Buradasın
Likapa'nın faydaları ve zararları nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Likapa'nın (yaban mersini) bazı faydaları:
- Kan şekerini düzenler ve tip 2 diyabet riskini azaltabilir 15.
- İdrar yollarını temizler ve enfeksiyonlarla savaşır 15.
- Göz sağlığını destekler ve yaşa bağlı göz hastalıkları riskini azaltabilir 35.
- Beyin sağlığını korur ve hafızayı güçlendirir 15.
- Kalp hastalıklarından korur ve kolesterol seviyelerini düşürebilir 15.
- Sindirim sistemini düzenler ve kabızlık problemlerini hafifletir 15.
- Kanserden koruyucu özelliklere sahiptir 15.
- Doğal antidepresan olarak işlev görür 15.
Likapa'nın bazı zararları:
- Likapa, sodyum içermezken potasyum içeriği yüksektir, bu nedenle böbrek hastalığı olan kişilerin tüketmeden önce bir uzmana danışması önerilir 1.
Herhangi bir sağlık sorunu veya beslenme düzeni değişikliği durumunda, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: