Sosyal medya yoksunluğu, sosyal medya platformlarına erişim sağlanamadığında ortaya çıkan huzursuzluk ve eksiklik hissi olarak tanımlanabilir. Bu durumun başlıca nedenleri şunlardır: 1. Dopamin Salınımı: Sosyal medya kullanımı, beyinde dopamin hormonunun artmasına neden olur ve bu hormon haz ve ödül hissi yaratır. 2. Kaçış İhtiyacı: Günlük hayatın stresi veya yalnızlıktan kaçış isteği, kişileri sosyal medyaya yönlendirir. 3. Sosyal İzolasyon: Sosyal medya, sosyal ihtiyaçları karşılamak için hızlı ve kolay bir yol sunar, ancak bu durum gerçek sosyal etkileşimlerin yerini alabilir. 4. Takip Kültürü: Takipçi sayısının artması ve paylaşımların beğeni alması gibi motivasyonlar, bireylerin sosyal medyaya daha fazla zaman ayırmalarına neden olur.