Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Cantharellus cibarius mantarının bazı faydaları:
- Besin değeri: Protein, B ve D vitaminleri, demir ve antioksidanlar açısından zengindir 25.
- Bağışıklık sistemi: β-glukanlar içerir, bu da bağışıklık sistemini destekler ve hastalıklara karşı koruyucu etki sağlar 25.
- Sindirim sağlığı: Lif oranı yüksektir, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur 2.
- Diğer faydaları: Hiperglisemi ve hiperkolesterolemiyi düzenleme, dermatit tedavisinde kullanma ve cildin UV radyasyonundan korunmasını sağlama gibi potansiyel faydaları da vardır 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: