Diyette Lay's mevsim yeşillikleri çeşnili cipslerin tüketilmesi önerilmez. Bu cipsler, yağ ve kalori içeriği yüksek olan, besinsel açıdan sağlıklı olmayan gıdalardır.
1 porsiyon (25 gr) Lay's Fırından Yoğurt Mevsim Yeşillikleri Çeşnili yaklaşık 112 kalori içerir. 100 gram Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili ise 517 kalori içerir. Bu değerler, ürünün ambalajında veya çeşitli besin veritabanlarında bulunabilir.
{"ebz60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-lays-mevsim-yesillikli-kac-gram-1040667379%3Flr%3D213%26ncrnd%3D43049","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2745816231755295307","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755295324859642-11803663554907755567-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-226-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ebz6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ebz61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ebz6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ebz62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 adet Lays mevsim yeşillikli genellikle **134 gram** ağırlığındadır [```2```](https://www.carrefoursa.com/lay-s-firindan-yogurt-mevsim-yesillikli-patates-cerezi-parti-boy-134-g-p-30060654)[```3```](https://getir.com/buyuk/urun/lay-s-firindan-yogurt-ve-mevsim-yesillikli-parti-boy-J1k7HgLGD3/). \n\nAncak, bazı paketlerde farklı gramajlar da olabilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://getir.com/buyuk/urun/lay-s-firindan-yogurt-ve-mevsim-yesillikli-parti-boy-J1k7HgLGD3/","title":"Lay's Fırından Yoğurt Mevsim Yeşillikli Patates Cipsi","shownUrl":"https://getir.com/buyuk/urun/lay-s-firindan-yogurt-ve-mevsim-yesillikli-parti-boy-J1k7HgLGD3/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-buyuk-lays-firindan-yogurt-mevsim-yesillikleri-cesnili","title":"1 Paket (Büyük) Lays Fırından Yoğurt Mevsim Yeşillikleri...","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-buyuk-lays-firindan-yogurt-mevsim-yesillikleri-cesnili"},{"sourceId":3,"url":"https://www.hapeloglu.com/lays-yogurt-ve-mevsim-yesillikli-104-gr-9283","title":"Lays Yogurt ve Mevsım Yeşıllikli 104 Gr","shownUrl":"https://www.hapeloglu.com/lays-yogurt-ve-mevsim-yesillikli-104-gr-9283"},{"sourceId":4,"url":"https://www.a101.com.tr/market/lays-yogurt-mevsim-yesillikli-cips-193-g_p-15001058","title":"Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikli Cips 193 G","shownUrl":"https://www.a101.com.tr/market/lays-yogurt-mevsim-yesillikli-cips-193-g_p-15001058"},{"sourceId":5,"url":"https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/MRK.02813/lays-yourt-mevsim-yeillikli-patates-cipsi-sper-boy-107-g","title":"Lay's Yoğurt Mevsim Yeşillikli Patates... - yemeksepeti.com","shownUrl":"https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/MRK.02813/lays-yourt-mevsim-yeillikli-patates-cipsi-sper-boy-107-g"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 Adet Lays Mevsim Yeşillikli Kaç Gram?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/cips","text":"#Cips"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"#Ağırlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+Adet+Lays+Mevsim+Ye%C5%9Fillikli+Ka%C3%A7+Gram%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2745816231755295307","reqid":"1755295324859642-11803663554907755567-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-226-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755295324859642-11803663554907755567-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-226-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ebz6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ebz63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lays-firindan-yogurt-mevsim-yesillikleri-cesnili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-buyuk-paket-134-gr-lay-s-f%C4%B1r%C4%B1ndan-yo%C4%9Furt-mevsim-yesillikleri-%C3%A7esnili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/148775/lays-firindan-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/lays-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyette-hangi-yesillik-yenir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-lays-mevsim-yesillik-yenir-mi-870867460","header":"Diyette lays mevsim yeşillik yenir mi?","teaser":"Diyette Lay's mevsim yeşillikleri çeşnili cipslerin tüketilmesi önerilmez. Bu cipsler, yağ ve kalori içeriği yüksek olan, besinsel açıdan sağlıklı olmayan gıdalardır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/cips","text":"#Cips"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=1%20Porsi%CC%87yon%20Ye%C5%9Fi%CC%87lli%CC%87k?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-25-gr-lays-yo%C4%9Furt-ve-mevsim-yesillikli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/lays/yo%C4%9Furt-mevsim-ye%C5%9Fillikleri-%C3%87e%C5%9Fnili/100g%3ffrc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/lays-firindan-yogurt-mevsim-yesillikleri-cesnili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/1-paket-lays-mevsim-yesillikli-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-lays-mevsim-yesillikleri-kac-kalori-3021307711","header":"1 porsiyon Lays mevsim yeşillikleri kaç kalori?","teaser":"1 porsiyon (25 gr) Lay's Fırından Yoğurt Mevsim Yeşillikleri Çeşnili yaklaşık 112 kalori içerir. 100 gram Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili ise 517 kalori içerir. Bu değerler, ürünün ambalajında veya çeşitli besin veritabanlarında bulunabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/lays-firindan-yogurt-mevsim-yesillikleri-cesnili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-buyuk-paket-193-gr-lays-yo%C4%9Furt-ve-mevsim-yesillikli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=19595991?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/lays/yo%C4%9Furt-mevsim-ye%C5%9Fillikleri-%C3%87e%C5%9Fnili/100g%3ffrc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/lays-firindan-yogurt-mevsim-yesillikleri-cesnili?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-paket-lays-yogurt-ve-mevsim-yesillikli-kac-kaloridir-1244129711","header":"1 paket Lays yoğurt ve mevsim yeşillikli kaç kaloridir?","teaser":"1 paket (107 g) Lay's Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Cipsi yaklaşık 575 kcal içerir. Besin değerleri: Karbonhidrat: 55,6 gr; Yağ: 35,3 gr; Protein: 6,6 gr; Lif: 4 gr; Tuz: 1,4 gr. Bu değerler, ürünün tek paketi için geçerlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ebz6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ebz64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ebz6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ebz65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ebz6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}