VK'da "gül" ifadesi, muhtemelen gülle atma sporunu kastediyor olabilirsiniz. Gülle atma, atletizmde bir müsabaka disiplini olup, sporcuların ağır bir topu mümkün olan en uzak mesafeye atmalarını gerektirir. Gülle atma adımları: 1. Hazırlık: Atlet, gülleyi alır ve vücut pozisyonunu ayarlar. 2. Dönüş ve Hız Kazanma: Atlet, belirli bir hız kazanmak için dönme hareketine başlar. 3. Atış: Dönüşün sonunda, atlet gülleyi yüksek hızla serbest bırakır. 4. Değerlendirme: Atışın geçerli kabul edilmesi için belirli kurallara uyulması gerekir. Gülle atma teknikleri arasında kayarak ve dönerek yapılan atışlar bulunur.