• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Lahmacun mu daha kalorili pizza mı?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Yemek

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Lahmacun, pizzadan daha az kalorilidir.
    • Lahmacun: Ortalama bir lahmacun (150 gram) yaklaşık 220 kalori içerir 23.
    • Pizza: Bir dilim standart peynirli pizza (250-300 gram) ise ortalama 250-300 kalori arasındadır 5.
    Bu değerler, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hurriyet.com.tr
        1
      2. sahcanta.com.tr
        2
      3. hayirlokmasiistanbul.com.tr
        3
      4. zih.com.tr
        4
      5. ajansmuhbir.com
        5

    • Hangi malzemeler lahmacunu daha kalorili yapar?

    • Pizzanın kalori içeriği nasıl hesaplanır?

    • Pizza çeşitleri kalori açısından nasıl karşılaştırılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet lahmacun kaç kaloridir?

    1 adet lahmacun (80 gram) yaklaşık olarak 120 kalori içerir.
    • #Gıda
    • #Kalori
    • #Beslenme
    5 kaynak

    1 dilim büyük boy pizza diyette yenir mi?

    1 dilim büyük boy pizza, diyette dikkatli tüketilmelidir. Pizza, yüksek kalori ve karbonhidrat içeriği nedeniyle kilo alımına neden olabilir. Ancak, diyette pizza tüketimi şu şekilde yapılabilir: Porsiyon kontrolü: Büyük boy pizza yerine küçük boy veya bir dilim pizza tercih edilmelidir. Malzeme seçimi: Şarküteri ürünleri yerine sebzeler, az yağlı veya yağsız peynirler gibi daha sağlıklı malzemeler kullanılmalıdır. Sıklık: Pizzayı sık sık yemek yerine, uzun aralıklar bırakarak ve diğer öğünleri dengeli bir şekilde ayarlayarak tüketmek daha uygundur. Egzersiz: Pizza tüketildiğinde, alınan kalorileri yakmak için hafif egzersizler yapılmalıdır. Diyet programına uygun olup olmadığını öğrenmek için bir diyetisyen veya doktora danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Pizza
    5 kaynak

    Orta boy pizza kaç kaloridir?

    Orta boy pizza, yaklaşık 266 kalori içerir.
    • #Yemek
    • #Kalori
    • #Pizza
    5 kaynak

    1 büyük boy pizza kaç kalori?

    1 büyük boy pizza yaklaşık olarak 148 kalori içerir.
    • #Teknoloji
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak

    Diyette orta boy pizza yenir mi?

    Diyette orta boy pizza, yağsız ürünlerle hazırlatıldığında ve porsiyon kontrolü yapıldığında ara ara tüketilebilir. Ancak, pizzanın yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle sık tüketilmesi önerilmez. En doğru beslenme programı için bir diyetisyene danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Pizza
    5 kaynak

    1 dilim pizza kaç kaloridir?

    1 dilim pizza (130 g) yaklaşık olarak 240 kaloridir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    Diyette lahmacun yerine ne yenir?

