Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Teknoloji, beyni hem olumlu hem de olumsuz şekillerde etkiler.
Olumlu etkiler:
- Bilişsel gelişim: Eğitim teknolojileri ve bilişsel beceri geliştirme uygulamaları, hafıza, problem çözme yetenekleri ve öğrenme kapasitesini artırabilir 2.
- Mental sağlık: Dijital platformlar üzerinden sunulan meditasyon ve mindfulness uygulamaları, stres yönetimi ve duygusal denge sağlamada yardımcı olabilir 2.
- Sosyal bağlantılar: Sosyal medya ve iletişim teknolojileri, insanlar arasındaki bağlantıları güçlendirir ve sosyal destek ağlarının oluşturulmasına olanak tanır 2.
Olumsuz etkiler:
- Dikkat dağınıklığı ve bağımlılık: Sosyal medya ve internet bağımlılığı, dikkat dağınıklığına yol açabilir ve akademik başarıyı olumsuz etkileyebilir 23.
- Uyku bozuklukları: Teknolojik cihazların ekranlarından yayılan mavi ışık, uyku düzenini bozabilir 2.
- Beyin kimyası: Teknoloji kullanımı sırasında salgılanan dopamin hormonu, bağımlılık döngüsünü başlatabilir 1.
- Beyin hacmi kaybı: Uzun süreli ekran kullanımı, beyin kabuğunda hacim kaybına neden olabilir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: