Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gİ ve GI arasındaki fark şu şekildedir:
- Gİ (Glisemik İndeks), karbonhidrat içeren yiyeceklerin kan şekeri seviyesini yükseltme hızını gösteren bir indekstir 14. 55 veya daha düşük Gİ değerleri sağlıklı kabul edilirken, 70 ve üzeri değerler sağlıksız olarak değerlendirilir 12.
- GI (Giuniform), jiu jitsu gibi bazı dövüş sanatlarında kullanılan geleneksel bir üniformanın adıdır 3. Bu üniforma, pamuklu ceket ve pantolondan oluşur ve tekniklerin uygulanmasında önemli bir rol oynar 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: