• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Efes Light diyette içilir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Bira
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Efes Light bira, diyette tüketilebilir çünkü kalorisi düşük bir bira çeşididir 23. 50 cl'lik bir şişesi yaklaşık olarak 122 kalori içermektedir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nefisyemektarifleri.com
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. kalori.club
        3
      4. zayiflamaiksiri.com
        4
      5. kalorivebesin.com.tr
        5

    • Efes Light'ın diğer bira çeşitlerinden farkı nedir?

    • Düşük kalorili bira çeşitleri nelerdir?

    • Alkollü içeceklerin diyet üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

  • Konuyla ilgili materyaller

    En az kalorili bira hangisi?

    En az kalorili bira, light biralar arasında yer alan Efes Light birasıdır.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Bira
    • #Kalori
    5 kaynak

    Hangi biralar şekersiz?

    Şekersiz biralar arasında hafif biralar ve %100 malt biralar bulunmaktadır. Ayrıca, şeker içermeyen alkollü içecekler arasında votka, cin, tekila, rom ve viski gibi içkiler de yer alır.
    • #Alkollüİçecekler
    • #Bira
    • #Alkol
    5 kaynak

    Diyette şekersiz bira içilir mi?

    Diyet yaparken şekersiz bira içmek mümkündür, çünkü şekersiz biralar genellikle düşük karbonhidrat içeriğine sahiptir ve diyabet hastaları veya düşük karbonhidrat diyeti uygulayan kişiler için uygundur. Ancak, bira genel olarak kalorisi yüksek bir içecek olduğu için kilo verme sürecinde önerilmez.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Alkol
    • #Bira
    5 kaynak

    Light ve diyet ürünler arasındaki fark nedir?

    Light ve diyet ürünler arasındaki fark şu şekilde özetlenebilir: - Light ürünler, besinlerin yağı azaltıldığında kullanılan genel bir tanımlamadır. - Diyet ürünler ise yağ içeriğinin yanı sıra karbonhidrat miktarının ve çeşidinin de önem teşkil ettiği, basit karbonhidrat ve şeker miktarı düşük, kompleks karbonhidrat içeriği yüksek olan posalı besinleri tanımlar.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #GıdaÜrünleri
    5 kaynak

    Efes Light mı daha hafif Carlsberg Light mı?

    Efes Light, Carlsberg Light'tan daha hafif bir biradır. Efes Light'ın alkol oranı %3 iken, Carlsberg Light'ın alkol oranı belirtilmemiştir.
    • #Alkollüİçecekler
    • #Bira
    • #Karşılaştırma
    • #AlkolOranı
    5 kaynak

    Light bir içecek ne demek?

    Light içecek, kalorisi düşük, şeker ve karbonhidrat oranı azaltılmış içecekleri ifade eder.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #İçecekler
    • #Diyet
    5 kaynak

    Diyette hangi içecekler yasak?

    Diyette yasak olan içecekler şunlardır: 1. Enerji içecekleri: Yüksek kalori ve yapay maddeler içerir. 2. Şekerli ve gazlı içecekler: Yüksek miktarda şeker ve kalori içerir, sindirim sistemini olumsuz etkiler. 3. Meyve suları: İçlerindeki şeker nedeniyle kilo vermeyi engeller. 4. Alkollü içecekler: Düşük glisemik indeksli olsalar bile alkol tüketimi keton üretimini durdurur. Bunun yerine, su, bitki çayları, ayran ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanmış içecekler tercih edilmelidir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #İçecekler
    • #Beslenme
    5 kaynak
Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7igp0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fefes-light-diyette-icilir-mi-1013429206%3Flr%3D213%26ncrnd%3D70300","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1938858301753173369","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753173380250571-5418393126151758548-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-167-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7igpw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7igp1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7igpw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7igp2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Efes Light bira, diyette tüketilebilir** çünkü kalorisi düşük bir bira çeşididir [```2```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-sise-50cl-efes-light-bira)[```3```](https://kalori.club/bira-kalorisi/). 50 cl'lik bir şişesi yaklaşık olarak **122 kalori** içermektedir [```2```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-sise-50cl-efes-light-bira).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bira/","title":"Bira Kaç Kalori? Bira Çeşitleri Kalori Değerleri, Kilo Aldırır Mı?","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bira/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-sise-50cl-efes-light-bira","title":"1 Şişe (50Cl) Efes Light Bira Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-sise-50cl-efes-light-bira"},{"sourceId":3,"url":"https://kalori.club/bira-kalorisi/","title":"Bira Kaç Kalori? Biranın Besin Değerleri | Kaç Kalori?","shownUrl":"https://kalori.club/bira-kalorisi/"},{"sourceId":4,"url":"https://zayiflamaiksiri.com/bira-kalori/","title":"Bira Kaç Kalori? Diyette Bira İçilir Mi? - Zayıflamaiksiri","shownUrl":"https://zayiflamaiksiri.com/bira-kalori/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kalorivebesin.com.tr/1-efes-extra-kac-kalori","title":"1 Efes Extra Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kalorivebesin.com.tr/1-efes-extra-kac-kalori"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Efes Light diyette içilir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/bira","text":"#Bira"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Efes Light'ın diğer bira çeşitlerinden farkı nedir?","url":"/search?text=Efes+Light+ile+normal+Efes+bira+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Düşük kalorili bira çeşitleri nelerdir?","url":"/search?text=D%C3%BC%C5%9F%C3%BCk+kalorili+bira+%C3%A7e%C5%9Fitleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Alkollü içeceklerin diyet üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Alkoll%C3%BC+i%C3%A7eceklerin+diyet+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Efes+Light+diyette+i%C3%A7ilir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1938858301753173369","reqid":"1753173380250571-5418393126151758548-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-167-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753173380250571-5418393126151758548-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-167-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7igpw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7igp3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.barokulu.com/bira/merak-edenlere-biralarin-kalori-degerleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/kilo-aldirmayan-ickiler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.biratadimi.com/post/bira-kalori-ve-besin-de%C4%9Ferleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yasamloji.net/kalori/kac-kalori/kalorisi-en-dusuk-az-olan-ickiler-hangisi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaloricetveli.org/yiyecek/bira?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kalorili-bira-hangisi-2753814048","header":"En az kalorili bira hangisi?","teaser":"En az kalorili bira, light biralar arasında yer alan Efes Light birasıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/bira","text":"#Bira"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidarehberi.com.tr/alkol/sekersiz-alkollu-ickiler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atlasnet.com.tr/malt-birada-ne-kadar-seker-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listelist.com/dusuk-kalorili-alkollu-icecekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.btcc.com/tr-TR/questions/detail/1831190986861187072?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eksiduyuru.com/mobil/duyuru/1118851/en-sekersiz-bira?