Portakal balının bazı faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve özellikle soğuk algınlığı ve gribe karşı koruma sağlayabilir. Antioksidan kaynağıdır, hücreleri serbest radikallerin zararlarından korur. Sindirimi kolaylaştırır ve hazımsızlık, kabızlık gibi sorunlara iyi gelebilir. Boğaz ağrısını hafifletir ve öksürüğü azaltabilir. Cilt sağlığını korur, nemlendirici ve yumuşatıcı etkisiyle cildin kurumasını önler. Stresi azaltır ve rahatlatıcı etkisiyle uyku kalitesini artırabilir. Portakal balı tüketmeden önce, özellikle alerjik reaksiyon riskini göz önünde bulundurarak bir doktora danışılması önerilir.
