Haşlanmış lahana, gaz yapma olasılığını azaltır, çünkü haşlama, sebzelerin sindirimini kolaylaştıran bir pişirme yöntemidir .
Ancak, lahananın gaz yapıcı etkileri tamamen ortadan kalkmaz . Özellikle sindirim sistemi hassas olan kişilerde gaz ve şişkinlik devam edebilir .
Gaz oluşumunu azaltmak için lahanayı çiğ yerine haşlayarak veya buharda pişirmek, ayrıca kimyon, rezene veya zencefil gibi baharatlarla birlikte tüketmek önerilir .