• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Sütlü kahve kilo yapar mı?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kahve
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sütlü kahve, tek başına kilo yapmaya neden olmaz 1. Ancak, kahvenin içine eklenen süt, kalorisini artırır ve bu da kilo alımına yol açabilir 13.
    Bir fincan sütlü Türk kahvesi yaklaşık 71 kaloridir 5. Eğer kilo kontrolü yapıyorsanız, yarım yağlı veya bitkisel sütlerle hazırlanmış sütlü kahveyi tercih etmeniz önerilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bikahvearasi.com
        1
      2. m.haber7.com
        2
      3. yemek.com
        3
      4. tarif360.com
        4
      5. trendyol.com
        5

    • Sütlü kahve yerine hangi içecekler tercih edilebilir?

    • Yarım yağlı sütle yapılan sütlü kahve kaç kalori içerir?

    • Kalorisiz kahve seçenekleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Latte kilo aldirir mı?

    Evet, latte kilo aldırabilir. Latte, şekerli ve yağlı süt ile hazırlandığında yüksek kalori içerir. Ancak, şekersiz ve yağsız süt ile hazırlanan latte daha az kalorilidir ve kilo kontrolü için tercih edilebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Latte
    5 kaynak

    Diyette Türk kahvesi içilir mi?

    Evet, diyette Türk kahvesi içilebilir. Türk kahvesi, metabolizma ve kan akışını hızlandırıp yağ yakımına yardımcı olduğu için diyet programlarına dahil edilebilir. Diyet yaparken Türk kahvesini şekersiz ve sütsüz tüketmek önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #TürkKahvesi
    • #Beslenme
    5 kaynak

    1 bardak kahve kaç kaloridir?

    1 bardak (240 ml) sade kahve yaklaşık 2 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Kahve
    5 kaynak

    Şekerli Türk kahvesi kilo aldırır mı?

    Şekerli Türk kahvesi kilo aldırabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #TürkKahvesi
    • #Kalori
    5 kaynak

    Sütlü kahve günde kaç bardak içilmeli?

    Günde 2 fincan kadar sütlü kahve içmek yeterlidir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Kahve
    5 kaynak

    Diyette sütlü kahve içilir mi?

    Diyet yaparken sütlü kahve içilebilir, ancak bazı noktalara dikkat edilmelidir. Faydaları: Sütlü kahve, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olabilir ve iştahı bastırabilir. Önemli hususlar: - Şeker eklenmemelidir: Şekerli veya tatlandırıcılı kahveler kalori alımını artırır ve sağlık için olumsuz etkiler yaratabilir. - Yağ oranı düşük sütler tercih edilmelidir: Tam yağlı süt yerine, yağsız veya az yağlı süt kullanmak daha sağlıklıdır. - Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır: Günde en fazla 2 fincan sütlü kahve içmek önerilir. Sonuç olarak, diyette sütlü kahve, doğru şekilde hazırlandığında ve ölçülü tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kahve
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Diyette hangi kahve içilir?

