Tatlı ekşi sosun bazı faydaları: Lezzetli ve baharatlı tat: Yemeklere zengin bir tat ve lezzet katar. İştah açıcı etki: Yemeği daha çekici hale getirerek iştahı artırabilir. Vitamin ve mineral kaynağı: İçeriğine bağlı olarak C vitamini ve sağlıklı bileşenler (örneğin, sarımsak, zencefil) içerebilir. Antioksidan özelliği: Bazı bileşenler (örneğin, sarımsak, zencefil) antioksidan açısından zengindir. Sebze tüketimini artırma: Sebzelerle birlikte kullanıldığında sebzelerin lezzetini artırarak tüketimi teşvik eder. Ancak, tatlı ekşi sos genellikle şeker içerir ve kalorisi yüksek olabilir, bu nedenle dikkatli tüketilmelidir.