    Diyette lahmacun yerine şu alternatifler tercih edilebilir: 1. Sebzeli Dürümler: Tam buğday unundan yapılan lavaş veya sebzeli dürümler, daha düşük kalorili ve sağlıklı bir seçenektir. 2. Zeytinyağlı Sebze Yemekleri: Enginar, kabak, patlıcan gibi sebzelerle hazırlanan yemekler, karbonhidrat alımını sınırlayanlar için idealdir. 3. Kızarmış Tavuk veya Izgara Et: Protein ihtiyacı için tavuk veya kırmızı et gibi sağlıklı protein kaynakları tercih edilebilir. 4. Düşük Karbonhidratlı Pizza: Hamur yerine karnabahar veya badem unu kullanılan pizza tarifleri, karbonhidrat alımını kontrol altında tutarak aynı lezzeti sunar. 5. Salata: Bol yeşillik ve avokado ile hazırlanan salatalar, dengeli bir öğün oluşturur.
    • #Diyet
    • #SağlıklıYemekler
    • #Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jz560":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Flahmacun-mu-daha-kalorili-pizza-mi-3439084041%3Flr%3D213%26ncrnd%3D5025","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9146994041754475830","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754475888552366-4975340953533601332-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-304-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jz56w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jz561":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jz56w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jz562":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Lahmacun, pizzadan daha az kalorilidir.**\n\n- **Lahmacun**: Ortalama bir lahmacun (150 gram) yaklaşık **220 kalori** içerir [```2```](https://sahcanta.com.tr/diyette-1-tane-lahmacun-yenir-mi/)[```3```](https://hayirlokmasiistanbul.com.tr/blog/1-lahmacun-neye-esit).\n- **Pizza**: Bir dilim standart peynirli pizza (250-300 gram) ise ortalama **250-300 kalori** arasındadır [```5```](https://ajansmuhbir.com/threads/pizza-mi-lahmacun-mu-daha-kalorili.22052/).\n\nBu değerler, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişebilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/yediginiz-yemege-gore-kalori-yakma-formulleri-413010","title":"Yediğiniz Yemeğe Göre Kalori Yakma... - Hürriyet Aile Ebeveyn","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/yediginiz-yemege-gore-kalori-yakma-formulleri-413010"},{"sourceId":2,"url":"https://sahcanta.com.tr/diyette-1-tane-lahmacun-yenir-mi/","title":"Diyette 1 Tane Lahmacun Yenir Mi – sahcanta.com.tr","shownUrl":"https://sahcanta.com.tr/diyette-1-tane-lahmacun-yenir-mi/"},{"sourceId":3,"url":"https://hayirlokmasiistanbul.com.tr/blog/1-lahmacun-neye-esit","title":"1 Lahmacun Neye Eşit?","shownUrl":"https://hayirlokmasiistanbul.com.tr/blog/1-lahmacun-neye-esit"},{"sourceId":4,"url":"https://zih.com.tr/lahmacun-kalorili-mi/","title":"Lahmacun Kalorili Mi – zih.com.tr","shownUrl":"https://zih.com.tr/lahmacun-kalorili-mi/"},{"sourceId":5,"url":"https://ajansmuhbir.com/threads/pizza-mi-lahmacun-mu-daha-kalorili.22052/","title":"Pizza Mı Lahmacun Mu Daha Kalorili ? | Ajans Muhbir...","shownUrl":"https://ajansmuhbir.com/threads/pizza-mi-lahmacun-mu-daha-kalorili.22052/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Lahmacun mu daha kalorili pizza mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hangi malzemeler lahmacunu daha kalorili yapar?","url":"/search?text=Lahmacunun+kalorisini+art%C4%B1ran+malzemeler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Pizzanın kalori içeriği nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=Pizza+kalori+hesaplama&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Pizza çeşitleri kalori açısından nasıl karşılaştırılır?","url":"/search?text=Pizza+%C3%A7e%C5%9Fitleri+kalori+a%C3%A7%C4%B1s%C4%B1ndan+nas%C4%B1l+kar%C5%9F%C4%B1la%C5%9Ft%C4%B1r%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Lahmacun+mu+daha+kalorili+pizza+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9146994041754475830","reqid":"1754475888552366-4975340953533601332-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-304-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754475888552366-4975340953533601332-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-304-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jz56w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jz563":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/lahmacun-kac-kalori-1-adet-lahmacun-besin-degerleri-ve-kalorisi-41958247?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eminozakin.com/lahmacun-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-lahmacun?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/lahmacun-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemek24.com/1-adet-lahmacun-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-lahmacun-kac-kaloridir-217794118","header":"1 adet lahmacun kaç kaloridir?","teaser":"1 adet lahmacun (80 gram) yaklaşık olarak 120 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-alma/pizza-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/pizza?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/pizza-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-buyuk-pizza?