• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Gözü kapalıyken yemek yemek zor mu?

    • Teknoloji
    • Beslenme
    • Deneyler
    • Sindirim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A person with closed eyes sits at a wooden table in a Turkish home, hesitantly lifting a spoonful of steaming lentil soup toward their mouth while their other hand rests on a warm bread roll.
    Gözü kapalıyken yemek yemek, bazı zorluklara yol açabilir. Almanya'daki Konstanz Üniversitesi'nin araştırmasına göre, gözleri kapalı bir şekilde yemek yiyenler, gözleri açık yemek yiyenlere oranla yüzde 10 daha az yiyecekle doymaktadır 34. Bu durum, yemeğin görülememesi nedeniyle sindirimin ağızdaki evresinin engellenmesi ve ağızda sulanma oluşmaması gibi nedenlere dayanmaktadır 34.
    Ayrıca, gözleri bağlı olan gruptakiler, gerçekte yediklerinden çok daha fazla yemiş olduklarını tahmin etmekte ve yemeğin tadını daha az sevmektedir 34.
    Ancak, bu tür bir deneyimin zorluğu kişisel algılara göre değişebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yemek.haber7.com
        1
      2. medyafaresi.com
        2
      3. hidoctor.health
        3
      4. fitekran.com
        4
      5. evrimagaci.org
        5
    • Yemek yerken görsel algının önemi nedir?

    • Gözü kapalıyken yemek yemenin psikolojik etkileri nelerdir?

    • Gözü kapalı yemek yemek kilo vermeye yardımcı olur mu?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"czcv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fgozu-kapaliyken-yemek-yemek-zor-mu-4022124242%3Fncrnd%3D94056","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8205697911763118467","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763118491432561-8464350241785080430-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-48-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"czcvw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"czcv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"czcvw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"czcv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Gözü kapalıyken yemek yemek, bazı zorluklara yol açabilir**. Almanya'daki Konstanz Üniversitesi'nin araştırmasına göre, gözleri kapalı bir şekilde yemek yiyenler, gözleri açık yemek yiyenlere oranla yüzde 10 daha az yiyecekle doymaktadır [```3```](https://yemek.haber7.com/diyet-ve-saglik/haber/1819196-gozlerinizi-baglayarak-kilo-verin)[```4```](https://www.kadinlarkulubu.com/konu/kilo-vermek-icin-gozlerinizi-baglayarak-yemek-yiyin.908454/). Bu durum, yemeğin görülememesi nedeniyle sindirimin ağızdaki evresinin engellenmesi ve ağızda sulanma oluşmaması gibi nedenlere dayanmaktadır [```3```](https://yemek.haber7.com/diyet-ve-saglik/haber/1819196-gozlerinizi-baglayarak-kilo-verin)[```4```](https://www.kadinlarkulubu.com/konu/kilo-vermek-icin-gozlerinizi-baglayarak-yemek-yiyin.908454/).\n\nAyrıca, gözleri bağlı olan gruptakiler, gerçekte yediklerinden çok daha fazla yemiş olduklarını tahmin etmekte ve yemeğin tadını daha az sevmektedir [```3```](https://yemek.haber7.com/diyet-ve-saglik/haber/1819196-gozlerinizi-baglayarak-kilo-verin)[```4```](https://www.kadinlarkulubu.com/konu/kilo-vermek-icin-gozlerinizi-baglayarak-yemek-yiyin.908454/).\n\nAncak, bu tür bir deneyimin zorluğu kişisel algılara göre değişebilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://yemek.haber7.com/diyet-ve-saglik/haber/1819196-gozlerinizi-baglayarak-kilo-verin","title":"Gözlerinizi Bağlayarak Kilo Verin! - Diyet ve Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://yemek.haber7.com/diyet-ve-saglik/haber/1819196-gozlerinizi-baglayarak-kilo-verin","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medyafaresi.com/haber/yemegi-gozu-tamamen-kapali-yiyenler-kilo-veriyor/771086","title":"Yemeği Gözü Tamamen Kapalı Yiyenler, Kilo... - Medyafaresi","shownUrl":"https://www.medyafaresi.com/haber/yemegi-gozu-tamamen-kapali-yiyenler-kilo-veriyor/771086","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://hidoctor.health/blog/gece-yemek-yemenin-zararlari-nelerdir/","title":"Gece Yemek Yemenin Zararları Nelerdir? - HiDoctor","shownUrl":"https://hidoctor.health/blog/gece-yemek-yemenin-zararlari-nelerdir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fitekran.com/gece-yemek-yemek-hakkinda-her-sey/","title":"Gece Yemek Yemek Hakkında Her Şey | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/gece-yemek-yemek-hakkinda-her-sey/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://evrimagaci.org/gece-yeme-sendromu-nedir-geceleri-yemek-yemek-tehlikeli-bir-hastaliga-donusebilir-9092","title":"Gece Yeme Sendromu Nedir? Geceleri Yemek... - Evrim Ağacı","shownUrl":"https://evrimagaci.org/gece-yeme-sendromu-nedir-geceleri-yemek-yemek-tehlikeli-bir-hastaliga-donusebilir-9092","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Gözü kapalıyken yemek yemek zor mu?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/deneyler","text":"Deneyler"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"Sindirim"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yemek yerken görsel algının önemi nedir?","url":"/search?text=Yemek+yerken+g%C3%B6rsel+alg%C4%B1n%C4%B1n+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Gözü kapalıyken yemek yemenin psikolojik etkileri nelerdir?","url":"/search?text=G%C3%B6z%C3%BC+kapal%C4%B1yken+yemek+yemenin+psikolojik+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Gözü kapalı yemek yemek kilo vermeye yardımcı olur mu?","url":"/search?text=G%C3%B6z%C3%BC+kapal%C4%B1+yemek+kilo+verdirir+mi%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=G%C3%B6z%C3%BC+kapal%C4%B1yken+yemek+yemek+zor+mu%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A person with closed eyes sits at a wooden table in a Turkish home, hesitantly lifting a spoonful of steaming lentil soup toward their mouth while their other hand rests on a warm bread roll.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-WW74W4Jk9v5OIvHf5xIJ/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8205697911763118467","reqid":"1763118491432561-8464350241785080430-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-48-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"czcvw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"czcv3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"czcvw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"czcv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"czcvw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"czcv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"czcvw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}