En çok suya iyi gelen mineraller arasında kalsiyum, magnezyum, potasyum ve sodyum bulunur. Kalsiyum, kemik ve diş sağlığının korunmasında kritik rol oynar. Magnezyum, kas kasılması, sinir iletimi ve enerji üretimi gibi birçok biyolojik süreçte görev alır. Potasyum, hücre içi sıvı dengesini sağlar ve kalp sağlığını destekler. Sodyum, su ve elektrolit dengesini korur. Ayrıca, florür diş çürüklerini önlemede etkilidir. Su kalitesi ve mineral içeriği, suyun kaynağına ve geçirdiği işlemlere bağlı olarak değişir.
