Polo sporu çeşitli faydalar sağlar: 1. Fiziksel Gelişim: At üzerinde hareket etmek, topa vurmak ve rakiplerle mücadele etmek gibi aktiviteler genel kondisyonu artırır ve dayanıklılığı geliştirir. 2. Strateji ve Koordinasyon: Oyunun stratejik yapısı, oyuncuların taktiksel düşünme becerilerini kullanmalarını gerektirir ve denge, koordinasyon yeteneklerini geliştirir. 3. Ruhsal Sağlık: Polo oynamak, stresi azaltmaya yardımcı olabilir ve doğada atlarla etkileşimde bulunmak zihni rahatlatır. 4. Sosyal Etkileşim: Takım çalışması ve hayvanlarla ilgilenme, oyuncular arasında güçlü bağlar oluşturur ve sosyal bir etkinlik olarak prestij sembolüdür.