Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yüz kızarmayı tetikleyen bazı yiyecekler şunlardır:
- Baharatlı ve acılı gıdalar 12. Biberdeki etken madde olan kapsaisin içeren gıdalar yüz kızarmasına yol açabilir 1.
- Alkol 12. Alkol alımı sonrası yüz kızarması 3-10 dakika içinde başlayıp, 15 dakikada maksimuma ulaşabilir 1.
- Sıcak içecekler 2. Kahve, çay gibi içecekler yüz kızarmasını tetikleyebilir 3.
- Kafein 3. Aşırı kafein tüketimi ciltte kızarıklığa neden olabilir 3.
Ayrıca, gıdalar içinde veya ilaçlar içinde bulunabilen tiramin, histamin, monosodyumglutamat, nitritler, sülfitler de ani kızarıklık ataklarına yol açabilir 1.
Yüz kızarması sorunu yaşıyorsanız, hangi yiyeceklerin durumu kötüleştirdiğini belirlemek için bir doktora veya diyetisyene danışmanız önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: