Lay's Fırından cipsinin sağlıklı olup olmadığı konusunda farklı görüşler bulunmaktadır. Olumlu Görüşler: Bazı kullanıcılar, Lay's Fırından cipsinin normal cipslere göre daha az yağlı olduğunu ve bu nedenle tercih edilebilir olduğunu belirtmektedir. Olumsuz Görüşler: Diğer kullanıcılar ise cipslerin tuz oranının fazla olduğunu ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilemeyeceğini ifade etmektedir. Lay's Fırından cipsinin besin değerleri şu şekildedir: Enerji: 457 kcal; Yağ: 17 g; Karbonhidrat: 68 g; Şeker: 8 g; Lif: 4,8 g; Protein: 5,6 g; Sodyum: 1600 mg. Herhangi bir gıda ürününü tüketmeden önce beslenme uzmanına danışılması önerilir.
