• Buradasın

    Kpop diyetinde ne yasak?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A vibrant Korean meal spread with grilled fish, steamed vegetables, and kimchi, contrasted by a crossed-out plate of fried chicken and sugary pastries, set against a minimalist dining table.
    K-Pop diyetinde yasak olan bazı yiyecekler:
    • Tuz ve rafine şeker 2.
    • İşlenmiş gıdalar 24.
    • Yağlı yiyecekler ve hamur işleri 24.
    • Süt ve süt ürünleri 2.
    • Unlu mamuller 2.
    İzin verilen yiyecekler:
    • Sebzeler 24.
    • Meyveler 24.
    • Bazı tahıllar (pirinç, maş fasulyesi gibi) 2.
    • Bazı protein kaynakları (yumurta, balık, deniz ürünleri, mantar çeşitleri) 24.
    K-Pop diyeti, doktor ve diyetisyen kontrolü olmadan uygulanmamalıdır 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kadinloji.com
        1
      2. yeniloji.com
        2
      3. diyetlistesi.blog
        3
      4. kpopbehind.com
        4
      5. isvecdiyeti.gen.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Kpop idolleri neden bu kadar zayıf?

    Kpop idollerinin zayıf olmasının birkaç nedeni vardır: Yoğun çalışma temposu: İdoller, dans, şarkı söyleme ve spor gibi yoğun bir fiziksel aktivite içinde oldukları için kilo almaya vakit bulamayabilirler. Şok diyetler: İdoller, kilo vermek için şok diyetlere başvurabilirler; bu diyetler, yeme bozukluklarına yol açabilir. Sektör baskısı: Korece pop endüstrisi, idollerin belirli bir vücut standardına sahip olmasını bekler ve bu durum, vücut ağırlığı konusunda aşırı bir takıntıya yol açabilir. Sağlık sorunları: Aşırı zayıflık, bazı idollerde sağlık sorunlarına neden olabilir. Bazı idoller, sağlıklı bir yaşam tarzını tercih ederek zayıf kalmayı başarabilir; örneğin, Blackpink'ten Lisa, sıkı bir diyet yerine düzenli egzersiz yapmayı tercih etmektedir.
    5 kaynak