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-biralar-sekersiz-2406599662","header":"Hangi biralar şekersiz?","teaser":"Şekersiz biralar arasında hafif biralar ve %100 malt biralar bulunmaktadır. Ayrıca, şeker içermeyen alkollü içecekler arasında votka, cin, tekila, rom ve viski gibi içkiler de yer alır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/alkolluicecekler","text":"#Alkollüİçecekler"},{"href":"/yacevap/t/bira","text":"#Bira"},{"href":"/yacevap/t/alkol","text":"#Alkol"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/bira-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/sekersiz-bira-var-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-alma/bira-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetlistesi.vip/diyet-yaparken-bira-icilir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feelgoodpal.com/tr/blog/is-beer-gluten-free/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-sekersiz-bira-icilir-mi-2429437994","header":"Diyette şekersiz bira içilir mi?","teaser":"Diyet yaparken şekersiz bira içmek mümkündür, çünkü şekersiz biralar genellikle düşük karbonhidrat içeriğine sahiptir ve diyabet hastaları veya düşük karbonhidrat diyeti uygulayan kişiler için uygundur. Ancak, bira genel olarak kalorisi yüksek bir içecek olduğu için kilo verme sürecinde önerilmez.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/alkol","text":"#Alkol"},{"href":"/yacevap/t/bira","text":"#Bira"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/light-diyet-ve-diyabetik-urunler-arasindaki-fark-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktortakvimi.com/blog/diyabetik-veya-light-urunler-saglikli-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://formassist.net/blogs/beslenme/light-diyet-urunler-ne-kadar-saglikli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kibrisgazetesi.com/yazar/tunaytugcan/konu/light-rnlerin-yarar-zarar-ilikisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://m.haber7.com/diyet/haber/2527459-light-urunler-zayiflatir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/light-ve-diyet-urunler-arasindaki-fark-nedir-1814342243","header":"Light ve diyet ürünler arasındaki fark nedir?","teaser":"Light ve diyet ürünler arasındaki fark şu şekilde özetlenebilir: - Light ürünler, besinlerin yağı azaltıldığında kullanılan genel bir tanımlamadır. - Diyet ürünler ise yağ içeriğinin yanı sıra karbonhidrat miktarının ve çeşidinin de önem teşkil ettiği, basit karbonhidrat ve şeker miktarı düşük, kompleks karbonhidrat içeriği yüksek olan posalı besinleri tanımlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gidaurunleri","text":"#GıdaÜrünleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://arsiv.sabah.com.tr/2002/01/24/o19.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://icecektarifleri.net/bira-cesitleri-markalari-ve-alkol-oranlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/carlsberg-efes-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ilkergoz.wordpress.com/2015/02/06/bira-markalari-hakkinda-kisa-kisa/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.barokulu.com/bira/turkiyedeki-bira-markalari-ve-alkol-oranlari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/efes-light-mi-daha-hafif-carlsberg-light-mi-1755579586","header":"Efes Light mı daha hafif Carlsberg Light mı?","teaser":"Efes Light, Carlsberg Light'tan daha hafif bir biradır. Efes Light'ın alkol oranı %3 iken, Carlsberg Light'ın alkol oranı belirtilmemiştir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/alkolluicecekler","text":"#Alkollüİçecekler"},{"href":"/yacevap/t/bira","text":"#Bira"},{"href":"/yacevap/t/karsilastirma","text":"#Karşılaştırma"},{"href":"/yacevap/t/alkolorani","text":"#AlkolOranı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/egitim/light-ne-demek-light-kelimesinin-anlami-ve-cumle-icinde-kullanimi-e1-6387967?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tureng.com/tr/turkce-ingilizce-cumleler/light%20drinks?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ingilizce-turkce.cevirsozluk.com/ceviri15/329851157-light-icecek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/polemik/haber/845079-light-urunler-yararli-mi-zararli-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diettime.com.tr/blogdetay.aspx%3fid=6665?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/light-bir-icecek-ne-demek-860318629","header":"Light bir içecek ne demek?","teaser":"Light içecek, kalorisi düşük, şeker ve karbonhidrat oranı azaltılmış içecekleri ifade eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/diyet-yaparken-sakin-icmeyin-gorundugu-kadar-masun-degil-2554762?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://alicandemiroglu.com/2020/08/21/ketojenik-diyette-yenilebilecek-ve-yasakli-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/diyette-icilebilecek-icecekler-hangileri-yasakli-iceceklerden-uzak-durun-110106824296%3fv=1.0.22?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/karatay-diyeti/hg-4326?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-hangi-yiyeceklerden-uzak-durmaliyiz.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-hangi-icecekler-yasak-2640973485","header":"Diyette hangi içecekler yasak?","teaser":"Diyette yasak olan içecekler şunlardır: 1. Enerji içecekleri: Yüksek kalori ve yapay maddeler içerir. 2. Şekerli ve gazlı içecekler: Yüksek miktarda şeker ve kalori içerir, sindirim sistemini olumsuz etkiler. 3. Meyve suları: İçlerindeki şeker nedeniyle kilo vermeyi engeller. 4. Alkollü içecekler: Düşük glisemik indeksli olsalar bile alkol tüketimi keton üretimini durdurur. Bunun yerine, su, bitki çayları, ayran ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanmış içecekler tercih edilmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7igpw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related_materials"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related_materials"},"7igp4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7igpw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"buttons_right"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"buttons_right"},"7igp5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7igpw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}