• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    GİGİ ve Gİİ arasındaki fark nedir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #GıdaBilgisi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    GİGİ ve Gİİ arasındaki fark, GİGİ'nin "Glisemik İndeks" anlamına gelmesi ve Gİİ'nin ise "Gıdaların İçindekiler" anlamına gelmemesidir.
    Glisemik İndeks (Gİ), belirli bir yiyeceği tükettikten sonra kan şekeri seviyesinin yükselme oranını gösteren bir ölçümdür ve 55 veya daha az olması düşük Gİ, 70 ve üzeri olması ise yüksek Gİ olarak kabul edilir 12.
    Gıdaların İçindekiler (Gİİ) ifadesi ise, gıdaların bileşenlerini ve besin değerlerini belirten bir terim değildir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tr.differkinome.com
        1
      2. tr.what-difference.com
        2
      3. gigi.nedir.org
        3
      4. nedemek.org
        4
      5. eksisozluk.com
        5

    • Yüksek Gİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Glisemik İndeks nasıl hesaplanır?

    • Düşük Gİ'li gıdalar hangileridir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    GII ne demek?

    GII kısaltmasının farklı anlamları vardır: 1. Global Information Infrastructure (Küresel Bilgi Altyapısı). 2. Goodwill Industries International (İyi Niyet Endüstrileri Uluslararası). 3. Global Innovation Index (Küresel İnovasyon Endeksi). 4. Siguiri, Guinea (Havaalanı Kodu). 5. Gastric Intestinal Infection (Mide-Bağırsak Enfeksiyonu).
    • #BilgiTeknolojileri
    • #Kısaltmalar
    • #UluslararasıKuruluşlar
    • #İnovasyon
    • #Sağlık
    5 kaynak

    GI ne anlama gelir?

    GI kısaltmasının birkaç farklı anlamı vardır: 1. Glycemic Index (GI). 2. Google it (GI). 3. Good Idea (GI). 4. Gibraltar (GI). 5. Global Initiative (GI).
    • #GenelBilgi
    • #Kısaltmalar
    • #Beslenme
    • #Teknoloji
    • #Coğrafya
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"lc840":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fgigi-ve-gii-arasindaki-fark-nedir-4254095927%3Flr%3D213%26ncrnd%3D51898","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6594677421753356129","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753356133827119-4342165153808422095-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-138-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lc84w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"lc841":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lc84w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"lc842":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**GİGİ** ve **Gİİ** arasındaki fark, **GİGİ**'nin **\"Glisemik İndeks\"** anlamına gelmesi ve **Gİİ**'nin ise **\"Gıdaların İçindekiler\"** anlamına gelmemesidir.\n\n**Glisemik İndeks (Gİ)**, belirli bir yiyeceği tükettikten sonra kan şekeri seviyesinin yükselme oranını gösteren bir ölçümdür ve 55 veya daha az olması düşük Gİ, 70 ve üzeri olması ise yüksek Gİ olarak kabul edilir [```1```](https://tr.differkinome.com/articles/science--nature/difference-between-low-gi-and-high-gi-2.html)[```2```](https://tr.what-difference.com/24011340-difference-between-low-gi-and-high-gi).\n\n**Gıdaların İçindekiler (Gİİ)** ifadesi ise, gıdaların bileşenlerini ve besin değerlerini belirten bir terim değildir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://tr.differkinome.com/articles/science--nature/difference-between-low-gi-and-high-gi-2.html","title":"Düşük GI ve Yüksek GI Arasındaki Fark (Bilim ve Doğa)","shownUrl":"https://tr.differkinome.com/articles/science--nature/difference-between-low-gi-and-high-gi-2.html"},{"sourceId":2,"url":"https://tr.what-difference.com/24011340-difference-between-low-gi-and-high-gi","title":"Düşük GI ve Yüksek GI Arasındaki Fark | Bilim 2025","shownUrl":"https://tr.what-difference.com/24011340-difference-between-low-gi-and-high-gi"},{"sourceId":3,"url":"https://gigi.nedir.org/","title":"Gıgı Nedir","shownUrl":"https://gigi.nedir.org/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.nedemek.org/gigi+nedir","title":"Gigi Ne Demek? Gigi Nedir? Gigi Anlamı - nedemek.org","shownUrl":"https://www.nedemek.org/gigi+nedir"},{"sourceId":5,"url":"https://eksisozluk.com/gigi--2810325","title":"Gıgı - Ekşi Sözlük","shownUrl":"https://eksisozluk.com/gigi--2810325"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"GİGİ ve Gİİ arasındaki fark nedir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gidabilgisi","text":"#GıdaBilgisi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yüksek Gİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Y%C3%BCksek+Glisemik+%C4%B0ndeks%27in+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Glisemik İndeks nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=Glisemik+indeks+hesaplama&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Düşük Gİ'li gıdalar hangileridir?","url":"/search?text=D%C3%BC%C5%9F%C3%BCk+G%C4%B0%27li+g%C4%B1dalar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=G%C4%B0G%C4%B0+ve+G%C4%B0%C4%B0+aras%C4%B1ndaki+fark+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6594677421753356129","reqid":"1753356133827119-4342165153808422095-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-138-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753356133827119-4342165153808422095-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-138-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lc84w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"lc843":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/acronymsandslang.com/definition/583740/GII-meaning.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://abbreviations.en-academic.com/63232/GII?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://en.wikipedia.org/wiki/GII?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimebulucu.com/sozluk/g%C4%B1%C4%B1-nedir-g%C4%B1%C4%B1-ne-demek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.englishdbs.com/abbreviation/332718?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/gii-ne-demek-1387725139","header":"GII ne demek?","teaser":"GII kısaltmasının farklı anlamları vardır: 1. Global Information Infrastructure (Küresel Bilgi Altyapısı). 2. Goodwill Industries International (İyi Niyet Endüstrileri Uluslararası). 3. Global Innovation Index (Küresel İnovasyon Endeksi). 4. Siguiri, Guinea (Havaalanı Kodu). 5. Gastric Intestinal Infection (Mide-Bağırsak Enfeksiyonu).","tags":[{"href":"/yacevap/t/bilgiteknolojileri","text":"#BilgiTeknolojileri"},{"href":"/yacevap/t/kisaltmalar","text":"#Kısaltmalar"},{"href":"/yacevap/t/uluslararasikuruluslar","text":"#UluslararasıKuruluşlar"},{"href":"/yacevap/t/inovasyon","text":"#İnovasyon"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slang.net/meaning/gi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisaltmalar.net/gi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://en.wikipedia.org/wiki/GI?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tureng.com/tr/turkce-ingilizce/gi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.abbreviationfinder.org/tr/acronyms/gi_global-initiative.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/gi-ne-anlama-gelir-110929111","header":"GI ne anlama gelir?","teaser":"GI kısaltmasının birkaç farklı anlamı vardır: 1. Glycemic Index (GI). 2. Google it (GI). 3. Good Idea (GI). 4. Gibraltar (GI). 5. Global Initiative (GI).","tags":[{"href":"/yacevap/t/genelbilgi","text":"#GenelBilgi"},{"href":"/yacevap/t/kisaltmalar","text":"#Kısaltmalar"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/cografya","text":"#Coğrafya"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lc84w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"lc844":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lc84w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"lc845":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lc84w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}