• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Kazan Dibi'nin faydaları nelerdir?

    • Gıda
    • Sağlık
    • Tatlı
    • BesinDeğeri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kazandibinin bazı faydaları:
    • Enerji kaynağı: İçerdiği karbonhidratlar sayesinde enerji sağlar ve günlük aktiviteleri destekler 2.
    • Sosyal bağlar: Aile ve arkadaşlar arasında paylaşılabilecek bir tatlıdır, sosyal etkinliklerde önemli bir rol oynayabilir 2.
    Kazandibi, düşük kalorili tatlılar arasında yer alır ve diyet sürecinde olanlar için uygun bir seçenektir 1. Ancak, tok karnına yenmesi kan şekerinin yükselmesine ve bel-sırt bölgesinde yağlanmaya neden olabilir 1.
    Herhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması olan kişilerin, kazandibi tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bursahayat.com.tr
        1
      2. sporvebeslenme.com
        2
      3. fanatik.com.tr
        3
      4. kaloritakip.com.tr
        4
      5. besindegeri.gen.tr
        5

    • Obeziteyi önlemek için hangi tatlılar tercih edilmeli?

    • Diyabet hastaları için uygun tatlılar hangileridir?

    • Kazandibi'nin tarihçesi nedir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kazandibi içinde ne var?

    Kazandibinin ana malzemeleri şunlardır: nişasta; pirinç unu; süt. Ayrıca, gerçek kazandibi tarifinde tavuk göğsü de kullanılır. Şeker ve karbonhidrat değeri yüksek olduğu için, diyabet hastalarının kazandibini ölçülü bir şekilde tüketmesi önerilir.
    • Teknoloji
    • Tarifler
    • Yemek
    • Malzemeler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ik580":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fkazan-dibi-nin-faydalari-nelerdir-2425910149%3Flr%3D213%26ncrnd%3D49242","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9264662331755757798","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755757850129591-10057458485973370023-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik58w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ik581":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik58w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ik582":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kazandibinin bazı faydaları**:\n* **Enerji kaynağı**: İçerdiği karbonhidratlar sayesinde enerji sağlar ve günlük aktiviteleri destekler [```2```](https://www.toplumsal.com.tr/kazandibinin-faydalari).\n* **Sosyal bağlar**: Aile ve arkadaşlar arasında paylaşılabilecek bir tatlıdır, sosyal etkinliklerde önemli bir rol oynayabilir [```2```](https://www.toplumsal.com.tr/kazandibinin-faydalari).\n\nKazandibi, düşük kalorili tatlılar arasında yer alır ve diyet sürecinde olanlar için uygun bir seçenektir [```1```](https://www.fanatik.com.tr/saglik/kazandibi-kac-kalori-kilo-aldirir-mi-kazandibinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-2137699). Ancak, tok karnına yenmesi kan şekerinin yükselmesine ve bel-sırt bölgesinde yağlanmaya neden olabilir [```1```](https://www.fanatik.com.tr/saglik/kazandibi-kac-kalori-kilo-aldirir-mi-kazandibinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-2137699).\n\nHerhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması olan kişilerin, kazandibi tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.bursahayat.com.tr/gundem/asirlik-muhtesem-lezzet-kazandibi-554684","title":"Asırlık Muhteşem Lezzet: Kazandibi - Bursa Hayat Gazetesi...","shownUrl":"https://www.bursahayat.com.tr/gundem/asirlik-muhtesem-lezzet-kazandibi-554684"},{"sourceId":2,"url":"https://sporvebeslenme.com/kazandibi-kac-kalori/","title":"Kazandibi Kaç Kalori | Spor ve Beslenme","shownUrl":"https://sporvebeslenme.com/kazandibi-kac-kalori/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fanatik.com.tr/saglik/kazandibi-kac-kalori-kilo-aldirir-mi-kazandibinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-2137699","title":"Kazandibi kaç kalori, kilo aldırır mı? Kazandibinin faydaları...","shownUrl":"https://www.fanatik.com.tr/saglik/kazandibi-kac-kalori-kilo-aldirir-mi-kazandibinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-2137699"},{"sourceId":4,"url":"https://kaloritakip.com.tr/kazandibi-kalori-degeri-lezzetin-hesabi/","title":"Kazandibi Kalori Değeri: Lezzetin Hesabı","shownUrl":"https://kaloritakip.com.tr/kazandibi-kalori-degeri-lezzetin-hesabi/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-kazandibi.html","title":"1 Adet Kazandibi Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-kazandibi.html"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kazan Dibi'nin faydaları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"Tatlı"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"BesinDeğeri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Obeziteyi önlemek için hangi tatlılar tercih edilmeli?","url":"/search?text=Obeziteyi+%C3%B6nleyen+tatl%C4%B1lar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diyabet hastaları için uygun tatlılar hangileridir?","url":"/search?text=Diyabet+hastalar%C4%B1+i%C3%A7in+uygun+tatl%C4%B1lar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kazandibi'nin tarihçesi nedir?","url":"/search?text=Kazandibi%27nin+tarih%C3%A7esi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kazan+Dibi%27nin+faydalar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9264662331755757798","reqid":"1755757850129591-10057458485973370023-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755757850129591-10057458485973370023-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-214-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik58w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ik583":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kevserinmutfagi.com/kazandibi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mutfaksirlari.com/kazandibi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/tatli-tarifleri/sutlu-tatlilar/kazandibi-522125?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livashop.com/blog/icerik/kazandibi-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://farmtr.com.tr/tag/kazandibinin-icinde-ne-olur/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kazandibi-icinde-ne-var-2885482248","header":"Kazandibi içinde ne var?","teaser":"Kazandibinin ana malzemeleri şunlardır: nişasta; pirinç unu; süt. Ayrıca, gerçek kazandibi tarifinde tavuk göğsü de kullanılır. Şeker ve karbonhidrat değeri yüksek olduğu için, diyabet hastalarının kazandibini ölçülü bir şekilde tüketmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/tarifler","text":"Tarifler"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"Yemek"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"Malzemeler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik58w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ik584":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik58w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ik585":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ik58w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}