    Diyette şekersiz ve kremasız kahve çeşitleri tercih edilmelidir. İşte diyette içilebilecek bazı kahve türleri: 1. Türk Kahvesi: Günde 3 fincana kadar tüketilebilir, 1 fincan yaklaşık 65 mg kafein içerir. 2. Filtre Kahve: Günde 2 kupa tüketilebilir, 120 mg kafein içerir. 3. Espresso: Günde 2 kupa tüketilebilir, 130 mg kafein içerir. 4. Americano: Bir fincan yaklaşık 5 kalori içerir ve diyette rahatlıkla tüketilebilir. 5. Cold Brew: Düşük asit oranı ve 5 kalori içeriğiyle serinletici bir seçenektir. Aşırı kahve tüketimi kan basıncını artırabilir ve vücutta ödem yapabilir, bu nedenle günde 4-5 fincandan fazla içilmemelidir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Kahve
    • #Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9hry0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsutlu-kahve-kilo-yapar-mi-3606925174%3Flr%3D213%26ncrnd%3D5068","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6231859281753306001","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753306010043318-1149642444372198679-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-160-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9hryw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9hry1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9hryw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9hry2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Sütlü kahve, tek başına kilo yapmaya neden olmaz** [```1```](https://www.bikahvearasi.com/turk-kahvesi-icmek-kilo-aldirir-mi/). Ancak, kahvenin içine eklenen süt, kalorisini artırır ve bu da kilo alımına yol açabilir [```1```](https://www.bikahvearasi.com/turk-kahvesi-icmek-kilo-aldirir-mi/)[```3```](https://yemek.com/kahve-zayiflatir-mi/).\n\n**Bir fincan sütlü Türk kahvesi yaklaşık 71 kaloridir** [```5```](https://www.trendyol.com/s/sutlu-turk-kahvesi-faydalari-blog). Eğer kilo kontrolü yapıyorsanız, yarım yağlı veya bitkisel sütlerle hazırlanmış sütlü kahveyi tercih etmeniz önerilir [```4```](https://www.tarif360.com/sekersiz-sutlu-kahve-kac-kalori/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.bikahvearasi.com/turk-kahvesi-icmek-kilo-aldirir-mi/","title":"Türk Kahvesi İçmek Kilo Aldırır Mı? - Bi'kahve Arası","shownUrl":"https://www.bikahvearasi.com/turk-kahvesi-icmek-kilo-aldirir-mi/"},{"sourceId":2,"url":"https://m.haber7.com/diyet/haber/2598621-sutlu-kahve-zayiflatir-mi","title":"Sütlü Kahve Zayıflatır mı? - Haber 7 Diyet","shownUrl":"https://m.haber7.com/diyet/haber/2598621-sutlu-kahve-zayiflatir-mi"},{"sourceId":3,"url":"https://yemek.com/kahve-zayiflatir-mi/","title":"Kahve Zayıflatır mı Yoksa Kilo Almaya mı... - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/kahve-zayiflatir-mi/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.tarif360.com/sekersiz-sutlu-kahve-kac-kalori/","title":"Şekersiz Sütlü Kahve Kaç Kalori? - Tarif360","shownUrl":"https://www.tarif360.com/sekersiz-sutlu-kahve-kac-kalori/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.trendyol.com/s/sutlu-turk-kahvesi-faydalari-blog","title":"Sütlü Türk Kahvesinin Faydaları Nedir? - Trendyol Blog","shownUrl":"https://www.trendyol.com/s/sutlu-turk-kahvesi-faydalari-blog"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sütlü kahve kilo yapar mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sütlü kahve yerine hangi içecekler tercih edilebilir?","url":"/search?text=S%C3%BCtl%C3%BC+kahve+yerine+kilo+ald%C4%B1rmayan+i%C3%A7ecekler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yarım yağlı sütle yapılan sütlü kahve kaç kalori içerir?","url":"/search?text=Yar%C4%B1m+ya%C4%9Fl%C4%B1+s%C3%BCtle+yap%C4%B1lan+s%C3%BCtl%C3%BC+kahve+ka%C3%A7+kalori&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kalorisiz kahve seçenekleri nelerdir?","url":"/search?text=Kalorisiz+kahve+se%C3%A7enekleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=S%C3%BCtl%C3%BC+kahve+kilo+yapar+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6231859281753306001","reqid":"1753306010043318-1149642444372198679-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-160-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753306010043318-1149642444372198679-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-160-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9hryw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9hry3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/saglik/haber/769921-latte-sevenler-dikkat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/kilo-aldiran-icecekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://a4kahve.com/blog/hangi-kahve-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/latte-kac-kalori-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/latte-icmek-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/latte-kilo-aldirir-mi-251014864","header":"Latte kilo aldirir mı?","teaser":"Evet, latte kilo aldırabilir. Latte, şekerli ve yağlı süt ile hazırlandığında yüksek kalori içerir. Ancak, şekersiz ve yağsız süt ile hazırlanan latte daha az kalorilidir ve kilo kontrolü için tercih edilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/latte","text":"#Latte"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.healthfit.com.tr/diyette-kahve-tuketimi-nasil-olmalidir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/kahve-diyeti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/bir-icecekten-daha-fazlasi-dunya-turk-kahvesi-gunu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bikahvearasi.com/turk-kahvesi-icmek-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/galeri-diyette-kahve-icilebilir-mi-diyetteyken-ne-kadar-kahve-tuketebilirsiniz-2004482?