• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Lor kavurması ne kadar tok tutar?

    • Teknoloji
    • YemekTarifleri
    • Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Lor kavurması, tok tutma özelliği olan bir kahvaltılık seçenektir 5. Lor peyniri, yüksek protein içeriği sayesinde tok kalmanıza yardımcı olur ve gün boyu susamanızı engeller 5.
    Ancak, lor kavurmasının ne kadar tok tutacağı kişiden kişiye değişebilir. Tokluk hissi, tüketilen diğer yiyecekler ve kişinin metabolizma hızı gibi faktörlere bağlıdır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nefisyemektarifleri.com
        1
      2. sabah.com.tr
        2
      3. takvim.com.tr
        3
      4. nefistarifvesunumlar.com
        4
      5. yemek.com
        5

    • Diğer peynir türleri ne kadar tok tutar?

    • Sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir?

    • Lor peyniri nasıl üretilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Sahurda lor kavurması acıktırır mı?

    Lor kavurması, sahurda tüketildiğinde acıktırıcı etkiye sahip olabilir. Çünkü lor peyniri, şeker içeriği nedeniyle hızlı kan şekeri yükselmesine ve ardından hızlı düşmesine yol açabilir, bu da çabuk acıkmaya neden olur. Sahurda tok kalmak için protein içeriği yüksek, uzun süre tok tutan ve susatmayan yiyecekler tercih edilmelidir.
    • YemekTarifleri
    • Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8a420":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Flor-kavurmasi-ne-kadar-tok-tutar-540830896%3Flr%3D213%26ncrnd%3D20285","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6758752691756677772","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756677802855542-14115175125963567978-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-152-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8a42w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8a421":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8a42w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8a422":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Lor kavurması, **tok tutma özelliği** olan bir kahvaltılık seçenektir [```5```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/lor-tok-tutar-m). Lor peyniri, yüksek protein içeriği sayesinde tok kalmanıza yardımcı olur ve gün boyu susamanızı engeller [```5```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/lor-tok-tutar-m).\n\nAncak, lor kavurmasının ne kadar tok tutacağı kişiden kişiye değişebilir. Tokluk hissi, tüketilen diğer yiyecekler ve kişinin metabolizma hızı gibi faktörlere bağlıdır.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/lor-kavurmasi/","title":"Lor Kavurması - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/lor-kavurmasi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.sabah.com.tr/ramazan/2016/06/24/sahurda-lor-peyniri-yiyen-uzun-sure-tok-kaliyor","title":"Sabah: Sahurda Lor Peyniri Yiyen Uzun Süre Tok Kalıyor...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/ramazan/2016/06/24/sahurda-lor-peyniri-yiyen-uzun-sure-tok-kaliyor","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.takvim.com.tr/saglik/2020/09/10/kemiklere-lor-peyniri","title":"Takvim: Kemiklere Lor Peyniri","shownUrl":"https://www.takvim.com.tr/saglik/2020/09/10/kemiklere-lor-peyniri","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.nefistarifvesunumlar.com/kahvaltilik-lor-kavurmasi-tarifi/","title":"Kahvaltılık Lor Kavurması Tarifi - Nefis Tarif ve Sunumlar","shownUrl":"https://www.nefistarifvesunumlar.com/kahvaltilik-lor-kavurmasi-tarifi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://yemek.com/tarif/lor-peynirli-sogan-kavurmasi/","title":"Lor Peynirli Soğan Kavurması Tarifi, Nasıl... - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/tarif/lor-peynirli-sogan-kavurmasi/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Lor kavurması ne kadar tok tutar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diğer peynir türleri ne kadar tok tutar?","url":"/search?text=Peynir+tok+tutar+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+at%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1rmal%C4%B1klar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Lor peyniri nasıl üretilir?","url":"/search?text=Lor+peyniri+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Lor+kavurmas%C4%B1+ne+kadar+tok+tutar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6758752691756677772","reqid":"1756677802855542-14115175125963567978-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-152-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756677802855542-14115175125963567978-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-152-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8a42w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8a423":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/sahurda-yenmemesi-gereken-besinler-nelerdir-sahurda-acikmamak-icin-hangi-yiyeceklerden-uzak-durulmali-oub2-wp2407603?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.takvim.com.tr/haberler/2022/05/02/sahurda-susatmayan-yiyecekler-icecekler-nelerdir-sahurda-ne-yenmeli-neler-yenmez-tok-tutan-yiyecekler-hangileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/sahurda-ne-tok-tutar-ne-susatmaz-sahurda-susatan-aciktiran-yiyeceklerin-ozelligi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/ramazan/2016/06/24/sahurda-lor-peyniri-yiyen-uzun-sure-tok-kaliyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/galeri/hic-aciktirmadan-butun-gun-tok-tutan-10-besin-ramazanda-tok-tutan-besinler-nelerdir-6202680?size=16&stub=1"],"header":"Sahurda lor kavurması acıktırır mı?","teaser":"Lor kavurması, sahurda tüketildiğinde acıktırıcı etkiye sahip olabilir. Çünkü lor peyniri, şeker içeriği nedeniyle hızlı kan şekeri yükselmesine ve ardından hızlı düşmesine yol açabilir, bu da çabuk acıkmaya neden olur. Sahurda tok kalmak için protein içeriği yüksek, uzun süre tok tutan ve susatmayan yiyecekler tercih edilmelidir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sahurda-lor-kavurmasi-aciktirir-mi-3034063031","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8a42w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8a424":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8a42w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8a425":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8a42w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}