Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yağ yakan tarçınlı kahve tarifi:
- Bir çorba kaşığı Türk kahvesi ve bir çay kaşığı tarçın cezveye konur 1.
- İçerisine su eklenmeden önce kahve ve tarçının iyice harmanlanması gerekir 1.
- Bir fincan ılık içme suyu ilave edilir 1.
- Kahve ocağa koyulmadan önce iyice karıştırılır ve cezvenin kenarlarına kahve sıçramaması için özen gösterilir 1.
- Kahve hafif kabarmaya başlayınca çok fazla yükselmeden ocaktan alınır 1.
Zayıflamaya yardımcı yağ yakan kahve tarifi:
- Bir su bardağı yağsız süt cezveye konur ve içerisine bir çubuk tarçın atılır 2.
- Orta ateşte bir taşım kaynatılır 2.
- Kaynatılan süt ocaktan alınır ve tarçının özlerinin süte geçmesi için en az 3-4 saat bekletilir 2.
- Dinlendirilen tarçınlı süt içileceği zaman içerisine bir tatlı kaşığı kahve ilave edilir ve ocakta ısıtılıp servis edilir 2.
Kahve tüketirken şeker ve süt eklenmemesi önerilir, çünkü bu malzemeler kalori ve şeker tüketimini artırır 15.
Herhangi bir kilo verme programına başlamadan önce sağlık uzmanına danışmak önemlidir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:
