• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Greta zeytin kekikli sağlıklı mı?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Atıştırmalık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A rustic wooden table in a sunlit Turkish kitchen holds a bowl of golden olive-and-thyme crackers next to fresh olives, sprigs of wild thyme, and a small glass of herbal tea, evoking wholesome simplicity.
    Greta zeytin kekikli kraker, sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilir 23.
    Sağlıklı olmasının bazı nedenleri:
    • Düşük glisemik indeks: Kan şekeri seviyesinin dengede kalmasına yardımcı olur 2.
    • Yüksek lif içeriği: Tokluk hissi sağlar 23.
    • Doğal malzemeler: Zeytin ve kekik gibi malzemeler, antioksidan özellikleriyle bilinir 3.
    Ancak, herhangi bir gıda gibi, Greta zeytin kekikli krakerin de aşırıya kaçmadan tüketilmesi önerilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. solen.com.tr
        2
      3. carrefoursa.com
        3
      4. trendyol.com
        4
      5. yemeksepeti.com
        5

    • Glisemik indeks nasıl çalışır?

    • Dağ kekiği hangi sağlık faydalarına sahiptir?

    • Porsiyon kontrolü neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Greta kraker zeytinli kekikli diyette yenir mi?

    Greta kraker zeytinli ve kekikli, diyette ölçülü bir şekilde tüketilebilir. Bu kraker, glutensiz ve vegan bir atıştırmalık olup, katkı maddesi ve koruyucu içermez. Beslenme programına herhangi bir yeni gıda eklemeden önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • Diyet
    • Beslenme
    • Glutensiz
    • Vegan
    • Atıştırmalık
    5 kaynak

    Greta Zeytin Kekikli içinde ne var?

