmde, ergenlik dönemindeki bir kızla nişanlısının kendisine yalan söylediğini ve kendisinden çok arkadaşlarıyla zaman geçirdiğini fark eden kafası karışık bir kadının hikayesi işleniyor.

"İki Kadın, Bir Erkek" (The Kids Are All Right) filmi, lezbiyen bir çiftin yapay döllenme yöntemiyle dünyaya getirdikleri iki çocuğun, gerçek babalarıyla tanışma isteklerini konu alır. Ergenliğe giren çocuklar, Paul adındaki donörün babaları olduğunu öğrenince, Paul'ü anneleriyle tanıştırmak isterler.

"Turning Red" filmi, ergenlik dönemi ve aile ilişkileri temalarını işleyerek izleyiciye birkaç mesaj iletmektedir: 1. Kişisel Özgürlük ve Aile Sadakati: Film, kişisel özgürlüğün ve aile sadakatinin dengesini sorgulamaktadır. 2. Destek Ağının Önemi: Repressed duygular ve bunları ifade etmenin gerekliliği vurgulanır. 3. Migrasyonun Getirdiği Beklentiler: Film, Asya kökenli çocukların ve ikinci nesil göçmenlerin, ailelerinin yüksek beklentileri karşısında yaşadıkları baskıyı da ele alır. 4. Pubertal Değişimler: Filmin adı olan "Turning Red", aynı zamanda menstruasyonu da ima eder ve bu konu filmde açıkça tartışılır.

"Stand by Me" (Benimle Kal) filmi, gerilim ve korku yazarı Stephen King'in 'The Body' adlı romanından sinemaya uyarlanmıştır. Film, 1950'lerde geçen ve ergenliğe yeni girmiş dört kafadar gencin hikayesini anlatır.

"İlk Aşk" adlı filmler iki farklı hikayeyi anlatmaktadır: 1. 2006 yapımı Türk filmi: Denize kıyısı olan bir Ege kasabasında geçen hikayede, farklı kuşaklardan karakterlerin "ilk aşk"ları ve bu aşkların onları sürüklediği yerler ve durumlar ele alınmaktadır. 2. 2010 yapımı ABD filmi: Bryce ve Julie'nin ikinci sınıfta tanışmaları ve Julie'nin Bryce'a olan ilk aşkı üzerine odaklanan hikayede, ergenlik dönemindeki ilişkiler ve bu ilişkilerin getirdiği zorluklar işlenmektedir.

"My Mad Fat Diary", Rae Earl isimli genç bir kızın hayatını anlatan bir televizyon dizisidir. Konu: 1989 yılında 16 yaşındaki Rae, aşırı kilolu olması, annesinin akıl sağlığı sorunları ve kendi beden imajıyla mücadele etmektedir. Başlıca karakterler: Sharon Rooney (Rae Earl), Claire Rushbrook (Rae'nin annesi), Jodie Comer (Chloe), Nico Mirallegro (Finn).

Ergenlik döneminde izlenebilecek film türleri arasında ergenlik ve büyüme sürecini konu edinen filmler öne çıkmaktadır. İşte bazı öneriler: 1. "Lady Bird" (2017) - Genç bir kızın kendini gerçekleştirme savaşını anlatır. 2. "Moonlight" (2016) - Yoksulluk, cinsel yönelim ve ırk gibi konuları işleyen, çarpıcı bir film. 3. "Boyhood" (2014) - Bir çocuğun 12 yıl boyunca gerçek zamanlı olarak büyümesini takip eden etkileyici bir yapım. 4. "Call Me By Your Name" (2017) - Cinsel kimliğini keşfeden bir gencin hikayesini anlatır. 5. "The Perks of Being a Wallflower" (2012) - Utangaç ve yalnız bir gencin ergenlik zorluklarıyla mücadelesini işler. Ayrıca, komedi ve dram unsurları içeren Amerikan Pastası serisi ve lise hayatını konu alan Kahvaltı Kulübü gibi filmler de bu dönemde izlenebilir.

Teknoloji bağımlılığı genellikle 12-18 yaş arasındaki ergenlerde daha yaygın olarak görülmektedir.

1974 yapımı "Şeytan" filmi, ergenlik dönemindeki Gül adlı bir kız çocuğunun, doğum günü sonrasında yaşadığı rahatsızlıkları ve annesinin bu durumu tedavi etme çabalarını anlatıyor. Filmin konusu özetle şöyle: Gül, tuhaf davranışlar sergilemeye başlayınca annesi Ayten, onu birçok tetkikten geçirir ve psikiyatristlerden yardım alır ancak başarılı olamaz.

"Nina's Tragedies" (2003) filmi, 14 yaşındaki Nadav'ın teyzesi Nina'ya olan aşkını konu alır. Nadav'ın annesi, kocasının bir saldırı sonucu hayatını kaybetmesinin ardından zor günler geçirir ve ablası, Nadav'ı teyzesinin yanına gönderir. Film, yetişkin duygularının spektrumu üzerine düşünen bir yapım olarak, kalp kırıcı kaybı, büyük seksi, tuhaf tesadüfleri, ölümcül hastalıkları ve doğumu ele alır.

"Bird" filmi, Bailey'in hayatını anlatıyor. Bug'ın çocuklarına ayıracak çok vakti yoktur ve Bailey, ergenliğe yaklaşırken ilgi ve macerayı başka yerlerde aramaya başlar. Film, hayal gücünün sınırlarını zorlayan sahnelerle ergenlik coşkusunu, şiddeti, kaosu, özgür ruhlu bireyleri ve halüsinojenik kurbağaları bir araya getirerek hem acımasız hem de yürek ısıtan bir hikaye sunar.