• Buradasın

    Lezita kasap köfte kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram Lezita kasap köfte 260 kalori içerir 123.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. fatsecret.com
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. lezita.com.tr
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    100 gr Lezita köfte kaç kaloridir?

    100 gram Lezita köfte, genellikle 260 kalori içerir. Ancak, kalori değeri kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bazı Lezita köfte türlerinin 100 gramdaki kalori miktarları: Izgara köfte: 260 kcal. Piliç kasap köfte: 260 kcal. Piliç misket köfte: 263 kcal.
    5 kaynak
    A Turkish woman in a kitchen thoughtfully weighing a small portion of grilled köfte on a food scale, with fresh vegetables and herbs on a wooden cutting board nearby.

    100 gr köfte diyette yenir mi?

    100 gram köfte, diyette dikkatli tüketilmelidir. Köftede bulunan yüksek karbonhidrat, yağ ve baharat içeriği nedeniyle diyet yemeklerinin dışında tutulabilir. Izgara köfte, diyette daha sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Diyet yaparken köfte tüketimi hakkında en doğru bilgiyi almak için bir diyetisyen veya doktora danışılması önerilir.
    5 kaynak
    A steaming plate of golden-brown köfte on a rustic wooden table, surrounded by fresh parsley and lemon wedges, with a warm, inviting glow from a nearby clay oven.

    1 Köfte Porsiyonu Kaç Kaloridir?

    1 porsiyon köfte (140 g) 235-236 kalori içerir. Köftelerin kalori değerleri, türlerine ve içerdikleri malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, ızgara köftenin 120 gramlık porsiyonu yaklaşık 200 kalori, 30 gramlık bir adet ızgara köfte ise 30 kalori içerir. Yağda kızartılarak yapılan köftelerin kalori değeri, boyutuna göre yaklaşık 10-15 kalori daha fazla olabilir.
    5 kaynak