Evet, halka tatlısı kilo yapabilir çünkü şeker ve yağ içeriği yüksektir. 100 gram halka tatlısı 31.04 gram karbonhidrat, 2.34 gram protein ve 18.89 gram yağ içerir. 215 gramlık bir porsiyon halka tatlısı 673 kalori içerir. 1 adet (105 gram) halka tatlısı ise 329 kalori içerir. Kilo kontrolü sağlamak isteyen veya şeker hastalığı olan kişilerin halka tatlısı tüketmemeye özen göstermesi önerilir.