• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Tandırın faydaları nelerdir?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Tandır
    • Sindirim
    • Mineraller

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tandırın bazı faydaları:
    • Sindirim sistemi sağlığı: Yüksek lif içeriği sayesinde kabızlığı önler ve bağırsak sağlığını iyileştirir 12.
    • Enerji kaynağı: Karbonhidratlar ve B vitaminleri ile doğal ve besleyici bir enerji kaynağıdır 12.
    • Bağışıklık sistemi: Çinko ve demir gibi mineraller ile bağışıklık sistemini güçlendirir 12.
    • Kan şekeri kontrolü: Düşük glisemik indeksi ile kan şekerinin daha yavaş yükselmesini sağlar, bu da diyabet hastaları için faydalıdır 12.
    • Besin değerlerinin korunması: Gıdaların besin değerlerini koruyarak pişirilmesini sağlar 5.
    • Lezzet: Yiyeceklerin doğal lezzetini korur ve besin değerlerini artırır 15.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. dogumark.com
        1
      2. tarifi-bul.com.tr
        2
      3. sofratarifi.com
        3
      4. turkdiliveedebiyati.com
        4
      5. faydalar.gen.tr
        5

    • Tandırın diğer ekmek türlerinden farkı nedir?

    • Tandırın sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Tandırın sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Asrın tandırı sağlıklı mı?

    Evet, Asrın Tandırı ekmekleri sağlıklı kabul edilebilir. Bu ekmeklerin bazı sağlıklı özellikleri: Yüksek diyet lifi içeriği. Doğal üretim yöntemi. Katkı maddesi içermemesi. Çeşitli sağlıklı tahıllardan üretim. Ancak, ürünlerin son kullanma tarihlerinin yakın olması gibi bazı olumsuz yorumlar da bulunmaktadır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Ekmeği
    • TamBuğday
    5 kaynak

    Tandır nedir, ne işe yarar?