    Greta Zeytin Kekikli krakerin içindekiler: buğday unu (gluten içerir); bitkisel yağ (palm); tuz; glukoz-fruktoz şurubu; kabartıcılar (sodyum bikarbonat, sodyum asit pirofosfat); yağsız süt tozu; şeker; aroma verici; zeytin püresi (%0,6); kekik (%0,3); maydanoz; maya; zeytinyağı. Alerjen uyarısı: Buğday gluteni ve süt ürünleri içerir.
    • Gıda
    • MalzemeListesi
    • Kraker
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"aotz0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fgreta-zeytin-kekikli-saglikli-mi-1330156893%3Flr%3D213%26ncrnd%3D36516","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4771524181760698319","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760698520398113-2367274992708364595-znjl6qkmk2bip2zr-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aotzw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"aotz1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aotzw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"aotz2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Greta zeytin kekikli kraker, sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilir** [```2```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-greta-zeytinli-dag-kekikli-kraker)[```3```](https://www.rahatza.com/greta-kraker-kac-kalori-ve-saglikli-atistirmalik-secenekleri-rehberi). \n\n**Sağlıklı olmasının bazı nedenleri**:\n* **Düşük glisemik indeks**: Kan şekeri seviyesinin dengede kalmasına yardımcı olur [```2```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-greta-zeytinli-dag-kekikli-kraker).\n* **Yüksek lif içeriği**: Tokluk hissi sağlar [```2```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-greta-zeytinli-dag-kekikli-kraker)[```3```](https://www.rahatza.com/greta-kraker-kac-kalori-ve-saglikli-atistirmalik-secenekleri-rehberi).\n* **Doğal malzemeler**: Zeytin ve kekik gibi malzemeler, antioksidan özellikleriyle bilinir [```3```](https://www.rahatza.com/greta-kraker-kac-kalori-ve-saglikli-atistirmalik-secenekleri-rehberi).\n\nAncak, herhangi bir gıda gibi, Greta zeytin kekikli krakerin de aşırıya kaçmadan tüketilmesi önerilir [```3```](https://www.rahatza.com/greta-kraker-kac-kalori-ve-saglikli-atistirmalik-secenekleri-rehberi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-greta-zeytinli-dag-kekikli-kraker","title":"100 G Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker Kaç... | kackalori....","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-greta-zeytinli-dag-kekikli-kraker","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.solen.com.tr/greta-kraker","title":"Greta Kraker | Şölen","shownUrl":"https://www.solen.com.tr/greta-kraker","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.carrefoursa.com/solen-geta-zeytin-kekikli-kraker-120-gr-p-30130684","title":"Şölen Geta Zeytin&Kekikli Kraker 120 Gr | CarrefourSA","shownUrl":"https://www.carrefoursa.com/solen-geta-zeytin-kekikli-kraker-120-gr-p-30130684","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.trendyol.com/greta-kraker-y-s90392","title":"Greta Kraker Fiyatları ve Modelleri - Trendyol","shownUrl":"https://www.trendyol.com/greta-kraker-y-s90392","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/MRK.02146/greta-zeytin--kekik-kraker-30-g-x-4","title":"Greta Zeytin & Kekik Kraker 30 G X 4 - yemeksepeti.com","shownUrl":"https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/MRK.02146/greta-zeytin--kekik-kraker-30-g-x-4","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Greta zeytin kekikli sağlıklı mı?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"Atıştırmalık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Glisemik indeks nasıl çalışır?","url":"/search?text=Glisemik+indeks+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Dağ kekiği hangi sağlık faydalarına sahiptir?","url":"/search?text=Da%C4%9F+keki%C4%9Finin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Porsiyon kontrolü neden önemlidir?","url":"/search?text=Greta+zeytinli+da%C4%9F+kekikli+kraker+porsiyon+kontrol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Greta+zeytin+kekikli+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A rustic wooden table in a sunlit Turkish kitchen holds a bowl of golden olive-and-thyme crackers next to fresh olives, sprigs of wild thyme, and a small glass of herbal tea, evoking wholesome simplicity.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-Sb0Gjg51jcnfFkwQ9H9Y/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4771524181760698319","reqid":"1760698520398113-2367274992708364595-znjl6qkmk2bip2zr-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aotzw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"aotz3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.solen.com.tr/greta-kraker?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://wefood.com.tr/products/wefood-glutensiz-zeytinli-kekikli-kraker-40-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-solen-greta-zeytinli-ve-dag-kekikli-kraker?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kiloverme.net/greta-kraker-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=9468788?size=16&stub=1"],"header":"Greta kraker zeytinli kekikli diyette yenir mi?","teaser":"Greta kraker zeytinli ve kekikli, diyette ölçülü bir şekilde tüketilebilir. Bu kraker, glutensiz ve vegan bir atıştırmalık olup, katkı maddesi ve koruyucu içermez. Beslenme programına herhangi bir yeni gıda eklemeden önce bir uzmana danışmak önemlidir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/greta-kraker-zeytinli-kekikli-diyette-yenir-mi-2997210845","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/glutensiz","text":"Glutensiz"},{"href":"/yacevap/t/vegan","text":"Vegan"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"Atıştırmalık"}],"imageThumbProps":{"alt":"A hand holding a crispy olive-and-thyme-flavored cracker against a backdrop of a rustic wooden table with a small bowl of fresh olives and a sprig of thyme.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16401355/picture-R6BKyQ2vr5bHKbUt9UQD/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.solen.com.tr/greta-kraker?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.avansas.com/greta-zeytin-ve-dag-kekikli-kraker-30-g-4-lu-p-135919?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.carrefoursa.com/solen-geta-zeytin-kekikli-kraker-120-gr-p-30130684?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/MRK.02146/greta-zeytin--kekik-kraker-30-g-x-4?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C5%9E%C3%B6len/greta-zeytinli-da%C4%9F-kekikli-kraker/100g?size=16&stub=1"],"header":"Greta Zeytin Kekikli içinde ne var?","teaser":"Greta Zeytin Kekikli krakerin içindekiler: buğday unu (gluten içerir); bitkisel yağ (palm); tuz; glukoz-fruktoz şurubu; kabartıcılar (sodyum bikarbonat, sodyum asit pirofosfat); yağsız süt tozu; şeker; aroma verici; zeytin püresi (%0,6); kekik (%0,3); maydanoz; maya; zeytinyağı. Alerjen uyarısı: Buğday gluteni ve süt ürünleri içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/greta-zeytin-kekikli-icinde-ne-var-112865194","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/malzemelistesi","text":"MalzemeListesi"},{"href":"/yacevap/t/kraker","text":"Kraker"}],"imageThumbProps":{"alt":"A rustic wooden table in a Turkish kitchen holds a bowl of golden-brown crackers sprinkled with dried thyme and olive paste, surrounded by fresh olives, sprigs of parsley, and a small jar of honey.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-iqkOU1SpJYZNxbscD95r/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aotzw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"aotz4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aotzw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"aotz5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aotzw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}