• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Usta Dönerci'de diyet yapılır mı?

    • Sağlık
    • Diyet
    • Beslenme
    • Restoranlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Usta Dönerci'de diyet yapmak, sunulan bazı ürünler nedeniyle sınırlı olabilir.
    Örneğin, Usta Dönerci'nin et tombik dürümü 475 kalori içermektedir ve bu, yüksek bir kalori değeridir 1. Ayrıca, döner etleri yağlı ve yüksek kalorili besinler olduğu için diyetlerde genellikle tercih edilmez 4.
    Diyet yaparken daha uygun seçenekler arasında tavuk ve balık eti gibi beyaz etler bulunmaktadır 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. dayibilir.com
        3
      4. proteinocean.com
        4
      5. kalorivebesin.com.tr
        5

    • Yağsız etler hangi besin değerlerini içerir?

    • Usta Dönerci'de hangi ürünler daha düşük kalorilidir?

    • Tavuk ve balık eti neden diyet için idealdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette 1 porsiyon döner yenir mi?

    1 porsiyon döner, diyette dikkatli tüketilmelidir. Döner, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle diyet yapan insanlar tarafından genellikle tercih edilmez. Ayrıca, dönerin yanında servis edilen ekmek, salata ve soslar gibi yan ürünler de kalori içerir ve sağlıklı yan ürün seçenekleri tercih edilmelidir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Beslenme
    • FastFood
    5 kaynak

    1 porsiyon usta dönerci kaç kalori?

    1 porsiyon Usta Dönerci et dürüm 807,15 kalori içerir. Ancak, porsiyon büyüklüğüne göre kalori miktarı değişiklik gösterir: 120 g'lık büyük seçim 761,70 kalori; 150 g'lık mega seçim 946 kalori.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Döner
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"e32h0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fusta-donerci-de-diyet-yapilir-mi-130899562%3Flr%3D213%26ncrnd%3D64761","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"187219911756387939","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756387997432549-18120706642437310924-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-9-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e32hw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"e32h1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e32hw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"e32h2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Usta Dönerci'de diyet yapmak, sunulan bazı ürünler nedeniyle sınırlı olabilir.**\n\nÖrneğin, **Usta Dönerci'nin et tombik dürümü** 475 kalori içermektedir ve bu, yüksek bir kalori değeridir [```1```](https://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=77489166). Ayrıca, döner etleri yağlı ve yüksek kalorili besinler olduğu için diyetlerde genellikle tercih edilmez [```4```](https://proteinocean.com/blog/et-doner-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi).\n\nDiyet yaparken daha uygun seçenekler arasında **tavuk ve balık eti** gibi beyaz etler bulunmaktadır [```4```](https://proteinocean.com/blog/et-doner-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=77489166","title":"Calories in Usta Dönerci Et Tombik and Nutrition Facts","shownUrl":"https://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=77489166","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/usta-d%C3%B6nerci/baget-tavuk-d%C3%B6ner/1-serving","title":"Usta Dönerci Baget Tavuk Döner Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/usta-d%C3%B6nerci/baget-tavuk-d%C3%B6ner/1-serving","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/478809/usta-donerci-tavuk-durum-kac-kalori","title":"Usta Dönerci Tavuk Dürüm Kaç Kalori?-478809...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/478809/usta-donerci-tavuk-durum-kac-kalori","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://proteinocean.com/blog/et-doner-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi","title":"Et Döner Besin Değerleri! 100 Gram Kaç Kalori? Diyette Yenir...","shownUrl":"https://proteinocean.com/blog/et-doner-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kalorivebesin.com.tr/usta-donerci-et-durum-kac-kalori","title":"Usta Dönerci Et Dürüm Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kalorivebesin.com.tr/usta-donerci-et-durum-kac-kalori","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Usta Dönerci'de diyet yapılır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/restoranlar","text":"Restoranlar"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yağsız etler hangi besin değerlerini içerir?","url":"/search?text=Ya%C4%9Fs%C4%B1z+etlerin+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Usta Dönerci'de hangi ürünler daha düşük kalorilidir?","url":"/search?text=Usta+D%C3%B6nerci%27de+d%C3%BC%C5%9F%C3%BCk+kalorili+%C3%BCr%C3%BCnler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Tavuk ve balık eti neden diyet için idealdir?","url":"/search?text=Tavuk+ve+bal%C4%B1k+eti+diyet+i%C3%A7in+neden+uygun%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Usta+D%C3%B6nerci%27de+diyet+yap%C4%B1l%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"187219911756387939","reqid":"1756387997432549-18120706642437310924-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-9-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756387997432549-18120706642437310924-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-9-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e32hw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"e32h3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/doner-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-90-g-doner?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yasamloji.net/kalori/kac-kalori/doner-kebap-iskender-kalorisi-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://puwiki.com/yarim-ekmek-doner-ve-tombik-doner-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://arsiv.turkiyegazetesi.com.tr/saglik/tavuk-durum-kac-kalori-diyette-tavuk-doner-durum-yenir-mi-881193?size=16&stub=1"],"header":"Diyette 1 porsiyon döner yenir mi?","teaser":"1 porsiyon döner, diyette dikkatli tüketilmelidir. Döner, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle diyet yapan insanlar tarafından genellikle tercih edilmez. Ayrıca, dönerin yanında servis edilen ekmek, salata ve soslar gibi yan ürünler de kalori içerir ve sağlıklı yan ürün seçenekleri tercih edilmelidir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-porsiyon-doner-yenir-mi-1715444600","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"FastFood"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/usta-d%C3%B6nerci/tavuk-d%C3%BCr%C3%BCm/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/et-doner-durum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-90-g-doner?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/et-doner-durum?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/saglik/doner-kac-kalori-doner-besin-degerleri-ve-kalorisi-2104540?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon usta dönerci kaç kalori?","teaser":"1 porsiyon Usta Dönerci et dürüm 807,15 kalori içerir. Ancak, porsiyon büyüklüğüne göre kalori miktarı değişiklik gösterir: 120 g'lık büyük seçim 761,70 kalori; 150 g'lık mega seçim 946 kalori.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-usta-donerci-kac-kalori-2348773586","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/doner","text":"Döner"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e32hw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"e32h4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e32hw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"e32h5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e32hw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}