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-turk-kahvesi-icilir-mi-3291248440","header":"Diyette Türk kahvesi içilir mi?","teaser":"Evet, diyette Türk kahvesi içilebilir. Türk kahvesi, metabolizma ve kan akışını hızlandırıp yağ yakımına yardımcı olduğu için diyet programlarına dahil edilebilir. Diyet yaparken Türk kahvesini şekersiz ve sütsüz tüketmek önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/turkkahvesi","text":"#TürkKahvesi"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kahve-%28demlenmi%C5%9F%29%3fportionid=36754&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetevim.com/2015/11/1-fincan-turk-kahvesi-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-bardak-20-gr-%C5%9Fekerli-ve-sutlu-turk-kahvesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mocacocoffee.com/blogs/b/kahve-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/bir-bardak-kahve.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-bardak-kahve-kac-kaloridir-3152998572","header":"1 bardak kahve kaç kaloridir?","teaser":"1 bardak (240 ml) sade kahve yaklaşık 2 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://a4kahve.com/blog/hangi-kahve-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://halktv.com.tr/saglik/turk-kahvesi-kilo-aldirir-mi-bu-gercegi-ogrenince-cok-sasiracaksiniz-882399h?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kahve-kilo-aldirir-mi-kahve-icmek-kilo-yapar-mi-verdirir-mi-htsg-3531243?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/kahve-zayiflatir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/kahveyi-boyle-icin-4-kilo-verin-wp1736150?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sekerli-turk-kahvesi-kilo-aldirir-mi-2482244590","header":"Şekerli Türk kahvesi kilo aldırır mı?","teaser":"Şekerli Türk kahvesi kilo aldırabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/turkkahvesi","text":"#TürkKahvesi"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/sutlu-kahve?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/s/sutlu-turk-kahvesi-faydalari-blog?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenbasakgunay.wordpress.com/2017/09/12/gunde-kac-bardak-kahve-icmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.keyifstore.com/2023/04/15/kahve-kalorisi-gunde-kac-bardak-kahve-icilmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://muhiku.com/blog/sutlu-kahve-nasil-yapilir-sutlu-kahve-tarifi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sutlu-kahve-gunde-kac-bardak-icilmeli-25269498","header":"Sütlü kahve günde kaç bardak içilmeli?","teaser":"Günde 2 fincan kadar sütlü kahve içmek yeterlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://meltemyaman.com.tr/diyette-hangi-kahveler-tuketilebilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yuksektopuklar.com/sutlu-kahvenin-faydalari-38046?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasemin.com/diyet/haber/2975237-sutlu-kahve-kilo-aldirir-mi-evde-yumusak-icimli-diyet-sutlu-kahve-tarifi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/sutlu-kahve-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/sutlu-kahve-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-sutlu-kahve-icilir-mi-2388952722","header":"Diyette sütlü kahve içilir mi?","teaser":"Diyet yaparken sütlü kahve içilebilir, ancak bazı noktalara dikkat edilmelidir. Faydaları: Sütlü kahve, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olabilir ve iştahı bastırabilir. Önemli hususlar: - Şeker eklenmemelidir: Şekerli veya tatlandırıcılı kahveler kalori alımını artırır ve sağlık için olumsuz etkiler yaratabilir. - Yağ oranı düşük sütler tercih edilmelidir: Tam yağlı süt yerine, yağsız veya az yağlı süt kullanmak daha sağlıklıdır. - Aşırı tüketimden kaçınılmalıdır: Günde en fazla 2 fincan sütlü kahve içmek önerilir. Sonuç olarak, diyette sütlü kahve, doğru şekilde hazırlandığında ve ölçülü tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/galeri-diyette-kahve-icilebilir-mi-diyetteyken-ne-kadar-kahve-tuketebilirsiniz-2004482?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prafendy.com/blog/icerik/diyetteyken-icilecek-kahveler-7-kolay-tarif?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.healthfit.com.tr/diyette-kahve-tuketimi-nasil-olmalidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://meltemyaman.com.tr/diyette-hangi-kahveler-tuketilebilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mocacocoffee.com/blogs/b/kahve-tok-tutar-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-hangi-kahve-icilir-1511464415","header":"Diyette hangi kahve içilir?","teaser":"Diyette şekersiz ve kremasız kahve çeşitleri tercih edilmelidir. İşte diyette içilebilecek bazı kahve türleri: 1. Türk Kahvesi: Günde 3 fincana kadar tüketilebilir, 1 fincan yaklaşık 65 mg kafein içerir. 2. Filtre Kahve: Günde 2 kupa tüketilebilir, 120 mg kafein içerir. 3. Espresso: Günde 2 kupa tüketilebilir, 130 mg kafein içerir. 4. Americano: Bir fincan yaklaşık 5 kalori içerir ve diyette rahatlıkla tüketilebilir. 5. Cold Brew: Düşük asit oranı ve 5 kalori içeriğiyle serinletici bir seçenektir. Aşırı kahve tüketimi kan basıncını artırabilir ve vücutta ödem yapabilir, bu nedenle günde 4-5 fincandan fazla içilmemelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9hryw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9hry4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9hryw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9hry5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9hryw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}