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/pizza-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-buyuk-boy-pizza-diyette-yenir-mi-4201596520","header":"1 dilim büyük boy pizza diyette yenir mi?","teaser":"1 dilim büyük boy pizza, diyette dikkatli tüketilmelidir. Pizza, yüksek kalori ve karbonhidrat içeriği nedeniyle kilo alımına neden olabilir. Ancak, diyette pizza tüketimi şu şekilde yapılabilir: Porsiyon kontrolü: Büyük boy pizza yerine küçük boy veya bir dilim pizza tercih edilmelidir. Malzeme seçimi: Şarküteri ürünleri yerine sebzeler, az yağlı veya yağsız peynirler gibi daha sağlıklı malzemeler kullanılmalıdır. Sıklık: Pizzayı sık sık yemek yerine, uzun aralıklar bırakarak ve diğer öğünleri dengeli bir şekilde ayarlayarak tüketmek daha uygundur. Egzersiz: Pizza tüketildiğinde, alınan kalorileri yakmak için hafif egzersizler yapılmalıdır. Diyet programına uygun olup olmadığını öğrenmek için bir diyetisyen veya doktora danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/pizza","text":"#Pizza"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/saglik/pizza-kac-kalori-pizza-besin-degerleri-ve-kalorisi-2103429?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/pizza%3fportionid=14551&portionamount=1,000&frc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Pizza-1-orta-boy_2273.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-karisik-pizza-orta-boy?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/pizza-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/orta-boy-pizza-kac-kaloridir-4141058156","header":"Orta boy pizza kaç kaloridir?","teaser":"Orta boy pizza, yaklaşık 266 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/pizza","text":"#Pizza"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/pizza%3fportionid=13248&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Pizza-1-buyuk_2274.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/pizza-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-buyuk-pizza?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dipsizkuyu.net/kucuk-orta-buyuk-pizza-kac-dilim/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-buyuk-boy-pizza-kac-kalori-541248812","header":"1 büyük boy pizza kaç kalori?","teaser":"1 büyük boy pizza yaklaşık olarak 148 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-alma/pizza-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama/pizza?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-karisik-pizza-orta-boy?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalori.club/pizza-kalorisi-ve-besin-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/pizza-neden-cok-kalorili?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-orta-boy-pizza-yenir-mi-2002843614","header":"Diyette orta boy pizza yenir mi?","teaser":"Diyette orta boy pizza, yağsız ürünlerle hazırlatıldığında ve porsiyon kontrolü yapıldığında ara ara tüketilebilir. Ancak, pizzanın yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle sık tüketilmesi önerilmez. En doğru beslenme programı için bir diyetisyene danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/pizza","text":"#Pizza"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetevim.com/2015/09/pizza-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/dominos-pizza/kar%C4%B1%C5%9F%C4%B1k-pizza-%28orta-boy%29/1-dilim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-pizza?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/pizza-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pizza-karisik?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-pizza-kac-kaloridir-1662577443","header":"1 dilim pizza kaç kaloridir?","teaser":"1 dilim pizza (130 g) yaklaşık olarak 240 kaloridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetlistesi.vip/lahmacun-diyet-yemegi-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://btnagency.com/threads/karbonhidrat-diyetinde-lahmacun-yenir-mi.22789/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetuzman.com.tr/lahmacunla-diyet-lezzetli-ve-saglikli-secenekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.odak360.com/lahmacun-diyet-bozar-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-lahmacun-yenir-mi-diyette-lahmacun-yemek-kilo-aldirir-mi-3768286?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-lahmacun-yerine-ne-yenir-671231634","header":"Diyette lahmacun yerine ne yenir?","teaser":"Diyette lahmacun yerine şu alternatifler tercih edilebilir: 1. Sebzeli Dürümler: Tam buğday unundan yapılan lavaş veya sebzeli dürümler, daha düşük kalorili ve sağlıklı bir seçenektir. 2. Zeytinyağlı Sebze Yemekleri: Enginar, kabak, patlıcan gibi sebzelerle hazırlanan yemekler, karbonhidrat alımını sınırlayanlar için idealdir. 3. Kızarmış Tavuk veya Izgara Et: Protein ihtiyacı için tavuk veya kırmızı et gibi sağlıklı protein kaynakları tercih edilebilir. 4. Düşük Karbonhidratlı Pizza: Hamur yerine karnabahar veya badem unu kullanılan pizza tarifleri, karbonhidrat alımını kontrol altında tutarak aynı lezzeti sunar. 5. Salata: Bol yeşillik ve avokado ile hazırlanan salatalar, dengeli bir öğün oluşturur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyemekler","text":"#SağlıklıYemekler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jz56w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jz564":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jz56w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jz565":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jz56w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}