• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Diyette Mentos yenir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Diyette Mentos yemek, bazı durumlarda dikkatli olunmasını gerektirir.
    Bir adet Mentos, 12 kalori içerir ve bu nedenle kilo kontrolü yapanlar için sağlıklı bir seçenek olabilir 1. Ancak, Mentos'un 2 gram şeker içeriği, diş çürüklerine neden olabilecek kadar yüksek olabilir ve şeker hassasiyeti olanlar ile diyabet hastalarının tüketimini sınırlamaları önerilir 13.
    Ayrıca, Mentos ile diyet Pepsi'nin birlikte tüketilmesi, midede gaz üretimine ve rahatsızlığa yol açabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. drinkfood.biz
        2
      3. petitboutdechou.fr
        3
      4. fatsecret.com.tr
        4
      5. eksisozluk.com
        5

    • Diyette şeker tüketimi nasıl sınırlandırılır?

    • Mentos'un diş sağlığına etkileri nelerdir?

    • Şeker hassasiyeti olanlar için alternatif atıştırmalıklar nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet Mentos kaç kaloridir?

    1 adet Mentos (2.6 g) 10 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    Mentos naneli sakız sağlıklı mı?

    Mentos naneli sakızın sağlık açısından bazı faydaları ve zararları bulunmaktadır. Faydaları: - Ağız hijyeni: Dişlerin temizliğine yardımcı olur ve ağız kokusunu giderir. - Sindirim problemleri: Hazımsızlık ve mide rahatsızlıklarına iyi gelebilir. - Solunum yolları: Soğuk algınlığı gibi durumlarda solunum yollarını açıcı etkisi vardır. Zararları: - Şeker içeriği: Şeker eklenmiş sakızlar diş çürümelerine ve boşluklara yol açabilir. - Aşırı tüketim: Aşırı çiğneme, çene eklemi rahatsızlıklarına neden olabilir. - Yapay tatlandırıcılar: Bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara veya sindirim sorunlarına yol açabilir. Sonuç olarak, Mentos naneli sakızın sağlık üzerindeki etkileri kişiden kişiye değişebilir ve dikkatli tüketilmesi önerilir. Şeker içermeyen alternatifler tercih edilebilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #DişHijyeni
    • #Sindirim
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"22jh0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fdiyette-mentos-yenir-mi-3286536667%3Flr%3D213%26ncrnd%3D66694","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1543878041754520000","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754520015202979-17670931856890016710-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-29-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"22jhw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"22jh1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"22jhw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"22jh2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Diyette Mentos yemek, bazı durumlarda dikkatli olunmasını gerektirir.**\n\nBir adet Mentos, **12 kalori** içerir ve bu nedenle kilo kontrolü yapanlar için sağlıklı bir seçenek olabilir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-mentos). Ancak, Mentos'un **2 gram şeker** içeriği, diş çürüklerine neden olabilecek kadar yüksek olabilir ve şeker hassasiyeti olanlar ile diyabet hastalarının tüketimini sınırlamaları önerilir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-mentos)[```3```](https://petitboutdechou.fr/tr/hamileyken-mentos-yiyebilir-miyiz/).\n\nAyrıca, Mentos ile diyet Pepsi'nin birlikte tüketilmesi, midede gaz üretimine ve rahatsızlığa yol açabilir [```2```](https://www.drinkfood.biz/tr/appetizers-soups-salads/snacks/1017030701.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-mentos","title":"1 Adet Mentos Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-mentos"},{"sourceId":2,"url":"https://www.drinkfood.biz/tr/appetizers-soups-salads/snacks/1017030701.html","title":"Diyet Pepsi İçerken Mentos Yerseniz Zararlı Olabilir mi?...","shownUrl":"https://www.drinkfood.biz/tr/appetizers-soups-salads/snacks/1017030701.html"},{"sourceId":3,"url":"https://petitboutdechou.fr/tr/hamileyken-mentos-yiyebilir-miyiz/","title":"Hamileyken Mentos Yiyebilir Miyiz? | Petit Bout de Chou","shownUrl":"https://petitboutdechou.fr/tr/hamileyken-mentos-yiyebilir-miyiz/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/mentos/clean-breath/100g","title":"Mentos Clean Breath Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/mentos/clean-breath/100g"},{"sourceId":5,"url":"https://eksisozluk.com/mentos-now-mints--4132122","title":"Mentos Now Mints - Ekşi Sözlük","shownUrl":"https://eksisozluk.com/mentos-now-mints--4132122"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Diyette Mentos yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diyette şeker tüketimi nasıl sınırlandırılır?","url":"/search?text=Diyette+%C5%9Feker+nas%C4%B1l+s%C4%B1n%C4%B1rland%C4%B1r%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Mentos'un diş sağlığına etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Mentos+di%C5%9Flere+zararl%C4%B1+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Şeker hassasiyeti olanlar için alternatif atıştırmalıklar nelerdir?","url":"/search?text=%C5%9Eeker+hassasiyeti+olanlar+i%C3%A7in+at%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1rmal%C4%B1klar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Diyette+Mentos+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1543878041754520000","reqid":"1754520015202979-17670931856890016710-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-29-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754520015202979-17670931856890016710-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-29-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"22jhw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"22jh3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.co.za/calories-nutrition/mentos/mentos-fruit/1-piece?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/mentos-2-saat-clean-breath-limon-ferahligi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-mentos?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=Mentos?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://calories-info.com/mentos-calories-kcal/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-mentos-kac-kaloridir-2024917544","header":"1 adet Mentos kaç kaloridir?","teaser":"1 adet Mentos (2.6 g) 10 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/naneli-sakiz-sagliga-zarar-verir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nane.gen.tr/naneli-sakiz.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/naneli-sakiz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aladan.com.tr/en-keskin-naneli-seker-hangisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/naneli-seker-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/mentos-naneli-sakiz-saglikli-mi-2721099318","header":"Mentos naneli sakız sağlıklı mı?","teaser":"Mentos naneli sakızın sağlık açısından bazı faydaları ve zararları bulunmaktadır. Faydaları: - Ağız hijyeni: Dişlerin temizliğine yardımcı olur ve ağız kokusunu giderir. - Sindirim problemleri: Hazımsızlık ve mide rahatsızlıklarına iyi gelebilir. - Solunum yolları: Soğuk algınlığı gibi durumlarda solunum yollarını açıcı etkisi vardır. Zararları: - Şeker içeriği: Şeker eklenmiş sakızlar diş çürümelerine ve boşluklara yol açabilir. - Aşırı tüketim: Aşırı çiğneme, çene eklemi rahatsızlıklarına neden olabilir. - Yapay tatlandırıcılar: Bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara veya sindirim sorunlarına yol açabilir. Sonuç olarak, Mentos naneli sakızın sağlık üzerindeki etkileri kişiden kişiye değişebilir ve dikkatli tüketilmesi önerilir. Şeker içermeyen alternatifler tercih edilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/dishijyeni","text":"#DişHijyeni"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"22jhw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"22jh4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"22jhw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"22jh5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"22jhw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}