    Tandır, ısınmak için kullanılan bir çeşit mangal veya yere çukur kazılarak yapılan özel bir fırın olarak tanımlanır. Tandırın kullanım amaçları: Isınma: Eski dönemlerde, sobaların olmadığı yerlerde, alçak dört köşe masaların altına konulan mangallarla ısınma sağlanırdı. Yemek pişirme: Günümüzde özellikle kuzu eti ve ekmek pişirmek için kullanılır.
    • Teknoloji
    • Mutfak
    • Isınma
    • Pişirme
    • GelenekselYöntemler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9cmb0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Ftandirin-faydalari-nelerdir-258817545%3Flr%3D213%26ncrnd%3D74134","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9853901981756167508","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756167576327464-633272784020743310-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-217-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9cmbw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9cmb1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9cmbw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9cmb2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Tandırın bazı faydaları**:\n\n* **Sindirim sistemi sağlığı**: Yüksek lif içeriği sayesinde kabızlığı önler ve bağırsak sağlığını iyileştirir [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/tandir)[```2```](https://www.dogumark.com/tandir-ekmegi-lavasi-faydalari-nelerdir/).\n* **Enerji kaynağı**: Karbonhidratlar ve B vitaminleri ile doğal ve besleyici bir enerji kaynağıdır [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/tandir)[```2```](https://www.dogumark.com/tandir-ekmegi-lavasi-faydalari-nelerdir/).\n* **Bağışıklık sistemi**: Çinko ve demir gibi mineraller ile bağışıklık sistemini güçlendirir [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/tandir)[```2```](https://www.dogumark.com/tandir-ekmegi-lavasi-faydalari-nelerdir/).\n* **Kan şekeri kontrolü**: Düşük glisemik indeksi ile kan şekerinin daha yavaş yükselmesini sağlar, bu da diyabet hastaları için faydalıdır [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/tandir)[```2```](https://www.dogumark.com/tandir-ekmegi-lavasi-faydalari-nelerdir/).\n* **Besin değerlerinin korunması**: Gıdaların besin değerlerini koruyarak pişirilmesini sağlar [```5```](https://mehmet.net/tandir-nedir/).\n* **Lezzet**: Yiyeceklerin doğal lezzetini korur ve besin değerlerini artırır [```1```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/tandir)[```5```](https://mehmet.net/tandir-nedir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.dogumark.com/tandir-ekmegi-lavasi-faydalari-nelerdir/","title":"Tandır Ekmeği (Lavaşı) Faydaları Nelerdir? - DoğuMark","shownUrl":"https://www.dogumark.com/tandir-ekmegi-lavasi-faydalari-nelerdir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://tarifi-bul.com.tr/tandir-gelenekten-gelecege-lezzetli-bir-yolculuk/","title":"Tandır: Gelenekten Geleceğe Lezzetli Bir Yolculuk","shownUrl":"https://tarifi-bul.com.tr/tandir-gelenekten-gelecege-lezzetli-bir-yolculuk/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://sofratarifi.com/2024/10/22/dana-tandir/","title":"Dana Tandır - Sofra Tarifi","shownUrl":"https://sofratarifi.com/2024/10/22/dana-tandir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://turkdiliveedebiyati.com/duduklude-tavuk-tandir/","title":"Düdüklüde Tavuk Tandır - Türk Dili Ve Edebiyatı","shownUrl":"https://turkdiliveedebiyati.com/duduklude-tavuk-tandir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.faydalar.gen.tr/tandir-corbasinin-saglik-acisindan-faydalari-nelerdir.html","title":"Tandır Çorbasının Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.faydalar.gen.tr/tandir-corbasinin-saglik-acisindan-faydalari-nelerdir.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Tandırın faydaları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tandir","text":"Tandır"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"Sindirim"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"Mineraller"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Tandırın diğer ekmek türlerinden farkı nedir?","url":"/search?text=Tand%C4%B1r+ekme%C4%9Fi+ile+normal+ekmek+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Tandırın sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Tand%C4%B1r%C4%B1n+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9Fa+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Tandırın sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Tand%C4%B1r%C4%B1n+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9Fa+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Tand%C4%B1r%C4%B1n+faydalar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9853901981756167508","reqid":"1756167576327464-633272784020743310-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-217-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756167576327464-633272784020743310-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-217-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9cmbw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9cmb3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaloriler.gen.tr/asrin-tandir-lavasinin-kalori-degeri-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://asrintandiri.com.tr/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dytaysenurtugal.com/asrin-tandir-eksi-mayali-tam-bugday-lavas-ekmegi-ve-uno-tam-bugday-lavas-ekmegi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyet-lavasi-asrin-tandirinda-nasil-hazirlanir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-adet-tandir-lavas-kac-kalori?size=16&stub=1"],"header":"Asrın tandırı sağlıklı mı?","teaser":"Evet, Asrın Tandırı ekmekleri sağlıklı kabul edilebilir. Bu ekmeklerin bazı sağlıklı özellikleri: Yüksek diyet lifi içeriği. Doğal üretim yöntemi. Katkı maddesi içermemesi. Çeşitli sağlıklı tahıllardan üretim. Ancak, ürünlerin son kullanma tarihlerinin yakın olması gibi bazı olumsuz yorumlar da bulunmaktadır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/asrin-tandiri-saglikli-mi-2139641819","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/ekmegi","text":"Ekmeği"},{"href":"/yacevap/t/tambugday","text":"TamBuğday"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.m.wiktionary.org/wiki/tand%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mehmet.net/tandir-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.com/terimler-sozlugu/tandir-nedir-ne-demek-18664?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sofratarifi.com/2024/10/21/tandir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Tand%C4%B1r?size=16&stub=1"],"header":"Tandır nedir, ne işe yarar?","teaser":"Tandır, ısınmak için kullanılan bir çeşit mangal veya yere çukur kazılarak yapılan özel bir fırın olarak tanımlanır. Tandırın kullanım amaçları: Isınma: Eski dönemlerde, sobaların olmadığı yerlerde, alçak dört köşe masaların altına konulan mangallarla ısınma sağlanırdı. Yemek pişirme: Günümüzde özellikle kuzu eti ve ekmek pişirmek için kullanılır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/tandir-nedir-ne-ise-yarar-1720599177","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/mutfak","text":"Mutfak"},{"href":"/yacevap/t/isinma","text":"Isınma"},{"href":"/yacevap/t/pisirme","text":"Pişirme"},{"href":"/yacevap/t/gelenekselyontemler","text":"GelenekselYöntemler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9cmbw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9cmb4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9cmbw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9cmb5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9cmbw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}